手机浏览器扫描二维码访问
第160章（第1页）
其他几个人一听都很开心，这得感谢梁江涛，让他们今天能好好放松一下，明天还能睡个懒觉。
几人在省委里走着，梁江涛突然问：“周处，我看你经常跑步，在大院里跑就行吗？以后有机会我也想锻炼一下，毕竟身体是革命的本钱啊。”梁江涛问道。
“大院儿里可以随便跑就行，不过最好早上七点以前，晚上七点以后，不然上班时间人来人往的，你满头大汗在跑步，显得工作多清闲一样，不太好不是？”
“要运动的话方式有很多，除了跑步，大院里边儿也有健身房，就在5号楼，除此之外还有乒乓球室，羽毛球室，还有游泳池。健身房和球乒乓球是免费的，游泳两块一次，羽毛球一个场地五块钱一个小时，不过得提前约场地，周末的话不好约。”周密介绍道。
梁江涛一听惊呆了，游泳才两块钱一次，羽毛球五块钱一小时，好便宜啊！
而且这个时代体育设施也没有后世那么多，外面羽毛球馆和游泳池不一定好找，对热爱运动的人来说真是一项好福利。
梁江涛虽然不是运动健将，但从上学开始就热爱运动，有了这种福利，一定要充分利用起来。
重生前他已经到了四十多岁的年纪，几十年的工作也让身体落下了一身毛病，亮起了红灯，颈椎病、腰椎间盘突出一样不拉。
知道这是常年久坐、伏案劳作、缺乏运动导致的，但为时已晚，想要扭转不可能了。
如今重生回年轻时代，一定要保持运动的习惯，把身体保养好。
几人步行来到省委大院儿旁的烧烤一条街，露天大排档，正适合六月的天。
此时晚上凉风习习，真叫一个舒爽。
汉东人喜欢搞“二场”，先去饭店来一场正式的，感情到了位再到夜市加深感情。
九点钟正是夜市渐渐迎来高潮的时候，他们到的时候还有空座位儿，过了一会儿就满了。
小圆桌，小马扎，不远处飘来碳烤的香味。
各种推杯换盏，哥俩好，兄弟好，唱的，跳的，还有光着膀子的，共同表达着充沛的情感和对美好明天的向往……
烧烤就得吃碳烤的才香，木炭伴着羊肉的香味飘进鼻腔里，简直不要太绝了。
实在太有气氛了！
可后世为了城市环境的要求，渐渐取缔了碳烤和路边摊。
尤其是在创建卫生城的要求下，把这些东西整得一点儿都不剩，不得不说是令人失望的一件事。
凡事有利必有弊啊！
如今又能品尝到这种美味，梁江涛内心很是激动。
几人要了两百串羊肉串，羊肉串三毛一串，有肥有瘦，烤得滋啦冒油。
现在的羊肉串没有后世电烤串的肉那么多，两百串其实也没多少，目测也就是两斤肉，可肉都是真羊肉，而且腌制得非常入味儿。
一人要了一块大羊排，三块钱一个，肥美无穷。
一人要了一个大腰子，五块钱一个。
然后是板筋、肉筋、鸡心、茄子、韭菜……
还要了一大盘花生毛豆拼盘，拍黄瓜。
最后要了一件冰镇啤酒。
用周密的话说明天还要上班，今晚少喝点儿。
几杯酒下肚，众人你一言、我一语的话就开始多了起来。
周密对梁江涛的印象大为格外改观，梁江涛也越发觉得周密是一个很好相处的领导，两人的脾气越来越对付，相互之间碰了好几杯。
海贼之极限复刻 诸天寄生 这个人明明超强，却过分低调 替嫁医妃夜销魂，皇叔扶腰倒插门 电影宇宙任我行 桃花马上定江山 运动番笨蛋们喊着友情啊羁绊啊就向我冲过来了 满门忠烈，我为大夏靠山王 粉珍珠 错空谈话 我有一幅仙人画卷 足球：开局满级进攻意识 娱乐：开局加入德云斗笑社 都市：开局快递奖励布加迪加六亿！ 铠甲：终极假面！ 离婚后，她成了赌石大佬 天珠 星际迷航：时间之钥 斗罗：酒剑仙，开局掌嘴宁荣荣！ 团宠日常：修炼和吃瓜
美女总裁的铁血狂兵
2018年最正统保镖上线他是一代传奇，更是让各国地下世界闻风丧胆地兵王死神。本想低调回归都市照顾妹妹，奈何不解风情的他却被众美竞相争宠！为兄弟，赴汤蹈火为美人，不惜血溅五步为家庭，铁拳捍卫是如果您喜欢美女总裁的铁血狂兵，别忘记分享给朋友...
