手机浏览器扫描二维码访问
第72章 五禽（第2页）
可城中那些富豪大户，一个个跟铁公鸡似的，根本不愿意捐钱资助。
不得已之下，县令大人这才略施小计，吩咐我开盘设局，从那些富户手里狠狠捞了一笔。”
方知行彻底恍然大悟。
果不其然，罗培云所做的一切都是为了搞钱！
嗯，暂且不管这些乱七八糟的。
方知行没有忘记正事，郑重道：“卢堂主，现在可以将铁山功的后续功法给我了吧。”
他已经迫不及待了。
从松林寺到县城，他所有的行动，都是为了拿到铁山功的后续功法。
虽然过程一波三折，但此时刻，最终还是要如愿以偿。
“当然！”
卢安甫点了下头，问道：“你想要哪一类别的？”
“嗯？？？”
方知行怔住了，没听懂，迟疑道：“堂主你所说的类别是？”
卢安甫眨眨眼，讶异道：“你不知道？也是，你跟随程天恩学武，以他的秉性，未必愿意告诉你太多的事情。”
方知行连忙放低姿态，请教道：“还请指点迷津。”
卢安甫点了下头，仔细解释道：“练武的前三个境界分别是贯力、大蟒、五禽。”
“贯力境是将全身力量拧成一股绳。”
“大蟒境则是贯力境的进一步提升。”
“不过，贯力境和大蟒境都是打基础，以较为粗糙的方法来夯实身体，提升肉身的强度。”
“到了五禽境，则是以精细化的方法来提升我们的肉身，壮大我们的力量。”
说话间，卢安甫竖起了右手，伸开五根手指头。
仔细解释道：“武者的身体强度，经过无数先辈的推演，总结为四个类别、五个阶段。”
“第一个类别是，抗打击能力，即防御。”
“第二是韧性，第三是敏捷，第四是力量！”
“防御，韧性，敏捷，力量！”
“我们要想精细化的锤炼身体，就从这个四个类别入手，依次进行强化，没有先后顺序，伱可以任选其一进行强化。”
“比如，你可以先提升自己的力量，那么只要力量提升了，那么敏捷、韧性和防御，都会跟着有所提升。”
“当力量达到圆满之时，再去提升另外三点，以此类推，直至四个类别全部达到圆满。”
“这时候的你，已经经历了四个阶段的修行，最后一个阶段则是‘均衡’修行。”
“也就是你要将四个点融合贯通，让身体变得自然、协调，并且祛除所有的罩门缺点，尽可能趋于完美。”
“此为四个类别五个阶段！”
卢安甫站了起来，走向一排书架，取出一幅画铺展开来。
方知行看到画面上画了十种动物，分为上下两排，一一对应。
卢安甫指着画上的动物，缓缓说道：“五个阶段的修行侧重点各有不同，为了方便理解和记忆，往往以某种动物来代替，男女各有五种动物。”
五段：防御、韧性、敏捷、力量、均衡；
男人：玄龟、灵猿、影豹、巨熊、暴虎；
女人：沙蝎、天蟒、灵鹤、白鲸、娇狮。
“五种动物五个阶段，此为五禽境！”
“你练成一种，即为‘一禽境’，两种就是‘二禽境’，后面以此类推，三禽境，四禽境，以及五禽境。”
四合院：我！傻柱他爹截胡秦淮茹 灰烬领主 官场：美女领导带我青云直上 大赵嫡次子 王爷，王妃喊你去做梦 重生2004 你赚钱，我来花，豪门后妈爽翻啦 太古第一神 贞观清闲人 原神，凡人的我，无法陪你们走到最后 南禅 挂机软件：我不知不觉就无敌了 武侠世界的长生道士 我就是手机大佬 厉总，夫人不想复婚还偷偷生崽了 女修穿越年代收了宝藏下乡了 落池 梁寒郡的日记书 空条承太郎正在挑战FGO 重生就别当舔狗了
超级司机在都市
超级司机在都市简介emspemsp关于超级司机在都市一段旷世奇恋，牵出一生的纠缠，两道本不相交的平行线却最最终缠绕在一起。。...
四番队的三席
四番队的三席简介emspemsp关于四番队的三席我叫黑木，是要成为四番队长的男人！入队仪式的第一天，黑木就用独特的自我介绍，让他的名声传遍整个护廷十三队。...
厉少！你老婆智商又上线了
贝贝遭人陷害变成了植物人，三年后醒来，她却失了忆，她的绝色老公告诉她，她之前一直是日天日地日空气的存在，自己一直是个受她压榨欺负的小可怜贝贝揉着太阳穴严肃思考还真有可能。于是她决定改邪归正重新做人她问厉景辰老公，既然我以前那么坏，你为什么不和我离婚？厉景辰那时候家里穷，离不起婚，只能忍了。贝贝那你现在有钱了，可以离了。厉景辰不离了。贝贝为什么？厉景辰日久生情！贝贝愤怒的拍桌子而起厉景辰，日久生情你大爷，我有读心术！明明受欺负和压榨的一直是她！她的刀呢？伤害她，欺骗她让她变成植物人的统统给我站出来如果您喜欢厉少！你老婆智商又上线了，别忘记分享给朋友...
都市修仙：千年后的我归来无敌了
家族被神秘屠戮，家人和未婚妻被挟持，逼迫周辰跳楼自杀！临跳楼前夕，天空之中惊雷滚滚，千年后已经仙帝的周辰，重生强势归来！这一世，他要找寻神秘凶手，解密连仙界都忌讳莫深的，更要随心所欲，快意恩仇！任你家族背景滔天，实力超然，我仙剑一出，星球毁灭，大陆崩塌！任你医道超然无敌，可治天下病，我仙法一出，踏轮回，生死人肉白骨...
回到三国做强者
回到三国做强者简介emspemsp关于回到三国做强者那是英雄倍出，美女如云的年代，主人公为了百姓的安康，大汉民族的复兴，在北方大草原率领一群热血汉子浴血奋战金戈铁马，谱写着光辉的篇章千古才女蔡文姬，四大美女之一貂禅，洛神甄宓，江东二乔等绝世美女，一个都逃不脱主他的魔爪。既有热血沸腾金戈铁马的杀戮场面，也有非常香艳的戏码。首发44b44comωoо1⒏υip...
喵系帝少和薄荷管家的生存游戏
沐秋白第一次见到凌柒，她提着行李箱站在他家门口。凌柒从今天开始，我是您的专属私人管家。沐秋白挑眉管家？我不需要！我最讨厌别人管我。拜托你离我远一点。后来他就像遇到了猫薄荷的猫，真香了！荒岛求生。别人为了一颗椰子打破头，有了凌柒，沐秋白喝着红酒吃牛排。地底世界。别人呼吸都成问题。凌柒用捡来的垃圾组装各种黑科技，沐秋白吹着空调吃西瓜。凌柒在生存游戏中是个拳打南山斑斓虎，脚踢北海混江龙的全能大佬。她用自制的火焰喷射器横扫虫族，化身女版泰山，从泰坦巨兽口中夺食求生艰难，想给大佬当腿部挂件的人越来越多。沐秋白忍无可忍亮出尖牙利爪将又甜又软的专属小管家变成了沐夫人。如果您喜欢喵系帝少和薄荷管家的生存游戏，别忘记分享给朋友...