手机浏览器扫描二维码访问
第80章 健身教练－－懒猫猫（第3页）
二楼的男士瑜伽和舞蹈什么的，大部分也都是单间，这个周梦并不感兴趣。
只有三楼的健身房，才是比较大的厅，但为了卫生，上边也一直有两个保洁阿姨在不断的擦拭着器械。
看了一圈，周梦确实挺满意。
下了楼，芊芊和橘子早就下来了。
她们两对游泳和健身都不怎么感兴趣，她们不需要练肌肉，而游泳，周梦的家里就可以。
所以她们是特意去看了下瑜伽和舞蹈室，两人都是挺满意了。
“行，那就给我办三个套票吧。”
听到周梦这么说，小美女顿时就开心的不得了，连忙带着周梦到旁边刷卡去了。
而后，又在前台给周梦三人拍了三张照片。
“周先生，你们的面容数据已经录入了，以后你们来的时候都可以在刷脸之后直接进去。”
“好的麻烦了。”
周梦笑着冲妹子点了点头。
跟着橘子和芊芊一起进了门。
“行了，你们两个去随便玩吧，我也进去玩会，两个小时后出来就行。”
“梦哥，我刚刚可是听说里边有美女教练哦，你可别等会出来的时候带个小姐妹。”
芊芊看了周梦一眼，捂着嘴笑道。
“我是那样的人吗？”
周梦瞪了芊芊一眼。
但下一刻，周梦就看到旁边的橘子意味深长的思考了一下，而后重重点了点头。
“滚蛋！”
周梦不由的笑骂了一声，推开门走了进去。
而芊芊和橘子，两人也没有其他目的，都是径直上了二楼。
芊芊虽然是唱歌主播，但也是学过舞蹈的，平常在家里施展不开，到这里正好是练练舞。
橘子就更不用说了，绝对是专业级别的。
两人到这里来，那是妥妥的降维打击，那些舞蹈教练什么的，都不一定能跳的有橘子一半好。
而周梦，则是径直上了三楼，去浴室换了套健身房提供的松垮衣服，而后就找了台跑步机开始热身。
跑了二十多分钟，又找了个拉力器开始拉伸。
这玩意主要练的是背二头肌和大臂肌群，对于塑形和减肥都算是不错。
周梦以前上大学的时候也白嫖过一两次，基础的东西他大概都是清楚的。
“这位先生，您这样练习是不对的哦。”
就在周梦挥洒汗水的时候，背后忽然出现了一道略显空灵的笑声。
而后在周梦停下来的空挡，主动走到机械旁边，从重力绳上拿下了两颗砝码。
“现在的重量，对您来说是比较适合的，如果超重的话，是起不到锻炼效果的，反而会伤身体。”
听到声音，周梦莫名的感觉有些熟悉。
原神之我能刷阅历点 臣妻多娇， 首辅大人不经撩 时间诡局：回到2002年 官婿美人娇 仙途长生劫 弃少归来，无法无天！ 仙途无敌日，儿，仙种齐聚时 四合院我有一个模拟器 女王快穿：满级系统在线攻略 重生七零当肥婆，纯情硬汉宠我上天 八零娇娇媳：禁欲糙汉爱不够 HP：赫奇帕奇的万人迷日记 快穿：那些年渣女渣过的大佬们 冰雹砸出的键盘侠 小马宝莉之炎 制符人 末世：从加点开始无限进化 一不小心被死对头攻略了 修罗丹帝 放任凋零
今生娶不到老婆：重生反手当渣男
日常轻松白月光宝藏女孩无系统［重生］小甜文双女主双女配！三十五岁的李谨言娶不到老婆相亲了十八次的他心灰意冷。开车走神出了车祸睁眼重回07年十八岁的他重生扬帆，遇见了宝藏女孩冯遥纾白月光宁若楠说好了不谈恋爱的面对修罗场他该如何抉择？但不管如何重生一世，他定要鲜衣怒...
纨绔子的美娇妻
震惊！大梁第一闺秀下嫁第一纨绔为那样端午圣会的第二天所有人都被这个消息震惊了！大梁第一闺秀，未来的太子妃竟然和太子退婚成了第一纨绔的未婚妻。是老天也眼瞎还是呢？还是另有隐情。知道的默默看戏，不知道的猜测纷纷。南宫盈灵自小就会装模做样，以达到自己的目的。可偏偏好不容易退了太子的婚又被赐婚给一个纨绔。本以为是个好打发的没想到油盐不进。此次两人就开始了彼此的退婚大战。如果您喜欢纨绔子的美娇妻，别忘记分享给朋友...
五代第一太祖爷
图书管理员朱秀穿越到五代十国末期。彼时，刘知远刚刚建立后汉，郭威刚当上新朝廷的枢密使，柴荣弃商从戎逐渐崭露头角，官N代赵匡胤正游历四方，苦苦探寻人生的意义和方向武力值为负数的朱秀，当不了乱世草头王，只能低调求活。好在他知道这个时代的所有大腿，郭威柴荣赵大他决定跟随时代大流，一根根挨个儿抱紧，最大的梦想是混一个开国功臣。可最后，朱秀渐渐发现，最粗大腿竟是他自己！他才是那个注定结束乱世，开创国基的太祖皇帝！如果您喜欢五代第一太祖爷，别忘记分享给朋友...
在宝可梦世界经营农场
前世作为社畜，月薪3500，天天被pua，最后加班猝死在工位上，重生宝可梦世界，继承了一个破败的小农场，首先要解决的是不要被饿死，那能咋办，挥起锄头，加油干，作为华夏子民，难道还能被种地难倒，话说，这个种子是啥？...
超级保镖在都市
超级保镖在都市简介emspemsp关于超级保镖在都市做为一只刚下山的小鲜肉，还得保护那么多女人，心好累...
校草的蜜宠甜心
校草的蜜宠甜心简介emspemsp关于校草的蜜宠甜心入学当天，撞上王牌校草，成为全校女生公敌。被警告被欺负被赶出宿舍？转身被骗进男神们的禁地城堡，成为圣兰校草们的团宠。左手一个冷傲大帅哥蓝豆豆，敢跑你就死定了。右手一个花美男亲爱的小公主，你是最漂亮的。忧郁系豆豆，只要你喜欢，我便欢喜。暴躁系蓝豆豆，你怎么不叫红豆绿豆黄豆，磨磨蹭蹭烦死了！小怂包欲哭无泪各位小哥哥，求别宠！...