手机浏览器扫描二维码访问
第33章 舌尖上的求生凡尔赛篇（第2页）
王朝笑嘻嘻地扑腾了一下千里的翅膀
“朋友们呢，我们切牛排的时候一定要将它醒肉5分钟”
“朋友们啊，这一块肉里面富含丰富的肌红蛋白，朋友们不要以为流出来的就完全是血水啊
那可是大补之物”
王朝像美食博主一样介绍着这块牛排。
人体缺乏一些铁元素，容易导致双目眩晕。
王朝也建议多吃带肌红蛋白的食物。
此外牛排里面含有着丰富的蛋白质
他食物很难超越的
虽然说野外有很多高于牛肉蛋白质的食物
但是说实在的，味道都不咋地
而且牛排里面的纤维素能够增加我们的肠胃活力。
可以说它是低脂高能量的食物。
适合任何年龄段的人摄入
王朝虽然看不到任何反馈
不过这样介绍也是一种享受
因为他知道就算自己介绍的再美，最后还是能够自己独享这一份牛排
他也知道一定有人在屏幕之外注视着他
他没有和其他人一样，一开始就急于求成
而是充分的将荒野挑战变成生活
在有限的条件内，将自己的衣食住行做到极致
要知道求生的最高境界，不是求生本身
而是把求生求成度假的亚子
“他真的是要把求生节目做成一档美食节目吗？”
那个熟悉的声音响起……
…………………………………………………………………………………………
彦祖们，觉得还过得去的话就投点
吧，不过主要还是看彦祖们心情。
当然，小弟我肯定是希望彦祖们能慷慨解囊啦！
十一看书天天乐，充100赠500点券！
（活动时间：10月1日到10月7日）
神豪名媛 我只是一棵小草 公主还有三秒钟抵达战场 酒馆里的九 [红楼]贾璋传 西游：开局北海龙王私生子 情难自控，季少独宠小娇软 四合院：开局激活农场系统 开局成为gt宇宙破坏神 全球武道：选扫地僧的我被群嘲了 师尊请自重，徒儿只想修仙 狼牙门口卖冰棍，被范天雷盯上了 国运传承：开局传承青云门 前朝太子的最强大脑 巨星从顶流偶像开始 极道永恒 烫角色能力互换后 （咒术同人）五条家的狗在整顿封建 我的播放器通万千影视世界 爆宠帝妃：夫人，榻上慢慢撩
总裁的契约宠妻
总裁的契约宠妻简介emspemsp关于总裁的契约宠妻白天她是国民女神千奈，夜晚却换了另一副面孔。因为一次意外，她的手链被从冷情总裁陆离捡到。他以此为要挟向千奈提出合作，两人公开交往的消息轰动全国。而这之后，她却为此身败名裂，赔偿违约金直到倾家荡产。当她找男人算账时，那人却狂妄的放下一句让我爱上你，我随你处置！...
末法虫师
末法虫师简介emspemsp关于末法虫师可怕凶猛的妖兽，残暴狰狞的丧尸，丰腴魅惑的妖姬，拥有种种奇异能力的异能者，奇妙神奇的秘境，丰富多彩的异时空，光怪陆离的末世在末世生活六年的王莽，在死前发现了真正的秘密，可却只能抱...
火影之本源系统
火影之本源系统简介emspemsp关于火影之本源系统忍术大师？体术大师？幻术大师？厨艺大师？不！我只是鸣人，不是什么大师！穿着厨裙的鸣人满脸忧郁的看着客厅里面的一吃货少女，心中戚戚然的想到喂，明明说好会给我留的呢，怎么什么都没有了！本书已经50W字了，可以来宰了...
诛仙日常
这里没有刀光剑影，没有血雨腥风，更没有尸山血海。这里有的是温馨日常，是欢语戏骂，父严母慈，兄友弟恭。更多的是访幽探境，悄悄提升修为，扮猪吃虎的有趣日常。以上全是假的！如果您喜欢诛仙日常，别忘记分享给朋友...
都市之傲世战神
都市之傲世战神简介emspemsp关于都市之傲世战神人可负我，但因果不负！这一世，他归来，便是巅峰无敌！...
温先生，撩表心意
戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人，持美行凶，把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番，可偏偏在温九思面前碰了壁。起先，她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪，温先生，你能给我撑腰么？他步步迫近，证明他不光能给她撑腰，还能死死撑住她的腰，从卧室到车里，咬着她的耳垂，嗓音低醇。哭出来，我想听。所有人以为，是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道，从始至终，他都想将她拆吃入腹，让她笑，也让她求饶。他是她的药，可她是他的命。当山海之间，隔着鸿沟天堑，我长途跋涉自深渊而来，寻遍世间才发现，唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩，有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生，撩表心意，别忘记分享给朋友...