手机浏览器扫描二维码访问
“好的!”
陆离接过塑料袋,走进洗手间换了装备,重新回到了操场。
这时候,两位老师已经在操场跑道上做好了准备工作。在一百米终点位置还安放了一台短跑测试仪。
“先做热身运动,准备好了告诉我。”
廖文敏老师站在起跑线上,朝陆离吩咐道。
“嗯!”
陆离点了点头,然后开始做准备活动。
几分钟热身之后,陆离觉得状态已经可以了,就站到了起跑线上。
“老师,我准备好了。”
陆离在起跑线上站定,摆出了站立式起跑姿势。
“预备……”
廖文敏抬起手臂,重重的挥下,嘴里含着的口哨猛的吹响,爆出“嘘”的一声尖啸。
听到口哨声的一刹那,陆离脚下一蹬,呈“z”字型姿态的腿部,如同弹簧一般爆发,整个人如同离弦之箭,飞射而出。
起跑,加速!
急速奔跑的身影,在跑道上飞驰。加速!加速!冲刺!
第七十章你让他搞田径?跟他有仇吗?
飞掠而过的身影瞬间冲出了终点线。
在陆离冲过终点线的一刹那,短跑测试仪同时纪录下陆离的成绩。
“12.63秒。”
看到这个成绩,钟志云老师明显愣了一下,眼中闪过一抹惊讶。
国家三级运动员的百米标准就是12.64秒。眼前这个十四岁的少年,已经达到国家三级运动员的标准了。
陆离看到显示出来的成绩,自己也有些惊讶。
两个星期之前,我自己测的还是14秒,现在跑出12秒63了?看来这段时间的锻炼,真的提高了很多啊。
而且……之前用手机计时可能误差比较大。现在跑出这个成绩也算正常了。
一般来说,刚开始的锻炼效果最明显,越到后面锻炼效果就越差。
但是……陆离却不一样,他不受天赋限制,可以一直提升下去。
“成绩怎么样?”
廖文敏老师跑了过来,朝钟老师问道。
“你自己看吧!”
钟志云老师指了指测试仪的显示屏,“这个成绩……出乎我的意料啊!”
“12秒63?达到国家三级运动员标准了!”
廖文敏老师满脸笑容,朝陆离点了点头,“不错!跑得不错!”
总裁爹地,宠上天! 跟老板重回高中 武破九霄 我在乾隆后宫躺平了(清穿) 本王不干了 掌柜假娇媚 急婚 我哥说他是皇帝 闪婚后小龙猫靠香气爆红了 续写:蓝色生死恋(同人) 超级人气大作战 如果红线看得见 通灵小甜妻 七年之厌 在她心里住下来 胭脂凝鱼 影帝,信息素收一收 景色风华 嫡妻在上(重生) 星辰【1vs1】年下H
王楚天魂穿大周王朝下附属国成为一个小贵族之子。人神妖鬼并存,刀剑与道法交相辉映,人族水族精怪异人妖魔争相出世,大周王朝风雨欲来的王朝末年光景下,正是建功立业之时。多年后,坐在直入云霄的黄金树下,王楚天昭告四方,登基为帝。曰自古天子自称皇帝,乃告诫子孙后代皇为文治,帝为武功,坐天下要堂皇之道,霸...
人生的前三十年,她一直怨天尤人,觉得这世道是如此的不公平,经历一次大变,她明白不靠天不靠地能靠的只有自己。之后的十年,她认真的工作,积极的生活,然而厄运再次降临,天无绝人之路,她又一次挺了过来,这一如果您喜欢周老太太的重生纪事,别忘记分享给朋友...
大佬约我民政局见简介emspemsp关于大佬约我民政局见七年牢狱之灾,却为他人做了嫁衣。惨死后她重生归来,誓要渣男贱女血债血偿。只是这个意料之外得来的老公,是不是对她太宠了点?明明约法三章,说好各玩各的,怎么缠着不放?苏凉我...
大唐之无敌熊孩子简介emspemsp关于大唐之无敌熊孩子李辰本是浦海大学的历史系研究生,在毕业前夕,和几个同学喝的酩酊大醉,谁还知道一觉醒来,便已经穿越到了大唐,变成了一个八岁的熊孩子!首发shiliushuwucompo1⒏υip...
龙起南洋简介emspemsp关于龙起南洋十九世纪中叶,中国在西方的入侵下开始沉沦!列强的坚船利炮轰开了国门,鸦片掠夺了国人的财富,神州蒙尘!机械冶金双料博士龙宇飞回到晚清,崛起于南洋,推翻满清,搭上殖民扩张的末班车,实现民族复兴!龙起南洋,纵横四海,终结风帆时代!新书铁血强国正式上传,书友们多多支持啊!...
开局物价贬值百万倍简介emspemsp关于开局物价贬值百万倍一觉醒来,时代变了。玛莎拉蒂总裁,标价25元一套二线城市的市中心学区房,标价47元热搜华夏富商马某,以个人资产38万元跻身全球富豪榜第7位。热搜新中社报道,今年全...