手机浏览器扫描二维码访问
“前两天我们讲了前踢,同学们完成的都不错。今天我们讲的也是跆拳道中的基本腿法,横踢。我先示范一遍,大家看好了……”
“横踢呢,有两个要点,一是提膝,二是转胯,用脚面击打。我们现在做一下分解动作……右脚蹬地,重心移到左脚,右脚屈膝上提……左脚辗地内旋,转胯,对!右脚踢!”
今天是周末,学生很多,都是十来岁或者十几岁的孩子。老师有两个,一男一女,男的先示范,然后女的来,然后俩人一起。
那帮孩子比较搞笑,大点的还挺认真,小点的就pia在地上玩耍,老师也不怎么管。
顾玙看了一会,只觉花里胡哨的没个卵用,默不作声的就想走。结果咧,又听那老师道:“下面找位同学上来,我们简单对练一下……有没有主动举手的……诶,那位先生是新来的吧?要不要体验体验?”
嗯?
他一怔,反正无所谓,应道:“哦,好啊。”
说着,几步上前,女老师拿过来一个护具,戴在这货的手臂上,安慰道:“一会你就用胳膊挡住,放心,我们都有分寸。”
“对,主要让你感受一下,你要是想学了,咱们也多个学生。”男老师笑道。
顾玙纯属凑热闹,就巴巴的抬起胳膊,装得跟真事似的。
“注意了!”
男老师口中喝了一声,动作标准且快速,一个横踢就踹了过来。看那份架势,倒有几分生猛,猛,猛……pia!
“……”
讲真,顾玙很尴尬,就觉得有只蚊子飞过来,嗡嗡嗡的叮了一口。他正犹豫着,要不要往后一步,或者全身抖两下,就听那哥们问:“怎么样?我刚才没有使全力。”
“呃,挺好的!”丫特违心。
“这个就是比赛中的踢法,比刚才要快一些,你们都看清了么?”那货又问一票小屁孩。
“没看清啊!”
“哇,老师好厉害!”
那哥们相当满意,又转头道:“来,换你试试!”
对方不由分说,就摆好了守势。他一见,就解下护具递过去,人家还不要:“没事,你尽管来。”
“那你准备好了。”
顾玙撤开两步,左脚在后,右脚在前,回想着刚才的那番讲授。
修道是可以明心彗智的,通俗点就是过目不忘,举一反三,头脑清楚。甭看他对着小斋很二逼,别的时候还挺靠谱的。
重心转移,右腿提膝,左脚内转180度,髋部内转……他完美复制了老师的动作,然后右脚提至水平线,脚背绷直。
“对,很好,你记得很清楚,运用的也很……啪!”
“呼!”
先是一声爆空般的细微脆响,紧跟着,那破风声才呼啸而来。对方嗓子一噎,全身的汗毛刷刷刷全竖了起来。
他本能的想躲,但意识中又告诉自己,绝逼躲不掉!
“小心!”
孩子不懂什么,女老师却快吓死了,喊的都破了音。而那哥们眼睁睁的看着一道虚影,直砸向自己面门,不由双目一闭,“完了!”
“呼!”
本等着头破血流,结果那呼啸到了近前,却戛然而止。他只觉头发轻动,面目一凉,随即一股寒意从尾椎骨升起,噼里啪啦的炸到脑后。
之前是悚然,此刻才真真的感到害怕。
“……”
过了几秒钟,他睁开眼,见对方清清淡淡的戳在跟前,好像什么事也没发生过。
六嫁 如何和前任达成完美HE 嘉宁长公主 麦子古代天灾逃荒囤货记 有钱的快乐你想象不到[直播] 快穿植物收集家 劣性失轨 绝世狂兵 萌妻在上:闪婚老公,请节制! 惹春风 野火烧不尽[刑侦] 快穿结束后我回到了70年代 满级大佬误入无限游戏后 纠缠(H) 地下城的失落 世家女与寒门将 学霸恋爱日常 [三国]一统天下 带球跑渣攻带着孩子回来了 和竹马的羞耻同居
召唤万界之绝世帝皇简介emspemsp关于召唤万界之绝世帝皇叮,恭喜宿主召唤剑圣盖聂!叮,恭喜宿主召唤杀神白起!叮,恭喜宿主召唤鬼谋诸葛!叮,恭喜宿主召唤魔神吕布!穿越成为大秦傀儡皇帝,解锁了万界召唤系统。且看李云如何召唤万千神魔,逆天改命,颠倒乾坤,打造最强神话帝国,成为万界绝世帝皇!...
漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中,他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中,他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中,他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实,他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们,感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们,就没有现在的我。是你们给了我机会,让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝,别忘记分享给朋友...
我的美女大小姐简介emspemsp关于我的美女大小姐回国调查父亲之死的魔王杜淳风,从飞机上跳机,被黑道大小姐所救,在都市之中经历了一翻不同与战场之上的软心酥骨的生活,美女,教师,警花,空姐纷踏而至。首发yuwangsheukpo1⒏υ...
重生九零之完美宠婚简介emspemsp原名重生九零首长,来相亲上辈子,亲生母亲重男轻女,榨干她最后一滴血肉。emspemsp养父母利用她,堂妹处心积虑抢夺她的一切emspemsp重回一九九零年,沐瑶决心吊打渣男贱女。emspemsp那些欠了她的人,一个一个...
欧少的替身前妻简介emspemsp关于欧少的替身前妻欧少的替身前妻五年前,她结婚时就知道老公心里有个初恋,他捏着她的下巴说你只是一个替身,除了钱,其他的别妄想。她以为只要她努力对他好,他总会感动,总会爱上她,后来她才知...
秋远得到了一个恋爱回报系统,俗称舔狗系统。只要舔妹子就能变强,换各种方式讨妹子开心就能变强。可妹子一旦接受表白,就再也无法在妹子身上得到任何奖励。妹子秋远你别舔了,我愿意当你女朋友。秋远我是喜欢你才舔你吗?是因为我喜欢舔才舔!不要太得寸进尺了!女人!这是一个先当舔狗,舔狗甩掉妹子,妹子知道舔狗的好之后,反过来变成舔狗的故事。如果您喜欢我真的不想谈恋爱,别忘记分享给朋友...