手机浏览器扫描二维码访问
第20章 熬药炼体魄（第2页）
当看见哥哥手中的药汤时，宋婧彤的小脸蛋立马垮了下来，小嘴撅起，一脸委屈的说道：“哥哥，今天可不可以不喝啊？这药好苦的。”
宋晨阳闻言，语气威胁的说道：“听话，不然这次哥哥去香江就不给你带礼物了。”
“啊！”
宋婧彤听闻此话，顿时一脸的纠结，明显是礼物想要，药又不想喝。
“那喝完，不跑步行吗？”
宋婧彤纠结半天后，看着宋晨阳开出了自己的条件。
宋晨阳毫不犹豫的否决道：“不行！”
最近这两年，宋晨阳也会让妹妹每次试着喝点稀释后的药汤，然后让她去不断的跑步，将药效散开，想着将妹妹的体质也改善改善，效果竟然出奇的好。
这两年来，这小丫头不仅没有生过病，而且体质明显好过同龄孩子太多。
“好吧！”
宋婧彤看着哥哥一脸没得商量的表情，只好苦着小脸答应了下来。
宋晨阳将碗中的药汤往小丫头手中的水杯里倒了一点，然后往里倒了一点开水淡化，这才督促着妹妹皱着小脸喝了下去。
“妈，看着彤彤去跑步，一定不能少于半个小时！”
宋晨阳将宋婧彤交给张凤说道。
宋婧彤一听半个小时，小脸立马一黑，整个人差点哭出来。
张凤满口答应道：“好，知道了，你快去泡吧！”
事关儿女的身体健康，张凤一向是非常上心的。
宋晨阳回到房间，一口喝下碗中剩下的汤药，这才脱光衣服。
脱光衣服的宋晨阳，上半身八块腹肌突显，浑身没有一丝多余的赘肉，蜂腰宽背。
古褐色的肌肤使得全身看上去充满着爆炸般的力感，大腿肌肉亦是道道突现，像是一道道环绕其上的山脉。
这身材，加上一米八的身高，已经是很完美的健美身材了，丝毫不臃肿，充满着力感，要是让女人看见，非得流鼻血不可。
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
宋晨阳平时在校多穿宽松的校服，所以常人也看不出这具身体到底有多完美。
整个人跳入木桶中，宋晨阳立马盘腿而坐，顿时一股浓郁的中药味扑面而来。
宋晨阳伸出右手，两指并拢，点向胸前的檀中穴，一点一揉，反复多次，这才换到下方的巨阙穴位重新点揉了起来。
接下来十几分钟，分别点完胸前的神阙穴、肩井穴、气海穴，随后是后颈处的风池穴，以及小腿上的足三里和三阴交穴，最后才是脚底的涌泉穴和头顶的百会穴。
点揉完所有穴道，宋晨阳这才放松整个身体，靠在木桶边缘缓慢的开始吐纳。
这吐纳之法就是一吸两吐到最后一吸六吐，简单说就是吸一口气，然后慢慢的分两次吐出，再吸一口气慢慢的分三次吐出。
依次往下，最后吸一口到分六次吐出。
此时喝下去的药效开始发生作用，宋晨阳只觉着体内各处不断滋生出一股温热，浑身也开始燥热起来，尤其是点揉过的穴位突突直跳。
宋晨阳盘膝在木桶里一直静心吐纳，直到半个小时之后，这种感觉才慢慢的下去。
此时桶里的药汤已凉，但是泡在其中的宋晨阳却舒服的不想起身，浑身上下，此时只感觉得到了新生一般。
最后眼看时间差不多了，宋晨阳这才跳出木桶，擦干净身体穿上衣服后出了房门。
夏日晚间的一股凉风迎面吹来，霎时间宋晨阳便感觉整个人浑身一阵舒坦。
喜欢重生之道修今生请大家收藏：（）重生之道修今生
那些年在玄幻世界看戏的日子 暴徒出狱 九霄魔鼎 长生求仙 韩娱：不小心成了巨星 顾家三少 豪门亲妈在娃综带大龄叛逆崽爆红 快穿娇宠：获得大佬宠爱易如反掌 星痕 总统的隐秘第一夫人 开局绑定曹操，美人洒尽红颜泪 只想让女主摆脱渣男的我，竟成了牛头人？ 倚天屠龙记续 宿主绑定生孩系统后，一胎多宝了 靠着微博预知未来 我亡灵召唤师，召唤的全是神灵？ 恶女快穿：狂撩绝嗣男主后失控了 废土求生，我是拾荒幸运星 多宝闯洪荒 开局被陷害，我原地突破绝世医仙
被换亲后，从凄惨媳妇变成小福妻
星际指挥官在一次虫潮中意外死亡，穿到了一个叫夏绾娘的痴傻少女身上，谁知道刚穿越就被继母换亲嫁给了山脚下的猎户。本以为嫁猎户挺好，顿顿有肉吃，可是谁知道当她来到夫家才真正了解，这猎户家里不止穷的叮当响，还有一群拖油瓶！三个身体有缺陷的孩子，老大眼盲，老二手残，老三是个小哑巴，还有毁了容的夫君村里人都觉得她倒大霉了...
