混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第55章 习武1(第2页)

段师傅看着她一本正经的样子,当即忍不住笑了起来:“这么大的事是瞒不住的,你还是如实与你娘说,争取得到她的同意。”

清舒摇头说道:“我娘性子顽固说不通的。段师傅,只要你不对外说我娘她暂时不会知道的。”

从主院到段师傅所在的院子并不远,绕近道很快就到了。不过就是中间要过两道门,这两扇门平日都是上锁的,要天亮以后才会打开。只要警告知情的人不让他们乱说就能瞒住顾娴。

段师傅点头道:“你放心,外人都知道我来顾府是当护院的。”

堂堂一个总镖头沦落到教一个小姑娘,这么没脸的事段师傅更不想让人知道。

清舒满意地点了下头,说道:“师傅,现在可以开始了吗?”

段师傅先教清舒压腿。

清舒迟疑了下问道:“我听说习武是从站桩或者蹲马步开始的。”

一听这话,就知道是门外汉了。

段师傅笑着说道:“基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功,我们先练腿功。”

清舒问道:“练这个的作用是什么?”

段师傅没有回答这个问题,只是说道:“等你练好以后,你就知道有什么用了。”

不是装高冷不回答,而是他不知道怎么回答。以前师傅怎么教他就怎么学,哪有那么多问题。

清舒哦了一声,没再问了。

段师傅说道:“第一步,正压腿。左脚跟放在木桩上,脚尖勾起两腿伸直,双手扶按在左膝上,上体立腰向前下方振压,用头顶尽量触及脚尖。”

清舒照着做了。

段师傅板着脸说道:“两腿都要伸直,不能弯,一定要伸直。”

听起来以为很容易,等真正做起来才知道多不容易。腿要伸得笔直弯一点就得重来,腰立起来胸也得挺起来,稍微动一下又得重来。

见清舒有些烦躁,段师傅说道:“来,照我说的,深呼吸,放松……”

只正压腿,清舒就练了半个时辰。

段师傅看着满头大汗的清舒,神色柔和地说道:“已经半个时辰,你可以回去了。”

清舒给段师傅行了一礼,诚恳地说道:“辛苦师傅了。”

她知道习武不容易,却没想到这般难。

段大娘看着丈夫心情不错,问道:“这孩子资质很好吗?”

段师傅摇头说道:“资质一般,不过忍耐力很强,比我预期的好得多。”

习武的苦,他这个过来人还能不知道。

段大娘问道:“你看她能坚持多久?”

当初段师傅也准备教女儿武功,可段小柔吃不了这个苦,咬着牙坚持了三天就死活不学。因为是独女狠不下心来,所以习武的事就不了了之。

段师傅沉默了说道:“这孩子身上有一股劲,应该可以坚持下来。”

段大娘是巴不得清舒能坚持下来,这样也不用担心辞退了。

宠宠欲动:总裁小妻很抢手  重生为聘:顾兄英年莫早逝  我有三个大佬叔叔  全员宠我[末世]  小青梅  玉生烟抢亲小队  毒手狂妃  穿成反派的炮灰前妻(穿书)  恐怖谷(H)  梦见老公是虐文男主  迪拜恋人  桃源极品小神医  我真不是秀恩爱  虚假宣传,骗我修仙 完结+番外  老少女  修真归来有了老婆和孩子  皇后别走  玫瑰马提尼  女王重生之绝宠狂傲妻  宝贝晚安早点睡  

热门小说推荐
任先生非要和我谈恋爱

任先生非要和我谈恋爱

我愿为你屈膝,成为你生生世世的不二臣。任慈。星际第七区。夏氏二小姐夏莫颜第一次回乡,便遭遇了离奇灭门爆炸惨案。系统想要查清真相和救回姐姐,需要先集满最强星际指挥官R的十二块灵魂碎片。然而第一块碎片的现主人,就让她皱了眉,是她的‘克星’任慈哥哥。任慈薄情入骨,孤傲成瘾,对世上任何美色都毫无兴趣。直到夏莫颜以妻子身份,闯进他无趣的生活。任慈夏莫颜就是我的命。可当偏执贵公子以为,枕边人留在他身边,似乎只是想偷他东西时,他发了疯。匕首架在她脖子上。任慈我的心被你视如草芥,那我现在就掏出你的心看看。她反抗,利刃划破他的手,她冲出豪宅。夏莫颜我自以为,动心的不止我一个,是我错了。任慈发现自己误会了夏莫颜后,开启了疯狂追妻模式,行迹遍布大大小小各个星区。卑微任慈还在生我的气吗,为什么这么久都不给我打电话。夏莫颜浪费钱。任慈你想不想我?夏莫颜来姨妈了。某天。某年轻指挥官任慈前辈大你六岁,不如我更适合你。夏莫颜老是老了点,好用。任慈我就当她是在夸我了?好的。(1V1双洁甜文治愈系。)如果您喜欢任先生非要和我谈恋爱,别忘记分享给朋友...

我是三界女帝前男友

我是三界女帝前男友

乐鸣觉得,自己这三生三世不是命犯桃花,而是命克桃花。他的前女友竟然成为幻海三界的女帝!他还怎么在幻海三界混,乐鸣只想回地球。如果您喜欢我是三界女帝前男友,别忘记分享给朋友...

萌宝助攻:总裁爹地要听话

萌宝助攻:总裁爹地要听话

萌宝助攻总裁爹地要听话简介emspemsp关于萌宝助攻总裁爹地要听话十九年前,三岁的温尚被十二岁的陆琛收养,温尚十五年来始终唤陆琛为叔叔,却没想到在她成人礼的当天,陆琛竟将她强行占有。四年后,温尚听闻陆琛将要订婚,回国。当年青涩怯弱...

倾世狂妃:皇上,深入爱!

倾世狂妃:皇上,深入爱!

倾世狂妃皇上,深入爱!简介emspemsp关于倾世狂妃皇上,深入爱!李婉清自从进宫后,无时无刻不在想着怎么算计傅崇,拉他下位。新婚夜,宠妃耀武扬威,她机智应对当朝太师找上门来问责,她霸气反击太后偏袒侄女意欲定罪,她嚣张反问。傅崇...

医妃独步天下

医妃独步天下

医妃独步天下简介emspemsp关于医妃独步天下★精华简介★一纸婚约,她身败名裂一场战争,他身残名毁一道口喻,她嫁他为妻。新婚夜,传说中命在旦夕瘫痪在床的男人,刀尖抵在她的脖子上,本王的妻子,本王宁可杀了她,也不会让人带走。正好,本王妃的男人,本王妃宁可阉了他,也不会让他碰别的女人。有上帝之手美称的纪云开,不慌不忙的推开刀,推开身上的男人,却被男人的反应吓了一跳!说好的不举呢?说好的对女人没有反应呢?男人,你的原则呢?!...

重生1994

重生1994

重生1994简介emspemsp关于重生1994重生1994,姜昊回到了他的高中时代,面对时代的浪潮,姜昊只想说一句青春是我的,初恋是我的,钱是我的,一切都是我的。...

每日热搜小说推荐