手机浏览器扫描二维码访问
第279章 我要挂挡了（第1页）
成为女人的克星？
叶长青笑了：“你是不是想太多了。”
张海笑着道：“不是我自信，你这个办法太牛逼了，练到扎马步十分钟，就能四十分钟打底。
我相信，撑到四十分钟，就没有征服不了的女人。”
叶长青笑着道：“扎马步，十分钟，不动不摇。
没那么容易的！”
他以前就是从扎马步开始练，从一分钟坚持到五分钟，就像是背石头上山，步步维艰。
每次练习之后，躺在床上，他的双腿就打颤。
若不是师傅给他按摩，他赶紧双腿就废了。
练到扎马步不动不摇十分钟，是他一辈子走过最难的路。
他都怀疑张海连两分钟都坚持不了。
张海满不在乎地道：“我是保安，闲暇时候经常锻炼身体。
就我这身板，不出三天，就能达到扎马步十分钟。”
叶长青摇摇头，张海把这事想得太简单了：“三天时间，你如果能扎马步两分钟，我就服你了！”
扎马步，前两分钟是最简单的。
往后每延长一秒钟，都是煎熬。
张海笑着道：“长青，你太小看我了，这样吧。
我现场给你表演扎马步，我若是不能坚持五分钟。
以后我叫你爹！”
叶长青无语：“别开玩笑了，这不是一天两天能行的。
你要相信我。
你还在上班呢，赶紧回去上班吧。
回家了慢慢锻炼。”
张海看了看周围，见行人不多，他有些激动地道：“我不信我不信，五分钟而已。
我在厕所拉屎还要蹲二十分钟呢。
蹲马步，我就不信蹲不了五分钟。
我现在就蹲马步，你看着，我绝对能蹲五分钟。
若是达不到五分钟，我叫你爹！”
他说完，直接就横跨一步，双腿两膝弯屈半蹲，两大腿微平，脚尖内扣，五趾抓地，重心落于两腿正中，膝部外展与脚尖垂直。
竟然做得很标准。
叶长青见他在广场上就蹲马步，偶尔有行人像是看神经病一样看过来。
他实在觉得丢脸：“你赶紧起来吧，你这样，咱俩像是有问题一样。”
张海急忙喊道：“长青，别走，就五分钟。
死神：没有外挂，投靠蓝染 通关游戏后，我成了反派BOSS 人在火影已成话事人 我真不是影帝 综艺咖怎么了 全民神祇：领主征战 周元赵蒹葭 楚东恒华悦然 手机里的大明朝 人在北美，你管这叫尸检官？ 上城之下 华娱：从找前女友们化缘开始 玩家们的NPC大爹 从零开始肝成神明 校花的贴身高手 不对劲，她们不是NPC？ 九爷别装了，温小姐她要去领证了 被甩后，我成了神兽的代行者 道爷要飞升 一人之下，家师大盈仙人！
汉末孤峰
主角王耕因黑拳违规被丟进大海中喂鲨鱼，遇到古战场海市蜃楼，魂穿到汉末名将田晏之子田峻的身上，此时正值公元177年田晏与檀石槐草原大战惨败，田峻率二千亲卫断后，身陷绝境。绝地求活后，立下功勋，努力争取到辽东太守职位。在广褒的东北平原上大力拓荒，收容（收购）流民，护住民族元气，败鲜卑高句丽夫余辰韩马韩，建立根基，潜心发展势力。待天下变乱之时，南向而争天下。如果您喜欢汉末孤峰，别忘记分享给朋友...
重生之腹黑娇妻太粘人
前世，她爱他。爱到自卑，爱到只能将那段感情隐藏在心底可是，当她选择了另一份温情的陪伴之后，却被自己的新婚丈夫和好闺蜜联手害死！重生归来，她誓要脚踩渣男，拳打白莲花当然，还要找回那个在她濒死之时声嘶力竭的男人，那个记忆中的他纪北琛，我爱你，你爱我吗？纪北琛，我家水管爆了，可以在你这里留宿吗？纪北琛，我要给你生猴子！好。如果您喜欢重生之腹黑娇妻太粘人，别忘记分享给朋友...
我真的能开地图炮
提前知道自己会穿越，会是个什么样的感受？或许有人开心，或许有人惶恐，又或者有人不甘心。周平知道自己即将穿越，心情却没有任何的波动。如果您喜欢我真的能开地图炮，别忘记分享给朋友...
都市小神厨
都市小神厨简介emspemsp关于都市小神厨一碗羹汤能治百病，一碟小菜能除万毒。实习医生陈东偶得仙女食神垂青，走上美食仙医之路。...
不朽神帝
不朽神帝简介emspemsp关于不朽神帝罗宁携混沌雷鼎重生，回归武院，挫败各路强敌，且看他如何一步步踩着敌人的尸体踏上绝世强者之路，顺我者昌，逆我者亡。追更danmeiwenclubwoo18vip...
恩格尔系数居高不下的皇妃生活
离离原上草，一岁一枯荣，野火烧不尽，春风吹又生。她是在山里野蛮生长的姑娘，若没有那道传告天下的选秀圣旨，可能一辈子连墨白县都去不了。野丫头做梦都只敢梦想留在京城给人做工，攒点小钱好过活，没想到绣芳宫一场巧遇，竟然成了六品御女，杨晴翠做梦都要笑醒了再难也比以前吃不饱穿不暖的日子强啊！初初进宫的杨晴翠，吃饱穿暖已是万...