混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第647章 挥杆和击球（第2页）

不是，陈然有点不好意思，动作幅度小了一些，轻轻地敲了过去，一声清脆的碰击声响起，杆头敲在了小圆球上，小圆球往前跳了一下落了下来，张教练笑道，不错，才开始学习第二杆就可以打到球了，不错不错。

陈然脸刷的一下就全红了，他可是看见隔壁的那个大叔刚才的一杆把球都打到了九霄云外了。

陈先生，你不用害羞，我是真的夸你，这样，你把刚才的动作增加一些力道，在试试，陈然依言再试，杆头又没有碰到白球，陈先生，你再试试，张教练一直在一边鼓励他，等陈然试了好几杆都没有碰到球，或者只是磕到球的后座上，张教练在一边一直看着他们，见陈然总是打不到球，就把后面的罗永清也叫了过来，从陈然手里拿过铁杆握在手上站好站姿，也不见他有多大的幅度挥杆，这白色的小圆球就飞了起来。

接着又连续示范了几次，然后问到，你们明白了没有?陈先生，罗先生，知道怎么击球了吗？陈然其实已经看出了一些端倪，张教练在击球时，手腕并没有用力，而自己挥杆的时候是用的手腕的力量，手腕一使力，那杆头就偏离了自己判断好的击打点，所以就打不到白色的圆球。

明白了，陈然道!

明白了就再来试试，记住先击到球，在慢慢的追求力道和准头。

陈然答应一声，接过杆子，摆好造型，双臂使力摆了一个弧度，感觉到铁杆的头部碰到了什么东西，嘭的一声脆响，白色的小圆球离开了球座往前飞去。

很好，你再试试！张教练赞道！

陈然再试几个，胆子越来越大，身体也越来越放松，他这是找到感觉了，每次击球都能击到，只是方向不能掌握的很好而已。

陈先生，你先休息一会，张教练对陈然说道！

你来，罗先生！

罗永清过来接过教练递给他的铁杆，按照陈然的做法学了几次，看来他也是看出来了教练击打白球时的手臂的力量的使用，很快就能击打到球了。

好！太好了！

张教练笑了笑，我们进行下一个动作的练习，挥杆，你们看好我的每个动作，跟我一起来做，有问题随时的问我。

张教练双手握杆，接着髋骨和膝盖微微前屈，眼睛瞄准将要击打的方向，手臂和肩自然下垂，双肩之间倾斜成一个大约十五度的角度，使得他的左肩略高于右肩；握好球杆摆正姿势后，双臂向身体内侧略微翻转，张教练大声道，这叫起杆，你们注意了哈，接着张教练分解了上杆和顶杆，然后下杆，最后击球，每个动作他都做了几次的慢动作，结合起来就是一套完整的挥杆动作，他把这些动作特意分解成了几个小动作后让陈然他们能快速的学习。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

不得不说，罗永清和陈然学习打球的能力要比Allen和杨鹏好，在他们两个已经拿着铁杆在练习挥杆时，杨鹏他们两个还在为把球打到而努力。

张教练让陈然和罗永清在一边挥杆练习，以一百次为一组，一百次以后休息几分钟又开始一次，他说这样做的目的就是为了加深肌肉的记忆，当他们拿住杆的那一瞬间，肌肉能够很快的找到熟悉的感觉。

两人站了一个前后，陈然在前，罗永清在后，张教练就在他们两个之间，不时的调整一下他们的动作，然后又安排两人做有球训练，在罗永清打出一杆漂亮的击球时，张教练笑道，你们两的挥杆动作已经过关了，今天你们就这样练习吧，你们两个人换着挥杆和有球训练，我在一边看着就行了。

两人得到教练的认可，更是越玩越自信，越玩瘾头就越大，陈然没有想到，拿一根长长的杆子去打一颗白色的小球居然会有这么好玩，他现在已经在追求白球的高度和落点，力量的运用也在慢慢的予以掌控。

这一堂课，两个教练面对两组学员同时施教，陈然和罗永清的学习打高尔夫球的能力明显比Allen和杨鹏要好。

差不多两个小时后，两个教练向四人说再见，约了后天晚上6点半钟球场再见，杨鹏先去把手续全部办好，四人后天过来就不用再找工作人员带路了，直接到会所的服务台报上四人的名字，工作人员就会通知两位教练到练习场。

喜欢我们这帮打工仔请大家收藏：（）我们这帮打工仔

真千金回归后她6翻了  宝可梦：我的冠军老婆沙奈朵  重生1995之商娱帝国  高冷女神？呵，恋爱脑罢了！  美漫：咸鱼一条，挂机就成圣  都市之神医下山  重生：别喊我娱乐天王  爱神，带你穿越性  天降农门小福宝，满朝权贵争着宠  我上讲台念情书，高冷校花后悔了  我在碧蓝档案兴风作浪  原神：来自璃月的外来者  原神：开局沙海，直抵神座  军嫂又娇又勇，军官老公用命宠  时间穿越来到你走过的道路  奋三世余烈，我靠修仙挽天倾  鸿蒙天帝经  如果可以遗忘  巫师：这个猎魔人不务正业  宁负天下不负卿