手机浏览器扫描二维码访问
第一卷 第81章 苦练（第1页）
萧南枫把水囊递给了三人。
“啊？”
两个小家伙身心疲惫。
“早知道我就不学了！”
沈御志小声的嘟囔了一句。
这也正常。
他才三岁半的年纪，哪里经历过这些？
沈灵雪叹了一口气。
“御志，不能这么说！选择了这条路，那就要坚定不移的走下去。
因为一点点的困难就放弃，那还如何做个男子汉？”
沈御志有一瞬间的恍惚。
姐姐说的没错！
他不能轻易放弃。
“姐，我知道了！我以后不会这样了！”
沈灵雪笑着点了点头。
这番话倒也鼓舞了一旁的萧玲妙。
她打开水囊猛地灌了一口。
“妙妙以后也会加油！”
萧南枫见到三人如此，勾唇笑了笑。
随后他蹲下身子，正准备伸手给沈灵雪揉腿，又觉得不合适。
“你们喝几口水后，给腿部做一下按摩。”
他来到了萧玲妙的身边，做了一下示范。
萧玲妙歪着脑袋看着他。
“爹爹，你之前怎么没教过我这个？”
萧南枫轻咳了一声。
“我忘了！”
当时他看萧玲妙总是偷懒，才会让她多吃些苦头。
不按摩也没什么大不了的，最多是腿部酸胀。
萧玲妙撇了撇嘴。
爹爹真偏心！
要不是因为漂亮姐姐，爹爹肯定不会教这个按摩手法！
沈灵雪本来就是学医的，对按摩手法也了解一些。
当下她便给自己按了一下，发现确实很有效果。
等时间差不多了，萧南枫才又说道。
“好了，继续练习！”
今天他们背着石头跑了一个时辰。
最后卸下石头休息时，几人都瘫倒在了那里。
萧南枫已经把水壶打满了水，递给了几人。
山泉水很清甜，喝完后，他们又在这里待了一会儿，才开始下山。
虽然他们给自己的腿部肌肉按摩了，可腿还是有些发软。
废土冒险家 隐婚后老公每天想公开 完蛋！祁总蓄谋已久等我离婚 封印之重启 天使与魔鬼同在 她是神！网恋的冷宫皇子黏上瘾 开局迎娶女帝，我成无上剑仙 嫁给京圈首富后，全家跪着求原谅 凌天独尊 官场之权掌天下 金屋藏娇[娱乐圈] 一剑独尊，唯我帝道 十年末世：满级大佬去种田 神印：圣女过分内卷，爆改魔神皇 全民武魂：开局觉醒黑神话悟空 铁血李准传奇 封总，太太想跟你离婚很久了 九龙吞天诀 苟道：神通广大逍遥仙 温柔沦陷！京圈大佬甜哄小娇娇
穿越之财富神话
财富神话，从苏醒穿越开始。如果您喜欢穿越之财富神话，别忘记分享给朋友...
弃妇的都市田园
弃妇的都市田园简介emspemsp人能又多倒霉？刚刚失业，转眼丈夫要离婚？连小小的蜗居都算计了去？婚姻搁浅，都市繁华，她抱着宝宝决心让自己活得更精彩！奇幻遭遇让她人生峰回路转，一年，房子有了！车子有了！票子也有了！两年，三年，公...
丹武狂神
丹武狂神简介emspemsp关于丹武狂神周云为求大道，散功重修，从云端坠入地狱，受尽凌辱。厚积薄发，闯秘境成王者探星空，缔造一个又一个奇迹...
异星公主攻略手册
异星公主攻略手册简介emspemsp异星公主攻略手册是凋零暮色的经典其他类型类作品，异星公主攻略手册主要讲述了林诺穿越到了奇幻世界。为了能够回家，林诺一心想成为能穿梭位面凋零暮色最新鼎力大作，年度必看其他类型。新御宅屋（xyuzh...
痞武绝色校园
痞武绝色校园简介emspemsp痞武绝色校园是剑弑天下的经典都市言情类作品，痞武绝色校园主要讲述了普通高中生，一次奇遇，幻想成现实，绝顶武学，奇门遁甲，自此人剑弑天下最新鼎力大作，年度必看都市言情。禁忌书屋提供痞武绝色校...
太古神墓
太古神墓简介emspemsp关于太古神墓一座截天地造化的神碑，一块聚天地元气的灵石，当朱清从沉睡中苏醒从坟墓中爬出就注定这一世要脚踏诸天，拳破寰宇，战天下至强。追更danmeiwenclubwoo18vip...