替嫁医妃要休夫
替嫁医妃要休夫简介emspemsp关于替嫁医妃要休夫一朝穿越，成了摄政王的替嫁王妃。爹不疼，还有渣妹来欺负。哼，当她吃素的？她医毒双绝，治你们随随便便。奈何她只想虐渣虐白莲，却被他牵绊住了。若不是他能听到她的心声，他永远不知道自己的戏精王妃，前一秒，还在能嫁给王爷，是妾身三生修来的福气。下一秒她冷笑休了我，不要阻止我虐渣渣。敢情她花痴成性是装的，喜欢他也是装的，被算计的摄政王恨得牙痒痒想被休，不可能！可怜她还不知自己已暴露，日日作天作地。...
倾世权宠：我竟是偏执大佬白月光
倾世权宠我竟是偏执大佬白月光简介emspemsp关于倾世权宠我竟是偏执大佬白月光平阳县主沈云宛是京中人人羡慕的贵女，爹娘将她捧在手心里疼，状元郎夫君只倾心她一人。婆媳和睦，妯娌相亲，堪称人生赢家。可惜，天妒红颜，礼佛途中坠崖，死无全尸。再次睁开眼，沈云宛成了一个芝麻小官的长女宋绾绾。她打算再嫁状元郎，继续被宠着过完下半辈子。这一回，她一定要长命百岁，儿孙满堂！却未料，阴差阳错，嫁给了跟沈家势不两立的冷面阎王！宋绾绾琢磨着，是不是该再死一回，重新投个胎？！...
夫人终于等到了你
南霜有本救过她命并陪她成长的神书。神书主人北漠寒是她唯一崇拜的人。这天，她携神书穿至一座大庄园，终见他。北先生很开心，因为彼时他已等她数十载。他权势滔天，为人冷酷，人们敬他如神，可对她异常温柔。总宠惯着她，任她疯玩。她来贵族学院第一天，便让整个学院鸡飞狗跳。校长跑来找北先生告状。他问她霜儿，如何处置？她说开除，我来当校长。学院在她管理下，很快闻名遐迩。后来他又让她当上了庄园主董事长州长可没几年，她就厌了老公，还有好玩的吗？他说我两生个宝宝玩吧。这是一场棋逢对手的爱情。他的生命因她而精彩，他喜欢看她像永远长不大的孩子般疯闹，他不怕她闯祸，只怕她受伤。众人一开始我们觉得南霜是个徒有其表的花瓶，根本配不上北先生。后来才知南霜功夫一流，医术高超其他十八般才艺也样样精通，甚至还会预测未来之事。南爷我们现在抱大腿还来得及吗？如果您喜欢夫人终于等到了你，别忘记分享给朋友...
我是月卡党
曾经备受好评的游戏率土更新了宝物系统，破坏了现有游戏的生态，引起了大批玩家不满。一场玩家与游戏公司的博弈就此展开。坚持抵制本次更新的游戏玩家胡力，在卸载游戏app的时候却意外回到了2年前，那个他刚刚接触率土的日子。如果您喜欢我是月卡党，别忘记分享给朋友...
我老婆真的很漂亮
我老婆真的很漂亮简介emspemsp公司一夜间破产，最信任的兄弟竟然背叛，在我最需要老婆支持的时候，她却更┆多┆书┇籍woo18vipWoo18vip...