手机浏览器扫描二维码访问
“主播骚啊,五分钟就会了是吧。”
“没有没有,我锐雯玩的很一般的,不过现在已经到点了,我要下班了,大家有时间也要多休息哦。”陈以安说道,加班是不可能加班的。
上辈子作为卷王,把别的职业选手全卷死了,现在一定要到点下班,顺便提醒粉丝,也好好养生。
说完,下播走人。
留下一群观众无语凝噎,看久了直播,多少都是有点欣赏陈以安的,声音好听,技术出色,骚话也挺会。
现在看着主播明显别人给你设的坑,你还往里跳,当然会打抱不平。
这天灰灰,又蹭热度,又玩套路。
但是人家不要脸啊,挨骂就不是热度了?
不过陈以安还真不在意这些,前世见过的东西多了,活的越久,见的越多。
陈以安只想有个好身体,一墙,一床,一冰箱足以。
不过要候处长同款的那种,稳稳的跑步回家。
睡前疯狂卷腹,练個腹肌。
痛的陈以安龇牙咧嘴,锻炼肌肉就是不断的撕裂肌肉,让它重新长,重新长出来就会更强壮。
所以,锻炼肌肉是一个痛苦的过程,一般人坚持不下来。
大家都喜欢吃喝玩乐,因为那会分泌多巴胺,多巴胺会让人感到快乐。
但是,当锻炼你坚持的足够久之后,身体就会慢慢分泌一种叫做内啡肽的物质,他会让你逐渐开始享受痛苦变强的感觉。
前世的陈以安,早就从玩游戏获得多巴胺,变成了艰苦训练获得内啡肽。
现在,不过是换一种形式罢了。
坚持快两周的陈以安,已经逐渐开始喜欢上锻炼身体的感觉了。
只是,陈以安的声音,若有若无的传到房间外。
让老爸陈致远的眉头微微一皱,回房间后对陈母说道:“明天早点,多买点纯牛奶。”
进入梦乡前的陈以安,做了波软体操,接着开始冥想训练,锐雯lo前世打的很多,年年都有锐雯lo赛。
不过陈以安没参加过,陈以安是直接找冠军私下lo的,不然职业选手公开找人冠军lo,多影响别人的人气啊。
所以,锐雯lo算是陈以安相对比较擅长的了,搞不懂为什么指定的锐雯lo。
不过,陈以安从不大意膨胀,s5的教训,一直到s17都是传世经典,陈以安依旧在脑中模拟锐雯lo赛中可能会出现的各种情况,一直到进入梦乡。
陈以安第二天起床,依旧保持神清气爽。
逍遥四公子 天下长宁 嫡女重生,惹上暴君逃不掉 仙子有劫 LOL:这个选手太敬业了 太太走后,发现孕检单的叶总哭疯了 太子妃跳崖后,狠戾皇叔他疯魔了 大佬十代单传,我为他一胎生四宝 穿越后领了三个媳妇,不领犯法! 军少的小娇软在七零赢麻了 云铮六皇子为主角的穿越小说 离婚后,我成了前妻高攀不起的神 苏清婉夜寻 汉风再起之帝国时代 国家送媳妇?来一打,都收了 乌龙山修行笔记 林止陌夏凤卿 惨死重生,全皇朝跪下叫祖宗 出阳神 穿越后,我只能痛揍国足
乡村潜龙小神医简介emspemsp乡村小子,纵横医道,依靠神奇能力,帮助乡亲们治疗疾病,闲时泡泡妹子,搞搞情趣,忙时拼命干活,拼命治病。人生要求并不高,做个当代韦小宝,顺便做个当代孙思邈。不求醒掌天下权,只求醉卧美人膝。如此,人...
神医小娇娘山里汉,来生娃!简介emspemsp关于神医小娇娘山里汉,来生娃!好大好烫我吃不下了江微微张着樱唇,眸中泛着水雾。顾斐接过她手中的烤地瓜,无奈道吃不完就算了。他这个小娘子什么都好,就是太娇气。不过也没关系,他乐意宠...
不准早恋!不准和男生做朋友!不准坐公交车回家!不准不准!全都不准!面对他的霸道和猖狂,她怒林青生,你是管家公吗?管那么宽!他笑,妖治的瞳孔里满是调侃对,我是你的管家公。十年,她见证他从妖孽邪肆的少年蜕变成杀伐决断的豪门少爷。他有了婚约,有了使命。她想远离,他却将她压倒在床,笑容邪恶你想逃?问过我吗?某絮你已经有未婚妻了,你不该这样对我!某生欺身而下我喜欢的人,是你,一直都是!唔!狡黠的眸子闪了闪,她就这么被他吃干抹净了?想得美!如果您喜欢头号青梅,腹黑竹马深深宠,别忘记分享给朋友...
唐妆浓太平公主×上官婉儿简介emspemsp关于唐妆浓太平公主×上官婉儿那是一个大唐红颜繁盛的时代,史官笔下她们放浪,残忍。字字无情之下究竟藏隐藏着怎样的惊心动魄,婉平的感情在治乱之时会何去何从。历史向小说,细节控,除CP线可以当历史看...
邪神已经苏醒,沉寂在旧日的英灵得到召唤,在黑暗中重新归来。穿越而来的陆帆,本想混吃等死。但直到这一天,家里忽然出现四个轮回演员。他才知道,这竟然是个轮回世界!!!如果您喜欢最强轮回大佬,别忘记分享给朋友...
修仙强少在校园简介emspemsp修仙强少在校园是唐箫的经典都市言情类作品,修仙强少在校园主要讲述了九世情债,今世偿还。校花御姐萝莉统统都是我的前世情人唐箫最新鼎力大作,年度必看都市言情。新御宅屋(xyuzhaiwu8com)提...