手机浏览器扫描二维码访问
014 总管（第1页）
一身骑士板甲重30公斤左右。
乔治的体重现在才45公斤，比正常体重还偏瘦一点，穿一身30公斤重的板甲，干脆去做负重训练算了。
这一次乔治就很聪明了，直接把护具画出来，叶卡捷琳娜看到之后，让人连夜做了两套。
也没多麻烦，叶卡捷琳宫就有裁缝和擅长针线活的侍女，乔治和叶卡捷琳娜的衣服都是她们做的。
宫廷裁缝的技术确实好，跟21世纪的流水线工业品相比，宫廷裁缝做的护具工艺精湛，堪称艺术品。
乔治试了下，效果还不错，这下他和安德烈的练习终于有点像模像样了。
也只是看上去不错而已，安德烈肯定不会全力以赴，很少主动攻击，即使出拳，速度和力度也有限。
能达到这种程度，乔治已经很满意了，没有什么是十全十美的。
对于现在的乔治来说，目前这种程度刚刚好，他对自己的学习能力也很惊讶，估计这是穿越者的福利。
毕竟没系统嘛，强化一下学习能力就当是补偿了。
身体素质应该也强化了。
乔治穿越的时候，瘦的跟小鸡仔一样，那小胳膊小腿，乔治自己看了都心寒。
经过这段时间的锻炼，乔治的身体素质有了大幅提升，虽然不像叶罗欣那样浑身都是肌肉疙瘩，胳膊上的肌肉也已经有了轮廓，力量正在不断增强。
乔治最开始锻炼的时候，20公斤的杠铃都举不起来，现在已经能举起40公斤了。
叶罗欣知道之后叫停了乔治的力量训练。
乔治的身体还在发育，练习杠铃的话，乔治就别想像亚二一样长到一米九了。
叶罗欣的身高跟亚二差不多。
体重估计也差不多。
亚二那是一身肥肉。
叶罗欣的是肌肉。
乔治一直想学的骑术也得等一等。
长年生活在马背上的哥萨克，都有点罗圈腿，这是不可避免的。
乔治如果只是想了解，那没问题。
如果想拥有哥萨克一样的骑术，那就需要长时间的刻苦练习。
两匹阿哈尔捷金马已经被乔治接到身边，养在叶卡捷琳宫的马厩里。
虽然现在还不能练习骑术，乔治每天还是会抽出时间去马厩，跟两匹马培养感情。
方法也简单，在叶罗欣的陪同下牵着马围着马场溜一圈就行了。
乔治本来还以为跟马培养感情要喂食梳毛洗澡什么的，没想到这么简单。
乔治和叶卡捷琳娜出门都要坐马车，所以叶卡捷琳宫仅车夫就有12个。
车夫只负责驾车，负责养马的马夫有六个。
乔治好奇，不知道叶卡捷琳宫到底有多少人。
问了安娜夫人之后才知道，要维护叶卡捷琳宫的正常运行，需要至少80人。
女帝长成 总裁囚婚：亿万小妖妻 五年后：她带五个缩小版王爷回归 快穿之宿主又在招桃花了 郡主她奉旨出嫁 重生小娇妻：总裁，请自重 国啤 国民男神住隔壁：小甜心，咬一口 改嫁十年，母亲要我脱离关系 神级选择：我全都要 让你做模型，这火箭什么鬼 万界：终极反派养成计划 从亮剑开始当老师 有关于你的秘密 封顶娱乐圈 特种兵：开局被狗头老高特招 坐化那天，仙王恳求我复生 都市之相声天王 从海贼王开始打卡签到 穿成倒数第一名
开局天道赐福，我以符道镇天地
北域宗门仙符宗弟子李念冰，看着手中的草黄色符纸。脑海中响起一道玄之又玄的声音。鉴于天道迟发了十年，心感愧疚，特天道赐福符道功德，功德值能够帮助宿主加快修炼突破瓶颈。从此李念冰的生活发生了天翻地覆的改变。学符箓之道，成为老师心目中的天才弟子。改进制符之道，帮助宗门重新在符道崛起。多年之后，仙魔战场中...
凌芷
凌云山权势更替，作为凌云山山主之女的凌芷首当其冲成为了牺牲者，因吃下封眠丹，浑浑噩噩千年。不过是得了一个破传承，便被传言她身上有一步登仙的丹药，至此，大陆上人人都像从她手里分一杯羹！凌云山曾经的小魔头凌七七表示，来呀，打不死我，我打死你！（新人新书，喜欢的给个收藏呗ω）如果您喜欢凌芷，别忘记分享给朋友...
我绝世剑仙，十大名剑震江湖
南决有个传说，北离十三皇子，十岁入逍遥，十六踏神游，十七灭前南决，上灭一国下洗朝纲！然而，就是这么一个杀神却有着一个不为人知的一面钦天监天煞孤星？帝星黯淡！北离危矣？胡错杨放你娘狗屁，本后的孩子怎会是灾星！一群老神棍我忍你们很久了！明德帝皇后慎言！形象！注意形象啊！萧楚河什么弟控？我才不是弟控！...
大明最后一个忠臣
1644年，流寇称帝，南明内部倾轧，无暇北顾。鞑子趁机入关，汉家百姓被鞑子随意宰杀，左衽剃发，沦为奴才，不行！既然他们守不住这汉家天下，那我来守！秦祚明决心当好大明最后一个忠臣，新帝国的核心价值观就是忠诚，忠诚，还是Tmd忠诚！既然皇帝说我不忠诚，那我就把他忠诚掉！另有三百万完本老书从长坂坡开始，人品保证，希望大家多多支持哈。如果您喜欢大明最后一个忠臣，别忘记分享给朋友...
重生六零被交换的人生归位了
一场意外，凌圆圆和林修砚身份互换，十八年后，又是一场意外揭开了两人的真实身份，当她成为了她，为了保全两家人，凌圆圆下乡来到了林家，和家人相认后，经过长期相处的感情培养，以下乡知青的身份嫁给了林修砚，成为了真正的林家人，且看她如何带着林家人在那个特殊年代越过越好（特殊年代为撰写，不是真实的，请勿代入以及人身攻击！...
他如焰藏匿我心
没遇见他之前，大家皆传夏念是个嚣张跋扈的女子，但遇见他之后，她收敛了自己拽姐的特性，下定决心要好好学习，也因为喜欢让她变得卑微小心。传闻中的周肆桀骜不驯来者不拒，是江临一中的妥妥浪子，但偏偏又是一中的无法超越的第一。夏念觉得大概这辈子做过最怂的一件事就是暗恋一个人，暗恋了六年，从初中到高中，高中到大学，她的整个青春...