混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第74节(第3页)

明清:“……”

贩卖焦虑!

丁成栋也不知道从哪儿摸出来的烟,这里不让吸烟,他就含在嘴角,明清不啃指甲了,又开始揪头发。看得出她十分捉急,也能看出来这半年自己堕落的太厉害。

丁教练沉默了片刻,拿下烟,严肃开口,

“看着你现在什么样了?”

“……”

“十一月十一号,b省短道速滑队进行省队选拔赛。这种省队选拔赛我仔细查阅了你的禁赛红头文件,不算在内,严格来说,你是可以参加的。”

“但你觉得就这个数据,你能滑出来什么成绩?”

“……”

“接下来一个月,分两段走。第一阶段也就是前半个月十五天,两个目标——”

“第一个:体能训练,我会给你制定符合你当下状态的训练计划,十五天之后,体能测试必须达到二月份世锦赛前的标准;”

“第二个,”

“饮食方面,你看看你现在,身上肌肉都流干净了吧!哪儿还有点运动员的样子?”

“……”

明清低头,捏了捏自己的小腿肚,脸瞬间变成苦瓜状,

确实,

软趴趴的,一点儿力量都没有!

丁教练虽然是出了名的严,正常的训练量就要比别的教练恐怖,

但为了尽早恢复状态,明清还是直起身,挺了挺腰板,不能苦瓜,她最最最最不怕吃苦了!

小明同学点点头,很认真地同意,

“好的教练,都听您的!”

丁教练抿着嘴唇,明清倒是听话,现如今不听话也已经由不得她了,两个月,的确是艰!

他沉思了片刻,拇指食指撑着下巴,像是在想什么事情。

明清合上电脑,双手捏着大腿上的肉,忽然头一转,问教练,

“那教练,训练地方的问题……”

短道速滑运动员进行高强度训练,专业的训练基地肯定是要少不了的。

丁成栋捂着下巴的手,瞬间一紧。

是啊,他也正在想着这个问题。

训练场。

可眼下,哪儿有短道速滑专业规格的冰场,

会愿意借给他们呢?

换而言之,

又有哪个专业的冰场、体育圈业内,肯冒着或许借了场地后的当天下午,就极大概率会被各方面网络媒体报道着将大门堵个水泄不通、会被网络大肆报道的风险,

后宫拯救计划[穿书]  六零咸鱼小寡妇  人生的结论  以战止戈  爹爹是反派仙君  上善若水  上神难求  宰辅庭前雪  沉醉凝香  戏春娇  Runner  我等你,很久了  锦鲤小皇后  夫妻之间(出轨H)  龙魂之睚眦必抱  末世之恶毒女配(简)    血瞳  国王  师徒文女主认错师尊后  

热门小说推荐
女总裁的无敌兵王

女总裁的无敌兵王

女总裁的无敌兵王简介emspemsp女总裁的无敌兵王是余生1的经典都市言情类作品,女总裁的无敌兵王主要讲述了一代兵王厌倦杀伐战争,大隐于市,过着闲云野鹤般的生活,然后,余生1最新鼎力大作,年度必看都市言情。禁忌书屋提供女总裁的...

九劫轮回

九劫轮回

九劫轮回简介emspemsp关于九劫轮回一入九劫深似海,黑暗仙元,苍茫浮生。罗睺化身,神子天赋,以杀止杀,以罪制罪。诗词为剑,歌赋为刃,文章为钟,笑傲天地间。九幽传承,后裔寻觅,曲径通幽,睥睨仙魔战。痴情幽雪,多情纷扰,香消玉殒,终归黑暗间。首发yuwangsheonewoo16com...

重生法医之缘起

重生法医之缘起

在龙王佩的帮助下,龙泽希作为法医,从一起案件的死亡重新回到了案发之前,重重迷雾中到底预示了什么,死神邮件的到来,龙王佩的传说到底有什么关键信息是龙泽希不知道的,在东方曜曜的协助下,一切的真相只有一个...

重生不嫁豪门

重生不嫁豪门

重生不嫁豪门简介emspemsp关于重生不嫁豪门上一世,她被渣男和闺蜜合谋算计,被踢掉了肚中的孩子,久违的婚礼也被破坏,七年的感情一遭被有钱的闺蜜霸占,只是因为她穷!若能重新活过,她定要扭转乾坤,主宰人生,逆天改命,再也不要...

穿越古代:活出不一样的人生

穿越古代:活出不一样的人生

陈碧月因前世救人重生在异世,因功德绑定了系统,为了系统升级获得要多力量保护家人和自己,让家人们都实现自己的梦想。依靠系统的力量变得很强大,惩罚了恶人,保边疆,在异世找到自己相伴一生的爱人,共同走上幸福人生!...

仙途遗祸

仙途遗祸

五百年前,灵气日渐稀薄的修仙界再遭重创法则改变,仙路断绝!庸碌众随波逐流,醉生梦死精英群各展奇谋,博一线仙机。貌似穿越而来的水馨抚剑而笑与其和无数人一起,在错误的路上越走越远。不如执剑逆行,另开仙路!只是逆流而行的人,似乎也不只她一个?PS第一卷算是前传,画风有点不大一样群号480560950...

每日热搜小说推荐