混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 冬瓜排骨汤(第2页)

欣赏完墨王八的美色,宋无穷托腮帮子,冥思苦想,老板昏迷了,醒来的时候肯定需要吃一些清淡又有营养的饮食。

病人的饮食当然是以清淡为主,但就凭宋无穷同志对墨钰前世今生的饮食了解,没有肉?那绝对是不行的!

问题来了!

怎么把荤菜做得清淡又开胃,味蕾诱人呢?

宋无穷琢磨了好一会儿,敲定了营养餐:鸡丝粳米粥和冬瓜排骨清汤。

一汤一粥,都是肠胃容易吸收的东西,营养充足,又在清淡中满足了墨钰肉食动物的要求。

冬瓜性凉而味甘,又具有一定的药膳效果,健脾开胃,是一个不错的选择。

但是鸡丝粳米粥,若想在短时间内,做得有滋有味,那就要用一些巧劲了!

宋无穷美眸中,闪过一道精光,狡诈又鸡贼,把主意打在了自家老爹的宝贝鸡汤身上。

急急忙忙地和管家打个招呼,告诉他,她回去给老板煮饭,让他来守着墨钰。

宋无穷一溜烟地从医院跑了出去,直直地往家里的方向赶。

医院的地理位置绝佳,坐落市中心,交通发达,坐了一趟出租车,不用半个小时,她就回到宋家饭店了。

宋无穷也没有忘记一件事,冲着司机大叔就笑道:“师傅,开个发票,我要和老板报销!”

“好咧!妹子,你等一下!”

拿着司机大叔开的发票,塞进裤袋里,宋无穷同志往厨房的方向火速前进。

苏浅同志正在忙得火烧眉毛,看到自己宝贝女儿回来了,也没有来得及多说几句。

宋无穷同志就已经背着在灶台上炒菜的自家老爹,假装得天衣无缝,飞快地端着那一锅封锁在冰箱里,保存得稳稳妥妥的鸡高汤,往店外走!

苏浅同志:……

一个尔康手,“无穷呀,你把家里的锅端出来干什么?”

宋无穷同志回头,“妈,我老板想喝鸡丝粳米粥,我觉得老爸这锅鸡高汤不错!

我端过去用一下,你老人家继续招呼客人,我先走了!”

宋无穷端着一个锅,又无比熟练地坐了一趟出租车,回到别墅,开始做饭!

冬瓜排骨汤是一道羹汤,宋无穷从冰箱里摸出一排优秀的排骨,又从旁边的冰箱里摸出了一只小冬瓜等食材。

她首先在火炉上架上一瓦罐冷水,在等大火烧开的期间,动手把排骨洗干净。

排骨被放入沸水中氽烫后去血水,捞出,沥干水分。

一把菜刀被宋无穷熟练地使用,发出“剁、剁、剁……”

生姜洗净,拍松。

冬瓜在大菜刀下,被削皮后,切厚片。

瓦锅中放入清水,加入排骨、干贝丁、生姜,用大火烧开后,用小火煲慢慢炖煮。

只需要待排骨熟透后,宋无穷再加入冬瓜片冬瓜煮熟后,加入精盐调味即可。

冬瓜排骨汤安排稳妥了,但是主食鸡丝粳米粥还没有做呢!

鸡丝粳米粥是一道容易吸收的美食,主要的食材就是粳米和鸡胸肉、小青菜等,这是一款高蛋白、低脂肪的美味营养粥,很受病人喜爱,清淡又美味。

但是,想做好这道粥,也不是一件简单的事!

孤独的童话  诡秘主宰  雀上柳  Moba:永远滴神!  本妃要闹秦  灵气复苏:这里有阴气  沪上倾情  代管青丘:小狐狸们要上天  在民国拜师九叔  药随心动  关于我家老婆是个傲娇这件事  千氏物语  长生亿万年的我被曝光  在全息游戏中躺赢成女帝  女配炼体修仙记  腹黑世子请留步  泡妖计  都市之幕后操控者  我!漫威!崛起!  战神爱红衣  

热门小说推荐
斗罗之我不要当枪兵

斗罗之我不要当枪兵

穿越斗罗大陆,枪武魂。看主角如何把武魂进化成北欧神话中的奥丁神枪,冈格尼尔。没有外挂就自己给自己创造外挂。尽显极北之地风采。PS不舔唐三。不拜大师。游离于团队之外。第一女主水冰儿。如果您喜欢斗罗之我不要当枪兵,别忘记分享给朋友...

孤星少年:破法创世,神皇传奇

孤星少年:破法创世,神皇传奇

乱世降临,诸神隐匿,人间陷入无尽纷争。在这弱肉强食的时代,少年王鸿,如孤星降世,誓要打破命运的枷锁。他以坚韧不拔之志,踏上修真之路,以无畏之姿,挑战世间法则。引苍穹之力,启厚土之威,融合血脉之力,掌握真武之道,扭转乾坤,主宰命运。他虽身怀大爱,却亦行大魔之事,为救赎世间,不惜戮杀无数。身边美人环绕,他却只钟情于一人...

姐姐非要换亲?我嫁首长她悔哭了

姐姐非要换亲?我嫁首长她悔哭了

绝美战地女军医禁欲军官八零先婚后爱双洁沈稚欢惨死在除夕夜,家中遇险,偏心的父母护着姐姐,毫不犹豫把她推了出去!再一睁眼,她重回19岁那年,姐姐非要换亲妈!谢澜深受了重伤活不长,让妹妹守寡,我替她去顾家,我愿意当后妈!沈稚欢反手拿起棍棒,当场暴打全家!想换亲?先断亲!拿钱!签!临死前家人丑恶的嘴脸还...

登鹤台,奸臣他步步紧撩

登鹤台,奸臣他步步紧撩

秦翡艰辛成长二十多年,一朝穿书,只想当咸鱼,奈何原身炮灰属性,为了自救,改变原身死局,咬牙嫁给书中心狠手辣大反派。书中写,岑鹤珏大盗窃国为人狠戾,翻手为云覆手为雨。嫁过去后,秦翡才发现这人闷骚又爱脸红。她本想与他井水不犯河水,直到有一日,他下厨了。一手惊为天人好厨艺,成功勾住了秦翡的胃。菜是好菜,可渐渐的,秦翡发...

总裁的危险玩物

总裁的危险玩物

总裁的危险玩物简介emspemsp关于总裁的危险玩物青纯女学生与腹黑老板的致命纠缠。当年,南流音在年纪很小的情况下,她邂逅了池尊爵,一位帅气多金的老板。跟他在一起的那段时间里,她如所有被包的女孩子一样,穿名牌戴巨钻,挥金如土,不是公主出身,却也活得如同童话世界里的公主般潇洒。只是,一个男人给你多大幸福,往往也会彻骨伤你多深。绝望困境,在暗无天日的地狱里,她被逼到差点自杀,想起他曾经给的点点滴滴恩宠,南流音只觉好笑。后来,很多人以为她死了,可是,...

穿越后,我成了炮灰太子的护身符

穿越后,我成了炮灰太子的护身符

叶小瑶,瑶瑶不夜城老板,不夜城里的杠把子,她怎么也想不到,一次再平常不过的拼酒,竟然把小命给交代了,灵魂还穿到了历史上不存在的一个朝代,南楚国,不但被狗系统换了一副奇丑无比的面孔,而且还要受它的摆布,陪着炮灰太子去敌国做质子,不但要护他安全,还要提防随时都可能到来的凶险,没办法,为了沷天的富贵,只能忍着。楚天烨这...

每日热搜小说推荐