手机浏览器扫描二维码访问
第172节（第1页）
我暗劲成了，但只能打一次。如果，两两相撞的时候，我在十分之一秒内，打了二十几次的暗劲过去，那样的力量会是什么样？
不仅如此，在接到热石的时候，我手本能是向回缩的，现在我要改了这股劲，让手来把石头往起荡，用暗劲来荡。而这个时间，当然是越短越好，超过一秒，我手可能就烫伤了。
程瞎子大概是感觉到我在思忖这里边的原理，他当下微微一笑对曲二说：“曲二，你在那火堆找找，找块烧的通红的小石头，你用棍子夹起，丢过来。”
曲二回了个好。
低头，找了一块鸡蛋大小的石头，那石子已经烧的发黑发红了。曲二拿棍子一夹，木棍上立马腾起一股青烟。
他夹起石头，对准程瞎子一扔。
程瞎子突然闪电般伸了手，用二指一夹的同时，我就见那石头好像是有灵气儿的活物般，在程瞎子手指，掌心，手背，回来轻快无比的跳动，翻滚。
而程瞎子的手上，那一根根细小的肌肉，皮肤都在高速地做着拱跳，弹起的运动。
程瞎子演了一会儿，微微一笑，扣掌，一丢。啪！
这块石头就深深嵌入十多米外，院门旁的一根大粗门柱上了。
程瞎子丢了手，又把手抬起，让我来看。
我瞟了一眼。
他手上皮肤光洁细白，连一丝儿的红晕都没给烫出来。
这一刻，我服了，服的是心服口服！
同时，我也明白，什么叫，山外有山，人外有人！
闷头，练吧！
我接过了曲二扔来的一块石头，开始掂上了。
一开始不敢求太烫，稍微小烫就行，主要是找好那股劲，让手，胳膊，肩膀，胸口，后背，等等这些地方腾起的暗劲能把石头震的荡起来。
这里面就需要一个拿捏了，分寸，火候，角度……等等的东西。
我试着练了一个来小时，我感觉满头的大汗。
程瞎子过来，伸手掐了我的脉，然后他对我说：“你这样不行，心率一分钟都快到九十下了。这样是耗。以武入道，想要有成就，得把这个心率控制好，控制心率，心要闲，要松。不能紧张，身体要轻，要灵，再重，再累，再艰难，也要领着轻灵，闲雅的意。”
“呼吸要自然，随和，要讲究一个忘息，即忘了呼吸，但它还存在。”
“领过这几个念想，把心率保持在一分钟六十下，一定记住，要六十下。”
“以后，不管什么时候，你也要保持这个，一定要让它稳步在六十下。这样，你的身体才会越来越健康，元气，才能越来越充沛。”
我一下子感觉，真的是很难，很难！
不过，这还不是最难的。
到了中午，听松道长搞了许多食材回来，叶凝跟着忙活，做了一顿全素的午饭后。
稍作休息，程瞎子就安排了另一个功课。
是什么？
就是，守着一个木头桩子，我站在这儿，听松道长站在另一头，然后，曲二两手来打我一只手，我另一只手在干嘛。
它不在打，它在跟听松道长下快棋。
快棋，也就是不加思索，快走，一步不停，一步不想，全凭眼睛扫过棋盘时，脑子里一刹那间得出的结果来走步。
要说军棋倒也好了。
不夜城 穿书：反派丞相天天觊觎朕的美貌 恶毒男配只想C位出道 重生九零土豪影后 战死后我成了女装大佬[星际] 家妓(NPH，高H，古言) 依依不舍 一胎三宝：我妈咪超A的 不要碰我的兔尾巴 修界茶艺之争 黎明沉眠[星际] 船伴 圣医龙帅 黑化进度倒退中 王府有悍妃了 婚途以南 共度岁月长 情书 流萤 （海贼王同人）退役骑士的航海日志
斗罗之我不要当枪兵
穿越斗罗大陆，枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪，冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵，别忘记分享给朋友...
孤星少年：破法创世，神皇传奇
乱世降临，诸神隐匿，人间陷入无尽纷争。在这弱肉强食的时代，少年王鸿，如孤星降世，誓要打破命运的枷锁。他以坚韧不拔之志，踏上修真之路，以无畏之姿，挑战世间法则。引苍穹之力，启厚土之威，融合血脉之力，掌握真武之道，扭转乾坤，主宰命运。他虽身怀大爱，却亦行大魔之事，为救赎世间，不惜戮杀无数。身边美人环绕，他却只钟情于一人...
姐姐非要换亲？我嫁首长她悔哭了
绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜，家中遇险，偏心的父母护着姐姐，毫不犹豫把她推了出去！再一睁眼，她重回19岁那年，姐姐非要换亲妈！谢澜深受了重伤活不长，让妹妹守寡，我替她去顾家，我愿意当后妈！沈稚欢反手拿起棍棒，当场暴打全家！想换亲？先断亲！拿钱！签！临死前家人丑恶的嘴脸还...
登鹤台，奸臣他步步紧撩
秦翡艰辛成长二十多年，一朝穿书，只想当咸鱼，奈何原身炮灰属性，为了自救，改变原身死局，咬牙嫁给书中心狠手辣大反派。书中写，岑鹤珏大盗窃国为人狠戾，翻手为云覆手为雨。嫁过去后，秦翡才发现这人闷骚又爱脸红。她本想与他井水不犯河水，直到有一日，他下厨了。一手惊为天人好厨艺，成功勾住了秦翡的胃。菜是好菜，可渐渐的，秦翡发...
总裁的危险玩物
总裁的危险玩物简介emspemsp关于总裁的危险玩物青纯女学生与腹黑老板的致命纠缠。当年，南流音在年纪很小的情况下，她邂逅了池尊爵，一位帅气多金的老板。跟他在一起的那段时间里，她如所有被包的女孩子一样，穿名牌戴巨钻，挥金如土，不是公主出身，却也活得如同童话世界里的公主般潇洒。只是，一个男人给你多大幸福，往往也会彻骨伤你多深。绝望困境，在暗无天日的地狱里，她被逼到差点自杀，想起他曾经给的点点滴滴恩宠，南流音只觉好笑。后来，很多人以为她死了，可是，...
穿越后，我成了炮灰太子的护身符
叶小瑶，瑶瑶不夜城老板，不夜城里的杠把子，她怎么也想不到，一次再平常不过的拼酒，竟然把小命给交代了，灵魂还穿到了历史上不存在的一个朝代，南楚国，不但被狗系统换了一副奇丑无比的面孔，而且还要受它的摆布，陪着炮灰太子去敌国做质子，不但要护他安全，还要提防随时都可能到来的凶险，没办法，为了沷天的富贵，只能忍着。楚天烨这...