手机浏览器扫描二维码访问
第549章 教学（第2页）
“这也是刚柔？”
军旅出身，摔摔打打早已成为本能，涛表哥也不在意这些，起身后第一时间进入学习状态。
“无论刚柔，根本还是为了作用于肉身，要锤炼身体，蛮干是不行的，想想如你刚才那种力道进入肉身，对身体是何种负荷？”
模拟涛表哥刚才的力道，一拳一打向旁的武器架，吱呀一声，实木的架子就成了一堆碎木。
“武道刚柔，变化有四，刚可为柔，柔可为刚，此为劲力转化之法，通此道者，劲力伸展自如，可练肌肉。”
手臂伸出，肌肉皮膜的于手臂跳动，时而鼓起，时而收缩，如同活物一般，李默白示意涛表哥上前触摸体验其中变化。
“第二重，刚中有柔，柔中有刚，劲力相叠，内力自生，此为劲力变化之道，通此道者，刚柔变化随心，伸筋拔骨。”
李默白做了一个伸展的动作，浑身噼里啪啦一阵脆响，整个人看起来都长高不少。
少年人筋骨柔韧，老年人筋骨酥脆，大乾武道求的便是这返本归元的柔韧。
“第三重，刚化于柔，柔化于刚，明辨刚柔，劲力入微，此为劲力通明之道，劲力至此，可再练脏腑。”
一口长气吹出，房间内忽然有阵风刮起，烈烈而响，远处的窗帘都被这道气息吹得高高扬起，难以想象，这竟然是远处武者的一次吐纳。
“劲力至此，已近巅峰，欲通髓海，尚缺神明，一曰透，二曰久，三曰灵，圆融变化，可练根本。”
与现代不同，大乾武道中认为的髓海并不止是大脑，而是是一切骨骼包裹的内里，全身上下，各有根基，单一的大脑并不是肉身的全部，故而武道炼体，首重求全。
不偏不倚，不轻不重，循序而进，自然通神。
天一生水，地六成之，在人为肾，肾水充足，蕴生髓海，化育万方。
故而，强身之道，在于强本，根本不强，何以及枝叶，劲力之道，及至练髓，才是固本培元。
一招一式，李默白将自己体悟的刚柔之道慢慢展现出来，劲力变化之精妙，涛表哥眼里已经分不清何为快慢，何为刚柔。
有些动作明明刚猛迅速，入体却轻柔无比，犹如春风微拂，有些动作明明绵柔轻缓，打在身上却如钝器暴击，险些脏腑移位。
招式在李默白手里已经没有原本的属性，过往的劲力认知都被颠覆，刚柔变化，真的已经到了一种随心所欲的地步。
就当涛表哥以为这就是全部的时候，一脚跺地。
轰！
地面的木质地板开始蹭蹭崩裂，远处用来放茶水的桌案开始不停震颤，墙上用来装饰的风景画突然开始掉落，最终，好似整个房间都颤抖起来。
含而不发，引而未动，藏劲于身，动若山崩！
喜欢可以穿越了，靠修行无敌很合理吧请大家收藏：（）可以穿越了，靠修行无敌很合理吧
清冷师父眼一瓢，徒弟秒变乖宝宝 诸天替身，开局送老婆 穿越了，成为了全家的宠儿 这一世，我要血洗华尔街！ 惊！卑微丫鬟竟是霸道君主 神雕杨过：芙妹请自重！ 特种兵带着空间穿越后称霸全京城 惊悚直播：我可以实化礼物打鬼 综漫：用大佬马甲为所欲为怎么了 重生：把小青梅撩成女友 一场车祸，我们一家三口穿越了 年代1961：揭秘众禽有饭吃 重生1980年若你留恋童年感慨 恐怖游戏变现实：生者危机 玄幻：身为管家的我是大道之子？ 互换，内卷摄政王宫斗还逼我造反 武魄帝君 无论你多强，我一样无敌 古人看我刷视频，全都喜提黑眼圈 穿书后，我娇养了厌食王爷
田园娇医：山里汉子，不经撩
重生回去的第一天，叶卿就把十里八村长得最好看的那个汉子给扑倒了。两人来了个嘴对嘴的亲密接触，叶卿好方。她才是那个身娇体软易推倒的，好不好！那个最好看的汉子卿卿，我不是个随便的人，村夫也是有贞洁的，你要负责！叶卿看着汉子那完美的身材，好看的脸蛋，豁出去了本姑娘也不是个随便的人，但随便起来不是人，给我熄灯ps推荐作者名下另外两本种田文农家悍女抢个将军来种田空间悍女种田吧，王爷！如果您喜欢田园娇医山里汉子，不经撩，别忘记分享给朋友...
九零俏佳人
简介在梦中方小鱼失去所有，梦醒后，她要把失去的全都夺回来。她要拳打极品，脚踩白莲，更要快意恩仇肆意潇洒的活。那个首长家的儿子一言不和就亲亲是怎么回事？...
以婚之名：霍先生，请深爱
以婚之名霍先生，请深爱简介emspemsp关于以婚之名霍先生，请深爱以婚之名霍先生，请深爱夏心妍嫁了一个躺在床上昏迷三年的男人，她的人生终极目标就是成为一个超级有钱的寡妇，然后陪着她的小不点慢慢长大成人。霍总，你已经醒了，可以放我走了么？谁说的，你没听大师说么，你就是我这辈子的命定爱人。一旁蹿出一个小身影，妈咪，你是不是生爸比气了？放心，他所有的家当都在我的背包里，妈咪快带上我去浪迹天涯吧。男人深吸一口气，天赐，你的背包有多大，还能装下爸比么...
快穿，囤货我是认真的
有空间，固定CP，存货就是用来用的，不来用，囤货就没意义了。先写一个我认为小阶层的囤货。再写一些我自己喜欢的文段，知青世界已完结。...
重生之都市神帝
重生之都市神帝简介emspemsp什么？我是孤儿，没有背景没有势力？呵呵，小爷自己就是最大的势力！什么？我是穷人，没有钱？开什么玩笑，这世间的财富，只要我想要，就全部都是我的！妹子瞧不上？你搞错了，是小爷我瞧不上他们！有人欺负我...
顾少的漫长追妻路
五年前，他们是公认的一对，所有的人都看好他们，认为他们最终会走到一起，却没想到，最终以分手收场。五年后，当他再次看到她时，他发誓要把她追回来，然而却用错了方式，让她离他越来越远。而他却越挫越勇，他一定要追到她，让她成为自己的妻子。只是这追妻路似乎有些漫长，何时才会到头了小剧场一你说，要怎样才能原谅我，重新和...