手机浏览器扫描二维码访问
路过一家药店,看门口摆着体重秤,卿清荷站上去,叫道:“姜凌哥,我长胖了!”
姜凌一看,终于八十斤了!
“不错!继续好好吃饭,还要再长一点。”
胖子是没有体重秤的,在外面也不敢轻易称体重,尤其是在旁边有人的情况下。
但这又不是别人!
卿清荷下来,姜凌站上去,热泪盈眶!
几十年了,终于跌破二百斤,一厘米一斤肉了!
“卿卿妹,我瘦了哎!”姜凌高兴道,也不管别人异样的目光。
卿清荷立刻凑过来,眼睛圆圆的盯着体重秤上的数字,她既不知道姜凌原来的体重,也对数字毫无概念,只有一句惊叹:“真的吗?好厉害!”
看看这盲目惊叹,姜凌十分满足,羞涩地从体重秤上下来,“都是你的功劳。”
不管卿清荷是否明白,但姜凌确实对减肥充满了信心。
以前总以为很难,所以从没有开始。
但是从国庆以来,每天跟卿清荷一起吃饭,可能是看着她就饱了吧,下意识地就吃得少了一些。饮料零食都戒了,只喝白水。什么叫有情饮水饱啊?
不熬夜夜宵也戒了,烟也很少抽。国庆天天在外面跟着她徒步,再加上半个月军训,居然真的减下来了。
作为一个超市之子,居然能戒掉饮料零食!姜凌觉得自己简直太棒了!
“那我也量量我长高没。”卿清荷东张西望,看哪里有量身高的。
姜凌不想让她焦虑,连忙说:“我体重基数大,所以掉得快,但长高是慢慢来的,你只要好好吃饭就行了。”
“嗯。”
姜凌以前对减肥真的没信心,管不住嘴,迈不开腿,毕竟躺平最舒服。一边对身体放任自流一边默默为女神流泪。
现在真的看到成效不禁信心大增,决定认真减肥了。
第二天早上六点多卿清荷又出现在图书馆后花园听读英语,也许在大专对她也没有影响。姜凌走过去。
“姜凌哥。”卿清荷按下复读机暂停键。
姜凌不想装自己爱看书了,军训也能看两本书的那是林妹妹,他开学借的书现在还一本都没翻完呢!
“你在这读英语,我去旁边操场跑步。”
“我陪你去。”卿清荷拿起复读机。
两人到东院西门男生宿舍旁边的篮球场,卿清荷按下复读键,姜凌就围着操场跑步。
有半個月军训晨跑打底,倒也能坚持。一不能坚持,一看林妹妹飘过来的赞赏的目光,又只好坚持下去了。
出了一身汗,两人去便利店拿了牛奶,到食堂吃早餐,最后还剩一个包子。
卿清荷盯着他,刚军训完又开始浪费了吗?
姜凌扭过脸。
吞噬星空:开局一拳超人 抗日从东北军开始 诸天:开局穿越长津湖 魔修,就该有个魔修的样 亮剑:杀敌积分可以兑换装备 火影:每周都会刷新超能力 投资诸天:从投资韩信开始 我的恋爱提示大有问题 围剿魔尊前我被收买了 无限恐怖之无限征战 火影:我在木叶肝进度 小哑巴被偷人生,豪门大佬来团宠 少侠,请留步 无限,从永生开始 烽火晋察冀 红楼大家丁 我有一个聚宝盆 舍弟吕奉先 知否:我是吴家子 烽火之铁血雄师
种天下神秘相公怪娘子简介emspemsp现代白领穿越到落难的相府千金身上。厌倦职场倾轧的她想过归园田居的生活,与溺宠她的善良夫君一起种田种菜养猪喂鸭怡然自乐,但是穿越身体原主的复杂身份以及男主隐藏的家世让她不得不卷入世俗的争斗中来,且...
爱而不得是什么滋味,从前谢黎不懂,如今,她懂了。她是离国即将登基的长公主,他是亡国世子。他们本该毫无交集,可阴差阳错,谢黎为了他差点命丧燕国。那些他加诸在她身上的痛苦,她必要加倍奉还。长公主,他该如何处置?杀了吧,尸体丢出去喂狼。怎么?以为我会放过你,我已经不是那个满心只有你的阿黎了,想想以前你对我做的事,只是喂狼,便宜你了。这些年,她终于想通了一件事什么情不知所起一往情深,都是狗屁!顾源(当事人)现在就是后悔,非常后悔。当谢黎终于结束这一切准备好好登基做女帝时,她在凤君家里看到了那个应该本应该死翘翘的顾源。这是我哥哥之前卧底燕国现在燕国灭了他功成身就回来了,其实他才是你未婚夫。谢黎哈?本来他才华横溢家里指望他拜相封侯,但他现在不想做官所以我要去挣功名利禄他就负责嫁你了。谢黎这种事情不需要问我意见?这么随便的吗?我们问过你皇兄就是陛下,他同意了你的意见不重要。顾源阿黎。谢黎果然还是下手太轻了,直接弄死吧。这是一个女主前期爱男主爱的死去活来后期只想搞死男主的故事,男主死没死我不知道,但他是真的狗!如果您喜欢女帝今天休夫了吗,别忘记分享给朋友...
奋斗在瓦罗兰简介emspemsp关于奋斗在瓦罗兰瓦罗兰是个风景如画,民风淳朴的地方,尤其是诺克萨斯,弗雷尔卓德,比尔吉沃特这三个城市,行事作风堪称是外交的典范,世界的楷模。在那里旅游你完全不用担心你是个外国人,以及语言不通等问题。而和皮城作为双城的祖安,更是一个人人和睦相处,每天互相只说五句话,并且居民都文采斐然的城市。至于德玛西亚?哦!那里可是闻名世界的魔法之都!你可以尽情的在那里展示你的魔法天赋,并且自称是德玛西亚人。以上你就当真的听。...
不死不灭的魔僧,立志祸乱天下目生双瞳的妖道,只求玩得过瘾。谱写历史的从来不是什么正人君子,而是这些狂人疯子。(本书QQ群194388020)如果您喜欢竞月贻香,别忘记分享给朋友...
李云生是二十一世纪的商业间谍,一眨眼穿越到了民国二十三年,同名同姓的特工李云生身上,随身还有个空间戒指,之后李云生就利用自己后世的知识和空间,一点点的为这个民族复兴而努力着,并开始了他的传奇之路。如果您喜欢民国谍海风云,别忘记分享给朋友...
丹青风水画师简介emspemsp关于丹青风水画师爷爷给我一支笔,让我画一个女人,我一直不知道为什么,当我画了十六年,她终于首发tianmeixscomωoо1⒏υip...