手机浏览器扫描二维码访问
第三十三章 次走计划33（第1页）
比赛结束以后的第二天，中村邻人把训练的计划调整为了相对轻松的恢复性训练和复盘工作。
而且未来的至少两个星期，秋津帝王的训练内容都会大幅度减轻。
这也是没有办法的事，比赛结束以后，秋津帝王的疲劳度已经飙升到了惊人的219。
虽然外表看上去没什么大碍，但是身体各个位置的伤病概率都增加了不少，右腿脚踝的伤病概率甚至直接从“无伤病风险”的透明色变成了“中度伤病风险”的亮黄色。
早上的训练开始后，简单吩咐了秋津帝王几句，中村邻人就将注意力集中在进度落后的大优作身上了。
面对中村邻人的魔鬼训练，大优作依然表现得苦不堪言，但是各项数据比起一开始的时候却有了明显的进步。
大概就是从20分提升到30分的程度吧，满分的话自然是100分了。
这一天的重头戏是下午的复盘会。
“上坡的话果然还是会吃力吗？”
比赛的录像播放完毕以后，中村邻人才提出了自己的疑问，这一次他十分罕见地没有在录像播放途中按下过暂停键。
整场比赛下来，秋津帝王的表现都没有什么值得挑剔的地方，无论是实力还是策略都明显压制了场中的对手。
硬要挑毛病的话也就只能说她的出闸策略太过激进了，在闸门尚未完全打开的时候就提前发动，不仅容易被反弹的闸门刮伤，还有被判抢跑的风险。
但是冒险的出闸策略也是为了应对大外闸的不利影响，而且从结果来看，他们毫无疑问地赌赢了。
但是在看到最后一段上坡的录像时，中村邻人却发现了一丝异样。
秋津帝王后三浪的用时分别是11.7、11.6和12.3，如果平均来算的话，后三浪总用时35.4确实算得上相当不错的速度，更别提在其中还有一段持续百余米的急上坡路段。
但是把最后一弗隆的数据单拿出来看的话，前百米的用时为6.2秒，后百米平地的用时也来到了6.1秒。
“腿，抬不起来。”
秋津帝王点头回答道。
“要加强耐力训练么？”
栗发少女眉头微微皱起，不假思索地将自己最后百米冲不起来的原因归结到了耐力不足上。
“我不是说过了么——”
中村邻人笑着摇了摇头。
“直线的上坡之所以会感到吃力，更多还是力量偏弱的问题。”
秋津帝王默默点着脑袋，长长的睫毛上下摆动，不知道在想些什么。
“不过想提升力量的话，也不是短时间内就能做到的事。”
在两位担当惊讶的目光中，中村邻人居然直接把dvd机关掉了。
“这场比赛你做得很棒，秋津。”
将弹出的录像带小心放回收纳柜中，中村邻人给二人各自沏了一杯茶。
“谢谢。”
秋津帝王双手接过茶杯，优雅地抿了一小口。
“我会继续努力的。”
四合院之刘光福有点坏 恐慌世界 九零年代好媳妇 精灵狡诈真不是我教的 控虫大师 吾天南星 [莲花楼同人] 莲花楼之莲花醉 我，女尊世界小郎君？ 综影视之爱意缠绵 蚀骨情深：顾少的致命宠妻 天帝的悠闲生活 反派：女主看了我剪辑，人设崩了 开局被美女反派盯上，我在劫难逃 开局一个亚空间 男友测试：怒怼女友后，果断分手 武侠：开局娶黄蓉，签到大雪龙骑 都市：光系！在超管局混工资 成首富从捡垃圾开始 重生支配者 重生为鬼差，只想护你生生世世
徒弟太勤奋显得师父有点懒
李虚收了个女徒弟，饿了徒弟会喂饭，累了徒弟能捏肩，睡觉徒弟帮宽衣。真不是他懒，是徒弟太勤奋显得他有点懒。QQ普群192271096。进VIP群需要2000粉丝值，先加普群，私聊管理员风雪中的赶路人验证。如果您喜欢徒弟太勤奋显得师父有点懒，别忘记分享给朋友...
文武百官读心声我靠八卦曲线救国
谢初玥穿越了！开局，嚣张跋扈娇纵蛮横的小公主谢初玥被雷劈了。文武百官瞧瞧，老天都看不过去了，降雷把某个祸害给劈了。谢初玥薅了一把自己被雷劈了的头发皇帝不生气，自家宝贝闺女，从小就不着调，不能生气。太子国可以灭，皇妹不可以死。文武百官灭国？这可不行，得想想对策！谢初玥谢初玥当事人四脸懵逼文武百官上朝...
腹黑竹马：小青梅，吃不够！
乖，给我。不要！这是原则问题！某吃货少女抱着一大堆零食誓死不从。他唇角带笑我做了二十八道菜。她冷静的上缴所有零食，嗲声嗲气亲爱的！你比零食重要！他是冷面的腹黑总裁，运筹帷幄决胜千里，但这都不重要！重要的是，他厨艺技能满点，追妻路上拿着锅铲遥遥领先。而把他改造成这样的小丫头采访中，她郑重其事我要吃一吨小龙虾！记者？？？跟谁说…如果您喜欢腹黑竹马小青梅，吃不够！，别忘记分享给朋友...
和因陀罗一起旅行
避雷针又称引雷针，当有人渡劫的时候，千万不要在它旁边。受害者明萝亲情提醒您，警惕雷暴天气不要进山，不要外出。是的，社恐的倒霉孩子被雷劈了，穿越也选择远离人群，藏着自己的小秘密。又怕遇到强盗和山贼的麻烦，选择在忍宗附近的山头狐假虎威。远古时代不习惯不要紧，只要苟过足够的时间，就能继续向前飞翔。近距离观摩究极弟控因陀罗...
重生后反派重新做人了
虐渣马甲双洁治愈励志曾被两个大佬宠着的沈栀瑶，在仓库爆炸案中失去了生命。随后重生在了患心脏病和自己名字相同，长相神似的女孩身上。重生后她决定要好好做人，为原主改变现状。一夜之间全班同学都瞧不起的怂包病秧子突然变了一个人？！前世，沈栀瑶比他大3岁，总是仰仗着姐姐的身份欺负他，也会时不时的治愈他。还会在顾言最需要的时候出现保护他就是方式简单粗暴了些。重生后，顾言对她一见钟情。再次见面，他英雄救美，她撒腿就跑。兄弟看不下去了，她就是个养不熟的白眼狼！顾言在他脑袋上敲了一下，不许说她。（简介仅供参考，详情书里请）如果您喜欢重生后反派重新做人了，别忘记分享给朋友...
我的校花老婆
我的校花老婆简介emspemsp一个隐身都市的高手少年，无意间和一个年仅18岁的最美校花发生了暧昧关系，为还情债，他只得以身相许，本欲平凡的他，却招来各种事端，和敌人斗，被美女泡，从此开启了暧昧旖旎的人生。emspemsp虽然已经有一个...