手机浏览器扫描二维码访问
第一百零七章 神药（第1页）
沈嘉有个坏习惯，天气冷的时候喜欢赖床，这几日岭南的天气逐渐回暖。
她特意起了个大早，去练武场指点家里人习武。
沈浩已经修炼了半个时辰内功，此时正在练拳。
“哥哥，我们来比划比划。”
“好啊！”
两人你来我往的打了起来。
沈浩出左拳攻击沈嘉，沈嘉见后出了一记快拳，速度比沈浩更快打在他身上，沈浩一记扫堂腿向沈嘉的腹部踢去，沈嘉感到一阵劲风，身形快如闪电避开，左手抓住沈浩的腿，将他往空中一抛，沈浩在空中翻个筋斗，平稳的落在地面上。
沈嘉赞道：“哥哥，不错哦！”
沈嘉又去看了一遍沈卓云和顾氏练武。
沈卓云和顾氏练的是外家功夫，此时两人正在练拳，招式多变，运用灵活，拳快而防守紧密，马步灵活而上落快，攻守兼备及守攻同期，注重刚柔并济，气力消耗量少，两人都很不错。
沈赟和沈安正在梅花桩上站着，他们每天除了修炼内力外，还要站梅花桩，练拳，练剑，两人的功夫和沈浩一样蹭蹭蹭的长，一个成年男人未必是他们的对手。
朱文华、覃文青等一些年纪大的仆人练的是太极拳，太极拳看上去软棉棉的，其实是具有阴阳开合、刚柔并济、内外兼修的拳法，时间长了可以修身养性、陶冶情操、强身健体、延年益寿。
十八个年纪小一些的仆人，沈嘉也教了他们内功心法，能不能学会看他们自己的资质。但是特种兵训练的项目一样都不能少，年纪小的时间稍微短一点，年纪大的时间长一些，十八人全都坚持下来。
练武，吃得好，睡得好，如今的他们哪里还有半分当初面黄肌瘦的样子？整个人的精神面貌变了，人也长高长肉变强壮。
沈嘉看见十八个人越过障碍物后，蹲在泥潭里大声喊着‘忠于沈家’之类的口号时，唇角露出了满意的笑容。
早膳过后，沈嘉说道：“爹，娘，现在天气回暖，我要进一趟深山。”
沈卓云点头同意。
顾氏叮嘱道：“注意安全。”
沈浩眸光闪了闪：“妹妹，我也要和你一起去。”
沈浩早就想去深山转转了，他一个人去爹娘肯定不同意，和妹妹一起去他们就不会反对了。
沈嘉嫌弃的看沈浩一眼：“哥哥，我不想和你去。”
“妹妹，你不带这样啊！以前我没武功你嫌弃我，我没话说，现在我有武功了，轻功也不错，你还嫌弃我就是你的不对了啊！”沈浩嘟囔道。
“可你比我相差太远了，我现在已经会传音入耳了，你会吗？”沈嘉挑眉道。
“妹妹，我是你哥哥，你怎么能这样打击我？”沈浩捧心故作伤心状。
沈嘉瞪了一眼他：“好了，去就去吧！”
沈浩立刻眉开眼笑。
“浩儿，照顾好妹妹，”沈卓云和顾氏齐齐叮嘱道。
岭南冬天的山上依然郁郁葱葱，金灿灿的阳光倾泄下来，映照在青翠的树叶上，泛着一层金色的光晕，微风吹拂，树叶发出沙沙的声响，仿佛是大自然独特的音乐。
曙光战 引她沦陷 沟里人家 长生，从养鸡杂役开始 故意纯情 换嫁后，大力美人发家致富养崽忙 离婚后，我开启了游戏人生 都市修真之闲鱼想躺平 天赋无敌的我，一心只想苟活 傅医生我暗恋你 东北往事之九零风云 解散后，一首海阔天空火遍全网！ 观鹤笔记 混沌乾坤诀 世子剑下留人！夫人重生来救你了 剑未配妥人已超凡 这碗软饭我先干为敬 红楼之谁也不能打扰我的退休生活 抗战之烽火特勤组 禁区修炼十万年，打造最强家族
吃货世子俏厨娘
吃货世子俏厨娘简介emspemsp关于吃货世子俏厨娘父母双亡，身边只有两个老仆相伴，钱财被抢，房屋被烧，他们该何去何从？爆发吧小宇宙，看她如何上山挖草，变废为宝，下河捞鱼，年年有余。别人养猫，她养豹，且看萌宠闹京都某吃货肥猫！放下那块肉，那是本世子的。某豹吼呜你瞎啊？老子是豹子！某豹晨起练嗓吼呜吼呜皇帝两眼冒光哎呀！好大一只猫！某世子顿觉找到知音，笑得份外得意。众豹鄙视之不愧是兄弟，眼神儿都不好使。...
咸鱼老爸被迫营业
如果您喜欢咸鱼老爸被迫营业，别忘记分享给朋友...
青莲觅
战争爆发，北齐公主白滢临危逃亡，却被敌国燕王抓捕坠落深渊水池，陷入昏迷。白滢醒来时，已身在一处宫殿，周边是一男子。白滢摇摇头，不知自己是什么人，身在何处，脑海中怎么一点记忆都没有。男子他走到白滢身旁，柔声道滢滢，你终于醒了，白滢道你是何人，我为何在此？男子迟疑道你忘了，你是南翎左相高正松的女儿高滢，...
蓄意诱她臣妻为后
（打破系统的女主，在冷情中生出爱的花！）墨无双，一个攻略从未败绩的女子。就在攻略最后一个的时候，她以为能在仓促的任务中享受一次爱情的滋味。但是因着她中过毒无法生育，她那个人前永远是一副宠妻样子的好夫君，带着一个怀着孕的小妾入府恶心她。她唯一一次交付出自己的真心便落得个如此下场。她恨，恨他为何如此薄凉！当她陷入无限的...
三无丫头混在深圳
没身高，没学历，没形象很难想象这样一个女生在竞争激烈的深圳如何生存，伍子微自己也不知道，可是别无选择的她还是不顾所有的人的劝阻选择了独自南下。从白痴到白领，从网盲到网精，曾经被怀疑被打击，甚至被冤枉，也曾经被欣赏被喜欢，甚至被追捧深圳十年，她最终褪去一身青涩，从一个对社会一无所知的小女生，摇身一变，成了一个流刃有余的小女子。十年，最美的青春。十年，虽然没有做出什么轰轰烈烈的大事，但是也混的有滋有味，乐在其中。被卖跳槽升职，罢工失业游行被抢劫网盲网虫网精十年，她经历了别人可能一辈子都不会经历的事情！但无论如何，都有憾无悔。如果生命可以重来，她还会做出同样的选择如果您喜欢三无丫头混在深圳，别忘记分享给朋友...
无上神帝
无上神帝简介emspemsp关于无上神帝无上神帝创星辰一脉，称万世之尊！九天十地，唯我独尊！首发yuzhaiwupwpo1⒏υip...