手机浏览器扫描二维码访问
网友下一个问题——莎宝用弹力带做热身像可爱的小螃蟹,能不能现场示范一下。
莎宝笑吟吟地站起来要去示范,大头嘴快地说,世界第一要激活了。
莎宝大大方方站到前面示范动作,大头赶忙起身说,我们也别坐着,尴尬。然后邱指导和肖指导也都站起来了。
小枣在旁边解说动作要领,大头嘟嘟囔囔说,不用做太多,做十个就行了。世界第一的胳膊。
呵呵,大头这是心疼莎宝太累了,所以提醒莎宝少做点动作吧。东北男人都这么疼媳妇吗?世界第一的胳膊,大头啊,你要不要这么会夸夸?
莎宝拿起弹力带做了一会拉伸动作,哎呀,可爱得不要不要滴,简直就像一只呆萌小螃蟹呢。身后三个大男人笑呵呵地看着。邱指导和肖指导的笑像老父亲,慈祥又骄傲。大头的笑自豪又深情,仿佛在说,瞧瞧吧,这就是我家豆包,场下萌死人,场上拉死人,可甜可盐,可萌可飒哦。
邱指导虚心请教说,这个动作主要激活哪里?
莎宝说,全身啊。邱指导啊,我说您锻炼一下吧,跟肖指导学习一下,肖指导每天都跑步的。莎宝一边说一边还煞有其事摇头叹息,一副恨铁不成钢的样子。邱指导和肖指导都乐得合不拢嘴。邱指导明白莎宝这是关心他,所以高兴。肖指导听到莎宝夸奖自己所以更开心。所以我们的莎宝真是情商高,一句话哄了两位教练嘎嘎乐。
小枣提议让莎宝再教几个动作,莎宝就落落大方又做了几个动作。
小枣对大头说,你俩在一起——
肖指导神色一变,哎呀,小枣这么猛吗?我说个龙凤呈祥也没敢提名字,小枣这还贴脸开大了吗?小枣啊,到时候我可不帮你写检讨哈。
小枣接着说,帮助莎宝拉一下。
哦,原来小枣的意思是想大头也站到前面,帮助莎宝拉一下。这个说话大喘气。可把肖指导吓得不轻哈。
肖指导警报解除,微笑地说,大头练得少。
大头说,莎宝没事老叨叨我,跟着一起练习。
莎宝转身赏了一个白眼给大头,小声说,你还说啊!
大头马上乖乖闭嘴。
哎呀,莎宝这家庭地位妥妥当当的啊。
下面的环节是颠泡泡。
小枣还没说清具体规则,他们已经开始跃跃欲试。肖指导先试着用泡泡水吹了一个泡泡,大头要接着吹,委委屈屈地说,他都吹完我还怎么吹,对嘴吹?呵呵,有洁癖的大头啊愁死了。
莎宝开始吹泡泡,邱指导用拍子接着。第一次玩没经验很快就破了,第二个泡泡大头想过来捣乱吹泡泡没得逞,邱指导小心翼翼颠泡泡。
轮到大头吹泡泡,肖指导颠泡泡了。大头给肖指导加油鼓劲说,你怎么对莎宝就怎么颠泡泡呗。嘿嘿,这个比喻很恰当啊,也难怪大头玩个游戏都能跟莎宝挂上钩。肖指导领会精髓,很温柔地颠泡泡,又稳又快,真棒啊。
我有一剑,名斩神 大叔饶了我,再也不敢了 在你重生的地方等你 遥望紫星 有道:跨两界笑风云 最伟大的作品! 大将军,皇后娘娘又跑了 玫瑰笼金锁链!万人迷又被亲懵了 撩他心魂!太子听我心声杀疯了 误入帝心:娇软美人被宠冠后宫 大师兄是恋爱脑,根本治不好 大秦:我是唯一仙 出嫁当天被弃,抢来的军婚甜蜜蜜 濒死开局,受虐狐妖爱上我 去父留子后,孩子父亲找上门 冲喜守活寡?我嫁残王后宠冠京城 地外文明带着他们的星球来太阳系 嫡嫡道道,我在娇女文学画风清奇 跨越阶层的爱 丹道仙途
快穿女配开挂中简介emspemsp安闲上辈子凉得挺惨的。重生后,她再也不想凉。魔方在手,开挂不愁!精彩收藏woo18vipWoo18Vip...
娘子金安简介emspemsp关于娘子金安京城谁人不知言照清?样貌有,家世有,前途有,哪儿都好,就是眼瞎若是不瞎,明明可以高攀金枝做驸马,怎的却看上了一个小丫头?那小丫头还是废太子党余孽第一次见面,她法场劫囚,从他手上抢走...
一门三探花的萧家,因为萧司铭和萧景云战死沙场,皇上将萧家唯一的嫡女萧子鱼赐为摄政王南宫澈为正妃,夫妻相敬如宾三年,却因为去齐国和亲的兰溪若回京,从而撕开了他们这一桩婚姻和平的假象,自此猜忌,不信任成了促使他们和离的导火索,最终孩子的流产导致二人婚姻彻底破裂。...
云欲晚不慎弄丢温仰之的信,外国管家却信誓旦旦说那是封情书她暗恋温仰之多年,得知是情书后,连夜回国。怀揣着他也喜欢她的心情,她开始回应。他在餐桌上一句坐过来她坐到了他穿着西装裤的大腿上。他新买的别墅装修,她撒娇说不喜欢水晶吊灯。一段时间后,他的助理却告诉她温仰之寄的根本不是情书,而是一张九位数支票,权当她的...
当末世来临,人类成为整个星球上最为弱小的生物,要想要在夹缝中生存,就需要与天争与地斗。作为一名拥有系统的人类又将如何在这个末世中将整个世界搅得天翻地覆呢如果您喜欢末世之宠物领主,别忘记分享给朋友...
限时蜜爱爆宠娇妻99天简介emspemsp关于限时蜜爱爆宠娇妻99天一场手术,让她自此失去做母亲的资格。林西夏一走五年,最终被骗回国。看着男人步步紧逼,林西夏转身欲逃,却被男人一把拉住,你再给我跑一次试试?你放开我!男人看着她激烈...