手机浏览器扫描二维码访问
第3章 体能锻炼（第2页）
峰齐赶紧活跃一下腿部，缓解一下这酸爽的感觉。
他本来还以为没多大的训练量，还想着直接三个老师的任务都完成了呢，谁呢知道这一个就这么费劲，简直无语。
他简单的活跃完以后，然后开始围着圆形的训练场地进行跑步，不过因为深蹲的影响，导致他跑步的时候一撇一撇的，像个鸭子，整得王石都乐了。
王石心里想着，“嗯，这小子可以，身体素质不错，而且有毅力，比起那些在家里的贵公子，倒是出色了很多。”
峰齐此时每跑一圈，腿部的酸爽就增加一些，
十圈、
五十圈、
一百圈，呼！呼！呼！果然，在不借助风力的情况下，确实很吃力，平时他都是体能和自身的风力一起，现在突然停掉身体也是有一些疲乏的。
他跑完以后来到了王石的面前，此时他腿部的酸爽简直没法形容，王石看着他的样子，不由得笑了。
“怎么样，感觉如何。”
“一个字，爽！”
此时峰齐的面部表情丰富。
“那就对了，有时候不能依靠能力，即使你锻炼了也是在自身觉醒的能力下维持的，当你能力如果在不能使用的情况下，那你的身体会超负荷运转的。”
“原来如此！”
峰齐恍然大悟！
“好了，今天的训练先这样，你呢回去好好休息，然后每天都要按着这个标准去做，记住不能使用能力去锻炼，需要进行下一步的时候我会告诉你。”
“好的，王老师。”
“你回去的时候可以尝试用能力，或许有不一样的感觉。”
说完，王老师便离开了。
峰齐心想，不一样的感觉吗？他在回去的路上就开始运用风力去身体里流转，他感觉到自身风力运转似乎比以前快了一些，感觉掌控力上来了一些，正当他高兴时，又感觉回到了先前的样子。
“看来这就是王老师说的，还得接着训练，刚刚的感觉还是不明显。”
他往这住处走去，腿部的酸爽时刻传来，不禁又喊了出来:“哦吼吼！”
木楠看见他回来了，看着他脸部都扭曲了，一看就是给练的。
“哈哈哈，小老弟，怎么样，练的如何。”
“你别说，真的是，爽飞了，现在这腿还是酸的。”
峰齐的腿部又开始抖了起来。
“正常，基础操作，等你越往后会越快乐，很快就和我一样了。”
“啊，苍天啊，太累了吧。”
木楠拍着他肩膀说道:“不用慌，小老弟，等你习惯了，就知道对身体有多好了。”
“ok，那我就先扛着。”
两人有说有笑的往这住处走去。
他回到住处以后，赶紧躺在床上，整个人简直舒服的不行。
“现在是真的一点都不想动弹啊，酸死了...”
他现在的状态已经非常的疲劳。
喜欢想象之界请大家收藏：（）想象之界
为了上户口，我闪婚了千亿大佬 每月一首成名曲，打爆娱乐圈 都修仙了谁跟你单打独斗？ 重生成为超级财阀 末世第一天，已强如妖孽 人狠狂修炼，气运之女靠边站 一年十倍，A股牛股密码 种子的长夜 无死之间 心灵终结，一个人工智能的奋斗 喜报！宿主她被主神一见钟情啦 异世重生，都要霸凌我 综末世：嫩牛五方团宠三岁胖丫头 二次元的108种打开方式 重生，诱上王爷后灭妻做宠妃 天灾末世，我囤千亿物资带崽躺赢 疯批师姐，又是风韵犹存的一天 六指神相 开局采阴，我无敌了 她靠祸水系统制霸娱乐圈
纯阳帝尊
纯阳帝尊简介emspemsp关于纯阳帝尊玄元大陆，一代穿越者古阳被第一天才一掌拍的失去意识，晕厥醒来发现自己重生，古阳带着悔恨与教训，开启了新一次的逆天人生。追更haosewencomwoo18vip...
为你而来的声音
沐倾音心里住了一个人，而她长大后，遇到了一个不认识的男生。全世界都说他是个哑巴，可沐倾音觉得挺好，她可以随便欺负他，他却只能听着。嘿嘿嘿，陈小少爷，没想到你天不怕地不怕，居然怕蟑螂啊？？无法反驳的男孩你知道吗？你追我的样子，就像一只打不死的小强，不过你还真能打动我陈小强陈美人，你睡着的样子，可真像睡美人啊陈睡美人某天，沐倾音抓着他胳膊祈求小楠楠～你给我卖个萌看看？终于，男孩把她逼到了墙角，咬牙切齿的道你知不知道，要不是我舍不得，我真的很想让你哭着求饶。后来她知道，她心里住如果您喜欢为你而来的声音，别忘记分享给朋友...
全网偷听我心声后，世界终于疯了
「娱乐圈＋疯批＋无CP＋读心＋马甲」作为一个瓜田里乱窜的猹，我愿意退圈爆瓜。今天做你瓜田里的猹，明天跑你瓜田上偷西瓜。影帝前男友她就是一个谎话精，说的都是骗人的，这正要起诉！第二天反转，被拍到和当红小花。笑死参加六天角色扮演者当警察的第一天牵牛过马路，可还好？当警察的第二天集体社死在大马路，原因是被同行追尾...
他的情深似海
他的情深似海简介emspemsp陆轻歌和厉憬珩的婚姻，始于一纸协议，原本以为这不过是一场互惠互利的交易，但谁想到婚后男人以她挂着厉太太名号为由，各种无理要求。上亿的生意不准她跟男客户谈偶然碰了一次面的前男友不准她再见不准...
宠翻萌宝：腹黑爹地傲娇妈
宠翻萌宝腹黑爹地傲娇妈简介emspemsp宠翻萌宝腹黑爹地傲娇妈是甜茶er的经典其他类型类作品，宠翻萌宝腹黑爹地傲娇妈主要讲述了生日会被继妹陷害，夏听雪莫名其妙的怀孕了，为了保护肚子里的孩甜茶er最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁...
重生都市之狂神
李长生，曾于渡劫期纵横诸天睥睨万界的绝世修仙者，兜转却重回蓝星。但这不过是命运的小小玩笑，根本无法撼动他的狂傲与自信！他对世间陈规陋习不屑一顾，心中的霸图之志犹如汹涌澎湃的海啸，对星辰大海的渴望炽热而疯狂。他自命旷古烁今无人可及，将万物皆视作蝼蚁般渺小，张狂扬言要让整个宇宙在他脚下匍匐颤栗。初始于蓝星时看似平淡...