手机浏览器扫描二维码访问
第31节（第2页）
“好嘞！”李郸道立马起身，此时竟然还记得梦境中的情况。
“爷，奶奶是不是叫王秀英啊？”
“嗯。”李老爷子一下愣住了：“你咱知道的呢？”
“我梦到了。”李郸道说道。
李老爷子当场失神。
第50章天一贞水孕莲升品观想法
“既然有魂，为何多年不入梦来？”
李郸道也惊了，老爷子竟然也是浪漫情怀之人。
好在李郸道立马道：“不一定是，可能是这张床沾染了些奶奶的气息，作怪。”
老爷子叹息一口气：“你莫是哄骗你老子我，叫我神伤。”
李郸道不说话了。
随后就是起来吃晚饭了。
吃完晚饭，就是睡觉，李郸道正好要思考如何入定，修练何种静功，思考将近一晚，才慢慢睡去。
第二天一早老爷子又要李郸道习武，或许是提起了王秀英，李老爷子今天格外严格。
把李郸道操练：“你来调侃你老子我？”
李郸道有委屈无处说。
好在还是给吃饭的。
李郸道按照李老爷子的标准锻炼，一杯清水下肚，就要拉干净来，吃完饭还要站直，老爷子说站一会容易消食。
不过说，老爷子这吐纳呼吸之法，还真是有点用，比昨天轻松一点。
李郸道此时站着也开始冥想。此静功不是说你必须要盘坐冥想，五心朝天，所谓坐卧站立都可入定。
入定有些像是发呆，随时都有可能进入。
李郸道这之前大学军训的时候，烈日下，感觉多站一秒都站不下去了，但一发呆就发现时间过得飞快。
上数学课，认真听，时间慢，一发呆，下课了。
古瑜伽术也是有这样的，说肉体的痛苦和心灵的感觉分开。
如此忍耐各种肉身上痛苦，达到精神上升华。
各个宗教都有所谓的苦行僧。往往还都是大德之人，倍受尊敬，反而是那种在教堂，寺庙里面收香火钱的，被骂的居多。
李郸道这套也算是转移注意力大法。
李郸道观想的方法，被称为莲花涅槃法。
观想自己是一颗莲子。掉落天一贞水之中，不断下沉，越沉越暗，克服心中对水淹，对黑暗的恐惧，卧入淤泥。
观想自己开始发芽，生根，莲茎一直往上生长，和刚刚下沉就是完全相反，长出水面，突破水面的那一刻就是感觉飘飘然，好像呼吸不顺畅，快溺水而死的人得到了新鲜空气，陷入黑暗的盲人，重见光明。
莲子开枝散叶，舒展张开，于天一贞水上摇曳。
历经夏秋，再化为莲子落入水中，蛰伏沉眠，于春末夏初之时再次发芽生长。
此湖为心湖。所谓心湖如镜，不犯涟漪。
多少一晚 锦医归 女囚犯（NPH） 糟糕！被清冷美人甜蜜诱捕了 玉艳 席卷晚清 快穿之破处系统（高H） 一个叫乔曦的女生决定发现 稻草人 色令智昏（np） [阴阳师]始于铃鹿山 足坛大赢家 何太太她又娇又作 重生之霸宠王妃 气运之子 离婚才爱 嫌贫爱富（科举） 带着空间玩转还珠 野狗难哄（1V1高H） 失忆了别闹
墨少，你被算计了
墨少，你被算计了简介emspemsp关于墨少，你被算计了上一世，她拒绝与墨少联姻，结果引来凤凰男入室，联手闺蜜小三，她家破人亡容貌尽毁。闺蜜抚摸着肚子对她微笑道你的孩子不死，我的孩子怎么出生？这一世，她决定嫁给墨少，站在权...
六岁奶团是大佬
六岁奶团是大佬简介emspemsp关于六岁奶团是大佬重回六岁变成流落在的可怜团子，不仅身无分文，豪门公主地位还被心机小妹妹占了？真大佬苏芊芊淡定表示，姐的位置，她坐不稳。于是霸气回归，逼退绿茶小妹妹，抓住狠毒姑姑小尾巴，拿回自己豪门公主该有的一切。温柔腹黑大哥努力赚钱养她，嘴硬心软大姐努力绘画养她，叛逆校霸二哥抓起笔逆袭成天才科学家养她。苏芊芊悠闲开了个网店卖药，转头火出了圈，成了最出名的少女天才。不过…这从异世带回来的帅手下怎么越来越奇怪了？...
顾少的漫长追妻路
五年前，他们是公认的一对，所有的人都看好他们，认为他们最终会走到一起，却没想到，最终以分手收场。五年后，当他再次看到她时，他发誓要把她追回来，然而却用错了方式，让她离他越来越远。而他却越挫越勇，他一定要追到她，让她成为自己的妻子。只是这追妻路似乎有些漫长，何时才会到头了小剧场一你说，要怎样才能原谅我，重新和...
重生系统赋我梦中工作现实发达
前世入赘，被岳母鄙视嫌弃赶出家门，被公司上司诬陷赶出公司，拼尽所有创业失败郁郁寡欢而吃下安眠药等死（十日）。居然觉醒梦魇系统，梦中工作，现实发达。入梦咒响起你看我要什么有什么。自从学会做梦后我的人生开挂了。...
武侠世界大拯救
武侠世界大拯救简介emspemsp关于武侠世界大拯救新书武侠世界大明星已经发布，欢迎各位书友移步阅读。王宇魂穿王莽之子，来到了一片神秘莫测的综武世界。这个世界，蕴含着无数的传说和可能。百年之前，黄裳独上光明顶，七进七出。张...
快穿之每天都在被迫谈恋爱
快穿之每天都在被迫谈恋爱简介emspemsp关于快穿之每天都在被迫谈恋爱霸道的校草勾了勾手指说道小狐，过来，让我抱抱。邪魅的酒楼老板招了招手说道小狐儿，过来，让我亲亲。清冷的千年树精抬了抬眼说道小狐，过来，让我看看你。小狐，摇头拒绝到，不要啊～也许拒绝的次数多了，某个黑心鬼就开始黑化了。小狐狸，怎么老是拒绝我啊？我让你看看拒绝我的后果！。苏小狐眨巴着一双呆萌的眼睛，小红唇吐出了一句话。呜呜呜，我要回家～这里有大灰狼男主至始至终都是一个人，甜宠首发po18nlpo1⒏υip...