手机浏览器扫描二维码访问
简希文瞪大眼睛,惊奇地看着一向沉默的任和教训他,跟健身教练训他的时候一模一样。
“好的身形塑造,是靠合理的锻炼跟健康的饮食。你现在完全背道而驰,只是靠不吃饭来达到目的。”
“我怎么没有锻炼了?你知道我的练舞量是多少吗?只是最近进组了,每天收工到酒店都十点了,我困死我还怎么训练我——”
简希文据理力争,可惜导演喊开工,他还没说完就被乔兰拉走了。
到了晚饭时间,慧姐把晚餐送过来,果然是酸奶、水煮青菜跟水果。
简希文看着摆在房车小桌子上的晚餐,瞪任和。
乔兰捧着剧组发的盒饭,故意大声说:“哦,今天是红烧肉盒饭,我的天呐,好香哦!”
天气热,简希文让大家都到他房车里吹冷气吃饭。于是他自己一个人看着其他三个人捧着香喷喷的红烧肉盒饭大吃。
他拿叉子戳了戳水煮青菜,是生菜过了一下水,拌了酱油、醋、盐、糖。虽然无油,也没有红烧肉香,但好歹也是食物,说没有诱惑力是不可能的。
简希文肚子饿得不行。
这四天,都是靠强大的意志力坚持下来的。
而任和,竟然要来破坏他的大业!
简希文瞥了任和一眼,任和正在无知无觉地吃他的红烧肉盒饭。
确实,任和的身材很好,肌肉不夸张,精壮而结实。白天他还看见任和帮忙道具组的人搬大鼓,单手就拖动了,引得众人惊呼力气好大。
任和突然开口:“水煮菜热量很低。”
乔兰附和:“就是,你要么就只吃水煮菜嘛!慧姐拌得很好吃的,你补充点纤维素呀,皮肤才会水灵灵!”
简希文终于忍不住,吃了一片菜叶子。
肚子太饿了,妈的,连菜叶子都好香好好吃。
吃了一片,还有第二片,第三片。
最后简希文放弃了,心想,生菜的卡路里那么低,吃了等于没吃。我为什么不吃?我为什么不吃?!
简希文一边吃一边打量任和。
嗯,还是那不讲究的纯黑色t恤,今天这件甚至领子都有点松了!
头上戴着一个棒球帽,帽檐压得低低的。
简希文在心里冷哼:在车里还戴帽子,也不知道在装什么酷。
简希文吃得很慢,为了增加饱腹感,他连菜叶子都咀嚼好多次。
任和他们三个吃完饭的时候,简希文刚把一盒菜叶子吃完,一副意犹未尽的样子。
任和又说话了:“蓝莓、草莓、苹果、梨,卡路里都很低,这一盒水果也吃了。增加饱腹感,还能补充维生素。”
“你说话的样子,真的好像我的健身教练啊。”简希文瞪他。
小阳好奇:“任哥,你是不是当过健身教练啊?”
任和解释:“算是吧,在俱乐部当过陪练。运动员的食谱比较严格,我看多了,知道一些。”
乔兰赶紧把酸奶摆到简希文面前:“听听,任哥是专业的,人家运动员也就吃这样了。你赶紧把酸奶也吃了,你可别晕倒在片场。”
晚餐这种东西,一旦开始吃,就停不下来了。
简希文把慧姐送来的晚餐吃得干干净净,连一片菜渣都没留下。
王者荣耀:直播拯救行动 我们不是情敌吗 鲜柠 穿成炮灰后,我逆袭了[娱乐圈] 洪荒人祖,开局加入聊天群 【火影】樱花飘落之时(nph) 百鬼莫侵 狐妖敲错门 重生团宠:影帝夫人又穷又凶 公子别秀 夜夜吃精 白妖旅途 差一步苟到最后 全物种变异后我开挂了 罗德的野望 反派的掌心宠(重生) 我先说谎 皇妃在娱乐圈当顶流 私欲 灵异直播间:冥王老公宠宠宠
我的美女明星老婆简介emspemsp关于我的美女明星老婆娶一个当红明星当老婆是一种什么体验?杨飞驰表示很无奈,对过度热情的明星老婆不胜其烦小娘皮!快莫挨老子...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
互金巨子简介emspemsp关于互金巨子重生回到2013年,还在读京城大学历史系大一的张益达陷入了迷惘,是像前世一样老老实实读完四年大学,回家继承家里的饲料厂,还是不辜负这个时代,进入互联网领域掘金,成为金融巨子。...
青春稻草人歌夜墨月简介emspemsp关于青春稻草人歌夜墨月什么,我们是同学?陆歌夜与许墨月同时震惊出声,然后不可思议的看向对方,眼里都是一片震惊。旁边的人郁闷的看着他俩,做了一年多的同学,竟然不知道是同学,真是佩服他们。陆歌...
重生之洛洛生辉简介emspemsp关于重生之洛洛生辉她温文而婉,出身高贵,是众人眼中的豪门千金她钟情专一,深爱不悔,经历背叛仍旧相伴相随她痛失孩子,含恨而亡,诅咒的言语用在昔日的爱人身上。都说含恨而死的人灵魂是不能升天的,所以她带着仇恨重生了。重生后她时而温柔,时而娇媚,复仇渣男,玩转人生,更在娱乐圈大放异彩。新小说重生之嫡女天师已开坑,欢迎来阅啊点击右侧作者其他作品可直接找到,求收藏求评论幻蓝纱雪欢迎大家加入77420...
我和女神有个约定简介emspemsp又名我的14号宠物店一个倔强的女人闯入了我的生活,她好端端的女神不做,却非要与我同住在同一个屋檐下我很喜欢听邓紫棋的那首泡沫,每次当音乐响起的时候我都会用心去感受她唱出来的每一个字。阳光下的...