手机浏览器扫描二维码访问
好在这么看来,她的计划也不是完全没有人支持,除了刘教,这不还有两个同伴,比她还笃定自己会拿冠军吗?
也因为她们的信心,这一下,
可不能摸鱼,
要正式好好训练了啊!
袁瑶在心中如此想着,而与此同时,陈灼那边也已经到了训练营,他们的训练地距离袁瑶这边不远。
陈灼这边行李刚放下就直奔袁瑶的营地这边来了,他们一起在食堂吃的晚饭,按照陈灼的话来说,
就是他刚来,对这边还不熟悉,需要袁瑶这样学姐领路。
袁瑶在陈灼面前也没什么秘密,嘚啵嘚啵说的高兴,也说了下目前的进度和计划。
陈灼听到袁瑶目标要九个项目,打算冲击国际飞鱼的进度的时候面不改色,点了点头居然还真的帮她分析了一下。
“虽然耐力是你目前训练方式的重点,但也要考虑,比赛太过于集中在的长距离上,耗费的就不仅仅是耐力了。面对国际比赛的时候,有些国家有很多脏手,可能会让你的想法出现紊乱。”
“所以最好有两套方案,让你不至于真的受到了干扰了,还影响后续的比赛。”
陈灼这是个新观点,但很有意思,对袁瑶也几乎是醍醐灌顶,因为他说的的确是极有道理。
国内人还算是讲情面讲道义的,可是国外的,有部分国家的脏手段,那可是国际文明的,就比如旁边那小国家。
就是袁瑶这样不关注国际形势的,都听说好几回了。每次遇到相关的比赛,王晓红必然会大发雷霆,一顿疯狂输出,袁瑶或多或少也知道了一点。
陈灼说的挺不错,袁瑶的计划理论是ok,是从她的目前的状态出发。
但是比赛场上是有变故的,过多的聚焦在长距离方面,袁瑶的耐力的确可以撑得住,但是也要考虑到时候的比赛结合。
如果是一天之内,1500米和800米轮番上阵,对袁瑶是很大的消耗,她需要进行适当调整。
当然,袁瑶之前就并没有把话说死,11个项目,她还有调整空间,问题并不是很大,只是之后对着一些要额外注意。
袁瑶的眯着眼笑:“谢谢你陈灼,感觉从你这总能找到一些惊喜!”
陈灼愣一下,被她笑的耳朵尖都有些泛红,又忍不住问了一句。
“那我也是吗?”
这一次轮到袁瑶愣住了,之前吃饭的时候都刻意忽略了的一些感受此刻又涌上心头。
之前他们可是有过,之后拿到冠军就在一起的约定的啊!
她难得有点老脸红,却也是认真想了想,给了很郑重的回复。
“当然是!”
*
陈灼回到宿舍的时候都是有些飘飘然的状态,这边的教练过来,难得看到陈灼在出神。
“哟,灼哥怎么了,想着射击项目入迷了呢?”教练打趣。
陈灼回过神来,却是眉头一皱,很认真的问了一句。
“如今奥运会,单次射击项目可以拿到的最高记录金牌是多少?”
教练愣了一下:“一共是15个项目,其中男子9个项目,女子6个项目,不过男子的项目你也知道,有混合,□□和气□□两个项目,不过你都擅长。目前单人拿到的最高记录,应该是在2金的样子。”
“2金啊。”陈灼舌尖顶了顶上颚,似乎有些失望。
射击项目可不是游泳那种的项目大户,金牌的数量并没有那么多,但难度并不比游泳项目少。
完美答卷NPH 骄夫娇妻 你有钱,我有刀 招你烦 拜师选我,我超甜[穿书] 穿成大唐名相张九龄正妻后 久别再婚:叫老婆女王大人 一觉醒来后全球畸变了 糙汉和娇娘(1V1 H) 捂不住大佬气质了 医世独尊 我有一柄打野刀 金玉质【1V1】 拯救过气偶像 都市无上仙尊 与你听晚风 慕金枝 [综英美]我爸是Voldy 名利场 总裁一抱好欢喜
五洲史小扎记载乱世四百三十年,齐南战败西北,齐南王大怒,长孙祸起,全族被灭,血流千里,长孙小将军手持长剑只身挡千军万马,孤身不敌。被逼至家族祠堂前,呕血咒言天道不公,欺我族人,亡我将士,英魂厉鬼,必让尔等血债血偿。三月大雨,六月飞雪,天大冤情埋于黄土。跳鼎殉剑,一朝身死,经年后,她化身剑灵嗜血归来,长剑在手,十步一命,脚下白骨累累,却惹上了昔年被天下人嗤笑的小胆子侯爷,装弱不要脸的躲在她的身后求保护。玥玥,我今个儿上朝参了李文相一本,他肯定会暗下杀手,求保护。玥玥,王上要猎场围猎,我不会射箭,求带求保护。玥玥,他们送来的马儿太烈了,我不敢过去,求保护。玥玥,最近我屋子里老有咯吱咯吱的声响,我害怕,求保护。众人嗤笑这手握齐南所有兵权的将相侯爷不会武功?不会射箭?不敢训马?开玩笑吧,于是众人再叹,侯爷不要脸,五洲四国天下第一。乱世群雄辈出,往事尘封归来,她乱世而起,剑指昔日君王,他俯首送上五洲兵防,数十万大军撑她身后,与她并肩而立长孙玥,称帝吧五洲史,将出兵,文出将,忠诚无义可笑可笑。朝堂上,府邸里,阴谋论,情深及,叫声玥玥保护保护。如果您喜欢重生后夫人每天都想报仇,别忘记分享给朋友...
我的粗大金手指简介emspemsp关于我的粗大金手指一个姓马,名克思的家伙,依靠着粗大的‘金手指’,混在一个与骑马与砍杀战团极为相似的异世界。美女猛将,奸佞忠臣,人间百态,俱负其中。推妹升级,成王成霸,千秋万载,一统天下!...
团宠大佬换马啦简介emspemsp关于团宠大佬换马啦听说华世家族有个私生女,要长相没长相,要身材没身材,脑子有坑,满脑子都是帅哥。人家都言地沟里的老鼠就该有老鼠的样子,乖乖在阴暗的角落挣扎腐朽。可华晓萌却一路拉轰带闪电,马甲狂换,今天是全球顶尖IT女王,明天是时尚领域设计大咖,最后一不小心成为了各界大佬心尖宠,人生,就是这么平平无奇啊!萧谨言做我老婆好不好!华晓萌萧大佬,拜托拜托,能不能和那个谁谁谁组个cp?嗷嗷嗷,两个美男站在一起,怎么能这么...
抗战大将汉末纵横简介emspemsp关于抗战大将汉末纵横抗战大将汉末纵横纵横汉末,复九州!远征塞外,雄威传!声雷阵阵,服域外!马蹄声声,震世界!...
都市杀手之王简介emspemsp关于都市杀手之王承受着复仇之火的封安,将成为这个国家,乃至世界的保镖之王。首发po18vipxyzωoо1⒏υip...
这号有毒简介emspemsp这号有毒是幼儿园一把手的经典其他类型类作品,这号有毒主要讲述了刚创小号没多久的路浔,穿越到了天尘这款仙侠类游戏中,明明幼儿园一把手最新鼎力大作,年度必看其他类型。禁忌书屋提供这号有毒最...