手机浏览器扫描二维码访问
第1247章 富谨言 我把您这当家了（第2页）
小毛敬礼退了出去。
“等等，”夜天水喊住小毛叮咛：“你让手下抓紧统计兄弟们家妻儿的情况。
尽可能的详细，务必属实，如有疑点，派人去当地的派出所直接拿资料。”
“是！公子！我一定不会辜负您的信任！”
看着书房的门轻轻阖上，他拨了一个电话号码出去，耐心的听着里面总机接线员的声音。
“喂。”是夜霆锋醇厚带着锋锐的声音。
“爸，您好，我，小水。”
“嗯，总机报的是岚园的电话号码，我就知道是你回来了。
子岚和孩子们都好吧？”
老爷子的语气温和了很多。
“子岚产后康复得很好，孩子们也都好。
我回来的时候，她带着两个大的又开始锻炼身体了。”
说到妻儿，夜天水的语气带着丝丝缕缕的甜蜜。
“这样就好，这次你准备在京城待多少时间？”
老爷子关心的问道。
“我有些事处理好，就准备去一趟梅花县，赶在小辰的百日宴回去鹏城和子岚孩子们团聚。
爸，您的身体最近怎么样？有没有坚持按摩和练习腹式呼吸？”
夜天水同样关心的问道。
腹式呼吸，其实就是练‘吐纳’，这也是他偶然想起来的。
按摩只是打通经络，如果配合腹式呼吸，却是可以做到强身健体的功效。
腹式呼吸，首先能改善肺功能，，其次，促进呼吸功能不全的恢复。
另外，还能够改善脾胃功能，促进消化功能，像夜霆锋整天坐着，不能活动，压迫肠胃的消化和血液循环。
经常练习就可以得到改善。
他刚开始只想到帮老爷子松松筋骨，但他在带着子岚离京之前，却发现他爸的睡眠质量很差。
说是工作压力大是一个原因，夜天水觉得也是老爷子活动量少引起的。
而腹式呼吸，能起到安神的作用。
这个方法他自己练习并且受益过，所以，他离开前教给了夜霆锋。
这种方法，对老爷子这样只能坐或者躺的下半身残疾的人，是一种有效的锻炼办法。
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
上辈子，有中医建议过夜天水用这个办法减缓身体的衰败，减轻身体的疼痛感。
这个影帝只想考证 空间渔夫 红楼梦未醒 都是穿越！凭什么我弟穿成男主 穿到古代农家：我靠做生意致富 军火商奶爸，带娃清扫娱乐圈 暗流1979，我有空间能致富 箱子里的大明 超神学院：一路生花 狐歌旅路 我有一双超级透视眼 仙帝觉醒，祸害绝色美女老婆 那些突然穿越的朋友 末世人皇劫 绝艳风流狂医 我在玄幻世界冒充天机神算 穿越之炮灰崽崽保命日常 开局天降正义，我竟被FBI盯上 离婚后，我一秒就赚一百亿 穿越成家族老祖
超级小医神
超级小医神简介emspemsp一次见义勇为，他得到了神王传承。高深莫测的医术，夺造化得长生的神功，还有那笑颜如花的红颜知己，让他都市乐逍遥！火┊热┇文┊章wоо⒙νiρ﹝Wσó⒙νiρ﹞woo18vip...
开局签到大宗师
开局签到大宗师简介emspemsp关于开局签到大宗师万界签到系统激活！人物杨尘（凡人！）体质无！称号无！等级凡人！权限签到！（剩余签到次数一次！）商城未开启！开局签到，成为大宗师。一个孤儿，生活在了灵气复苏的初期，一来便是拥有了无上的实力，且看他，如何在灵气复苏的洪流之中，做大做强，再创辉煌！...
我的全能修炼空间
我的全能修炼空间简介emspemsp关于我的全能修炼空间紫微帝星，以武为荣，家家习武，人人如龙！来到这颗崇尚武力的星球，李亚林意外拥有了一个神奇的修炼空间，遇见了一个美丽的女孩。她说这里叫全能修炼空间。她说这里可以进行一切他能想...
年代58：进场成为食堂采购员
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时，一道绿光在头顶浮现，刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼，感受到刺眼的光芒消失，李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮，他会如何过好自己的小日子呢。...
文艺世界
2001年，国内的文艺导演在前仆后继冲向戛纳柏林威尼斯。商业大导醉心拍大片冲击全球票房。此时的方南正苟在一个个剧组做武行，从剧组武行干起，直至成为全球一线大导演！PS华娱重生导演无系统不签到本故事纯属虚构如果您喜欢文艺世界，别忘记分享给朋友...
全娱乐游戏帝国
全娱乐游戏帝国简介emspemsp关于全娱乐游戏帝国突然回到1987年，在满眼过去，华夏没有任何一款游戏的情况下，看主角如何一步步做出属于华夏的游戏，淘汰世嘉出局，把任天堂斩落街机的辉煌，经典之作纷纷涌现，大家来找茬，雷电，拳皇主机的荣耀，传世名作再造华夏魂！改编火焰之纹章，再创仙剑系列pc的荣光，神作提前袭来！红警，魔兽，lol手游的辉耀结合电影，漫画，动画，游戏和音乐于一身，创造属于我们的游戏帝国！！（警告，因为小说几乎是真...