本妃今天要宠夫
本妃今天要宠夫简介emspemsp本妃今天要宠夫是露漫漫的经典其他类型类作品，本妃今天要宠夫主要讲述了作为二十一世纪的现代女性，初若桃意外穿越到异世大陆上，本以为露漫漫最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供本妃今天要...
擎天仙族
有人说修行强大以后便可以掌控自己命运，这或许便是我们唯一的出路！然而红尘滚滚，往事如烟，一路走来却有太多的遗憾和无奈。即便，这一日傅辰宇已经站在整个天元界顶端，轻易可以掌他人生死，但内心的孤独和无奈却愈发深重。曾经以为达到整个天地之巅峰时便可以改变一切时，才发现，即便成仙，也只不过是大一些的蝼蚁。只因，天外扔有天。...
周老太太的重生纪事
人生的前三十年，她一直怨天尤人，觉得这世道是如此的不公平，经历一次大变，她明白不靠天不靠地能靠的只有自己。之后的十年，她认真的工作，积极的生活，然而厄运再次降临，天无绝人之路，她又一次挺了过来，这一如果您喜欢周老太太的重生纪事，别忘记分享给朋友...
综武侠：从小李飞刀侄子开始
一门七进士，父子三探花。李忘尘等等，二叔，你说咱们家的七大进士，是你，我爹，我爷爷，李秋水，李沧海，李沉舟和李淳风？李寻欢准确来说，李沉舟不算咱们李家人，只是外人借姓罢了，他要出身，李家要名气，一桩交易。李忘尘那李秋水，李沧海是李寻欢她们身在大宋，是李家大宋分家的代表，当年女扮男装得了进士。而我则算是大明李家的代表，至于大唐李家嘛李忘尘我知道了，代表是李淳风。李寻欢错，李淳风和李沉舟的情况差不多，只是攀附亲戚而已。真正的李家嫡系是当朝大唐天子李治大宋大明，其实都是大唐皇室的分支，咱们都算是皇亲国戚。李忘尘啊这李寻欢所以你李忘尘我还是不念书！唐宋明三分神州，金古黄梁温五界混乱。这是个综武侠世界。而李忘尘的故事，从小李飞刀的侄子，逍遥派的传承者，大唐皇室的选房亲戚，江湖令系统的持有者开始。如果您喜欢综武侠从小李飞刀侄子开始，别忘记分享给朋友...
重生都市之狂神
李长生，曾于渡劫期纵横诸天睥睨万界的绝世修仙者，兜转却重回蓝星。但这不过是命运的小小玩笑，根本无法撼动他的狂傲与自信！他对世间陈规陋习不屑一顾，心中的霸图之志犹如汹涌澎湃的海啸，对星辰大海的渴望炽热而疯狂。他自命旷古烁今无人可及，将万物皆视作蝼蚁般渺小，张狂扬言要让整个宇宙在他脚下匍匐颤栗。初始于蓝星时看似平淡...