混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 他行为举止有亿点点娘（第3页）

真辣眼睛。

居然是张铁棒这家伙！

怪不得从小就虚胖的家伙，这几年却眼见壮了起来，原来是在偷偷努力呀。

而且还有个这么好的教练。

不对，不光是教练！

不瞎都看得出，他和梁教练的气氛……

感觉在冒粉色泡泡呢~

方陌看看他，再看看他。

手指在空中画着问号。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

等张铁棒给一个交代。

铁棒羞涩的笑了笑。

“这是我室友，就我之前跟你说过的！”

说罢挤了挤眼睛。

想起来了！

铁棒说过，一直约方陌要一起吃饭来着！

前世就没顾上见，重生后一直忙忙叨叨的，这要不是碰上，还真把自己发小的大事忘了。

刚才一直不苟言笑的梁教练，此时居然颇有点讨好的笑了笑。

“原来你就是传说中的娘家人呀！”

方陌点点头，给张铁棒肩膀来了一拳。

“你小子，挺有福嘛！”

她冲着梁教练的方向挑挑眉。

“这人看起来不错呀，有眼光！”

铁棒从小和其他男孩子不太一样。

行为举止有亿点点娘，总被人欺负。

方陌某次为他打抱不平后，两人便成了挚友。

从小到大，如闺蜜般相处。

一起讨论明星，讨论帅哥。

这还是第一次看到他身边有人陪伴，所以真的很为他开心。

说说笑笑中，梁教练没有忘了他的工作。

根据方陌和莫可可的身体素质和诉求，定制了一套详细的健身计划。

因为她们只求强身健体，增强力量，并没有减肥的需求。

所以没什么饮食忌口安排。

四人一起愉快地健身了两个多小时。

也安顿好了接下来的健身计划。

方陌的要求是两个礼拜速成，主要是学会各方面底层知识，以便日后自己训练。

和梁教练约定，房子装好后，去帮她布置健身房。

喜欢末世重生爆改命，海外零元购躺平请大家收藏：（）末世重生爆改命，海外零元购躺平

天地不仁之龙啸苍穹  与卿守，与君知  宠妻100式：高冷总裁锁腰逼婚  东京，我要种神树  假千金她靠打爆学霸改写剧情  神尊的团宠小娇娇轰炸九天了  糊咖摆烂发疯，一不小心火出圈  截教三代第一仙  公主殿下想跑三个崽子扒拉着不让  斗罗：绝世唐门之我拥有三生武魂  离谱，卫生间爆改一居室  玄学，中医兴起，从直播开始  请不要叫我鬼王  从装备狗笼开始全知全能  喝着蜜雪拿着刀，整活界里我最骚  我在古代是大侠  穿越之从空我腰带开始  潜龙异世  穿越七零，真公主在港混成大明星  惊！京圈三爷，为她折腰