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第108章 瑜伽(第1页)

一间宽敞明亮的房间内,暖意融融,墙上挂着大镜子,映照出自己的每一个动作。“双腿分开,与髋同宽,屈膝下蹲,背部弓起……”朱厚照发出指令,唐岚儿跟随他的指示做出奇特的姿势。“吸气,胸口提起,手臂向后摆动,呼气,慢慢向下弯曲……”唐岚儿觉得这种名为瑜伽的修炼对身体有益,只是这些动作实在过于尴尬。此外,那件名为瑜伽服的衣物,贴身得让她感到不自在。

朱厚照解释说,这件瑜伽服是他亲自设计的,并且已经考虑到了大明朝女性的审美,做了相应的改良。确实,他使用的布料几乎是现代瑜伽服的三倍。早些时候,朱厚照找到唐岚儿,表示为了报答她教授的武艺,他要教唐岚儿一种功夫。

据朱厚照所述,这种名为瑜伽的功夫,能够增强体质,强化生理机能,调整内分泌,促使人体新陈代谢更佳,从而延缓衰老,保持青春美丽的容貌。

唐岚儿对此半信半疑,但她并不抗拒与朱厚照共度这样的时光。

朱厚照似乎早有安排,还特地为唐岚儿准备了一套专用于瑜伽修炼的衣物。

这套衣服十分柔软且富有弹性,穿在身上感觉舒适。

只是过于紧身且薄透。

唐岚儿曼妙的身材因此一览无遗。

屋外狂风呼啸,冰雪交加,室内则炉火旺盛,形成鲜明对比,宛如两个不同的世界。

“……呼气,身体转回,恢复常态,好了,课程结束。”

半个时辰后,课程完毕,两人坐在瑜伽垫上休息。

朱厚照称赞道:“唐姑娘,练得真好!”

有着武术基础的唐岚儿果然学得既快又好。

唐岚儿做完一套瑜伽动作后,也微微出汗,小翠适时地为朱厚照和唐岚儿递上毛巾。

“朱公子,这瑜伽功夫确实有效,练后全身舒畅,心境也平静许多。”

唐岚儿如实反馈,的确感觉不错。

朱厚照回应:“正是如此,长期练习瑜伽有助于修身养性,益处多多。”

唐岚儿刚才全神贯注于瑜伽,暂时忘记了衣服的事。听到朱厚照提及修身,又感到一阵不自在。

尽管这套瑜伽服弹性极佳,透气性好,非常适合练习时穿着。

唐岚儿略显尴尬地抱起手臂遮住胸口。

朱厚照若是知道她的想法,恐怕会大喊冤枉。

我朱厚照是那种人吗?

前几天我还拒绝了八位貌美如花的体验卡呢。

不过,唐岚儿穿上瑜伽服的样子确实很美。

朱厚照忍不住多看了几眼。

这时,刘瑾为他们端上了茶水。

唐岚儿接过茶水,表示感谢。

朱厚照继续说道:“如此优秀的瑜伽功夫如果能推广开来,让更多大明的女性学习,岂不是一件很有意义的事情?”

唐岚儿疑惑地问:“是有意义,但恐怕很难推广吧?现在的女子大多深居简出,如何能推广?”

朱厚照接着说:“你还记得我提过的那个大钟吧,大钟一定要建得很高,而下面的空间也不能浪费。我计划建造一座集购物、娱乐、休闲于一体的大型商场。不算大钟的话,总共有五层,上面两层专供女性使用,设立洗浴、汗蒸、瑜伽、按摩、购物一体化的女性俱乐部。”

女性的钱最好赚,朱厚照打算从她们身上割一波“韭菜”。然而,他不仅仅是为了赚钱,这是为了推动经济发展,树立一个典范。

例如煤炭行业,预计明年各地将出现大量煤老板。

钢铁业也将受到煤炭业的刺激。

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