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第331章 盘点收获(第2页)

有武道功法,也有医道典籍。

自古医道不分家,武道高手那必定也是医道名家。

这些古籍,有的已经失传,有的后世仍然流传于世。

纯阳无极功。

是三丰派祖师张三丰所创。

是武当派最高内功心法,也是护体防身必须修炼的功法。

此功法内外双修,动静结合,內炼五脏六腑,外练筋骨皮。

通过长期打坐吐纳,并结合一系列的特定动作的锻炼,达到祛邪扶正,治伤除病,外可抗击承打之功效。

纯阳无极功,并不是说失去了童子之身就不能修炼。

但失去了童子之身后,必须先筑基,补全自身后才可以,而且速度很慢。

据向成子所说,除了张三丰本人,传至他这一代,无一人能够练成。

贾卫东看了看向成子的备注,就把它丢到了一边。

童子身?

开什么玩笑,贾某人早就丢了。

就是没丢,那也不练这玩意。

难道为了练这玩意,让自己的女人都守活寡不成?

就是能活两三百岁,那又有什么意思。

不练!坚决不练!

看完了备注,贾卫东就把它丢到了箱子里。

轻身腾跃功。

全称为“轻盈腾身癣跳蹦纵闭息负重炼气演练秘术”

属“内家”武当派太和门绝学。

练成后身轻如燕、动若惊鸿、飞檐走壁不在话下。

“嗯!以后闲暇时可以练练”

看了看备注后,贾卫东把它丢进了箱子里。

起身伸了个懒腰,放松了一下。

贾卫东接着拿起了《混元一气功》

混元一气功。

向成子本人修炼的是混元一气功,所以上面标了很多他的注解和心得。

由于资质和资源问题,练了几十年也就是到了小成的境界。

混元气,神贯通,散则无形,聚则成形,混元一五家有形亦无形,中寓五星造化机,开合聚散万物生

强身健体,运气简明,修炼出的内力中正平和,绵长悠远

倒是和贾卫东平时练的养生功有些相似。

他也搞清楚了他之前丹田练出来的那股气叫什么了——内力。

养生功似乎就是混元一气功中小周天的简化版,基础中的基础。

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