手机浏览器扫描二维码访问
第7章 八段锦（第2页）
他全神贯注地看着虚拟屏幕上的指导视频，一边练习，一边默默念诵着口诀，每一个动作都力求精准到位。
“预备势：
两足分开平行站，横步要与肩同宽，
头正身直腰松腹，两膝微屈对足尖，
双臂松沉掌下按，手指伸直要自然，
凝神调息垂双目，静默呼吸守丹田。
……
第八段：背后七颠百病消：
两腿并立撇足尖，足尖用力足跟悬，
呼气上顶手下按，落足呼气一周天，
如此反复共七遍，全身气走回丹田，
全身放松做颠抖，自然呼吸态怡然。”
随着一套八段锦的完成，白星感到全身的穴位和经脉似乎开始相互呼应，形成了一条条清晰的脉络。
虽然这还只是一个开端，但那些长久以来困扰他的身体不适已经大大减轻。
他不禁感慨：“古人智慧果然深邃，这份传承不容小觑。有句古话倒是说的不错，你永远都可以相信古人的智慧。”
白星片刻不耽搁，继续练习，直至感觉全身的经脉初步融汇贯通，才缓缓收功。
夜幕降临，他抬头望向天际，夕阳余晖洒满大地，美丽而又短暂。
“时间过得真快。”他心想。
回到驾驶舱内，白星第一时间让211显示下方人群的画面。
“拂衣仙子，我等灵力和丹药都已耗尽，却依旧无法撼动这结界，这可如何是好？”
“都怪那群伏魔宗人，自己不参与也就罢了，还把诡门那帮人给踢出了局。”
“……”
拂衣仙子此时也在运功恢复，她紧咬着唇，冷声道：“此番我等只能传讯回去，请宗门长老前来破阵。”
“可是，这会不会惊动云国的守将？”
“都到如今这一步了，也管不了这么多了，难道你们就不想知道里面有什么？先前闹出这么大的动静，还有异常强悍的守护阵，里面之物绝非凡品。”
“是啊，秘境本就能者得之，想来那云国也不能把我等怎么样。”
远在千里之外的殿下嘴角一勾，挥手间，水镜般的画面消失无踪。
“吩咐下去，明日也不必理会。”
他稍作停顿，“另外，明日将伏魔宗那群人引来。”
“是，属下遵命。”
一名黑衣人影悄然出现，又迅速隐没于黑暗之中。
喜欢路，就在脚下请大家收藏：（）路，就在脚下
污染物但是人鱼[第四天灾] 战神归来，大佬马甲飒爆了 龙游天下之龙珊情缘 换婚病危世子，她一胎三宝赢麻了 看上美强惨后拯救进行中 极寒末世，略有姿色的我都不要！ 都市修仙之仙帝无敌 流落荒野后和鳄鱼一起求生 囚月亮 教祖杰重生后把挚友创疯了 富婆的快乐你不懂[神豪] 和猫猫装情侣后翻车了 穿越原始拆快递 薄荷吻 踹了邪神后我更万人迷了 穿越提瓦特，与绫华携手一生 [综火影]族长大人，你家闺女有毒 赶海：天天爆桶，人送外号一扫光 难道你还想建国 hagi与组织的适配性
嫡妃惊华：一品毒医
...
极品天王
极品天王简介emspemsp关于极品天王陈帆表面上是一个普通大学生，暗地里却是令各方大佬闻风丧胆的过江猛龙！从未有过学生经历的他，又该演绎学生这个角色？凡是我的朋友，都活得很好，凡是我的敌人，都在地狱忏悔！！陈帆。...
神医凤华
神医凤华简介emspemsp神医凤华是水蜜萄的经典其他类型类作品，神医凤华主要讲述了习得医术只想做个安安分分的医女，她从没想过人生要多跌宕起伏，水蜜萄最新鼎力大作，年度必看其他类型。PO18小说网（mpo18xswcom）提供神医...
娇妻入怀:叶少放肆宠
娇妻入怀叶少放肆宠简介emspemsp参加闺蜜的婚礼，却不想撞见男友与自己的同事偷情，安心万分痛苦，借着闺蜜的婚礼大醉了一场。婚礼结束，安心误把豪车当出租车。啊！舒服！她竟把坐在后座的叶奕辰当做了自己床上的抱抱熊，一把搂住！呵，...
强势宣布：这个影后，我的！
强势宣布这个影后，我的！简介emspemsp关于强势宣布这个影后，我的！她重生了，重生到了一个演技差口碑烂的选秀明星沈木暖身上。可能是她重生的姿势不对吧，一睁眼就对上了个惹不起的主。而且她连逃都没法逃，因为原主给她留了一种叫不见他就...
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...