手机浏览器扫描二维码访问
第41章 异变基础轻功（第1页）
一日充实的修炼过后，抬头已是星斗满天。
周游从练武场回屋，烧了一锅开水泡澡，洗涤污秽顺便缓解疲劳。
他喝着热茶，体会周身细微的撕裂疼痛，锻炼带来显著的效果。
以劲力的层次从头练雁行拳，大有高屋建瓴的畅快感。
众所周知，修炼拳武的过程，除了技能的熟练度提升，就是肉身的强化和提升。
周游通过伏虎拳练出劲力，肉身三项数据普遍提升到22点，肉身这一关合格了。
剩下的任务，就是熟悉雁行拳的路数，提升熟练度。
“啄地纵步iv3，雁行拳iv2。”
短短一日时间，就已经初窥门径，将雁行拳打得风生水起。
但这个进度还不够，周游怀着紧迫感，必须在短时间内把雁行拳提升到劲力层次。
他要暗中对付屠老三，必须借助陆志刚这个马甲。
“消耗经验值提升雁行拳熟练度。”
周游泡在大木桶里，身周腾腾热气围绕。
他抬手捏住虎口慢慢揉捏，体会肌肉纤维的粗细、走势，然后一路往上，揉捏按摩手臂、肩部。
拳武讲究动静、刚柔的结合，并以弓箭的一张一弛比喻。
白天的练拳是动功、刚劲，晚上按摩推拿肌肉骨骼，就是相应的静功、柔劲。
许多庄稼把式、野路子，一味的练拳，不懂得舒缓，将拳头肌肉锻炼得石头一般，可赤手打断树干、击穿石板，然而肉身细枝末节也练得坏死，寿命不久。
武馆的修炼体系就很全面，以按摩推拿的手法舒缓肌肉筋骨，促进血液活络、细微伤势的愈合。
原本，这种按摩推拿的活儿，最好是拳搭子相互帮忙。
毕竟人体关节有限制，身体部位存在够不到的死角。
有了拳搭子相互帮忙，就能起到事半功倍效果，如果发现了暗伤还能及时提醒。
武馆设立拳搭子的制度，还是很有道理的，但关键自在于人心。
拳搭子亲密无间，比血缘兄弟的要求更高，许多人都做不到。
周游和李昊就是这一对，各自怀着秘密不想对方知道，练武也是各练各的。
到了晚上，李昊也是回到自己房间，没有过过来的意思。
“千军破煞拳，难道真非常厉害，值得他如此严防死守？”
周游想到这里摇摇头，继续揉捏身上酸疼的地方。
到了劲力层次，虎骨膏的效果聊胜却无，被被他用指尖涂抹在酸疼部位，缓缓吸收药力。
母后成全，我章怀太子只求速死 妖女且慢 斗破之光暗共生 大明：最狠皇孙，老朱求我别杀了 华娱之一番为王 科比门徒 仙子别动心，助我修行而已 假面骑士：进化 震惊！居然拍这种电影？！ 一人之下：开局化婴到大成圣体 废土悠闲人生 东京：被太太觊觎的我只想做游戏 离婚后，我成为了国民老公 一诡辈诡，懒说配听，校花也得死 穿成影帝老婆后只想带女儿开诊所 我超雄综合症，人畜无害很合理吧 柯南世界的间谍日常 大主宰：开局方天画戟，专捅义父 寒流求生：从小木屋开始抽奖 抗战，从忻口会战开始
都市第一仙
都市第一仙简介emspemsp都市第一仙是北派无极的经典仙侠修真类作品，都市第一仙主要讲述了异界仙帝重生，回炉都市，霸气修真。前世御姐老师被歹人威逼至死北派无极最新鼎力大作，年度必看仙侠修真。禁忌书屋提供都市第一仙最新...
都市之千万别跟我比身份
都市之千万别跟我比身份简介emspemsp关于都市之千万别跟我比身份他是最上流贵族圈的风云人物，他还是年轻的博士！当他被要求隐藏身份回国过了四年的普通大学生活，他变了！他只想做个低调努力的富二代！顺便成为富一代！于是他制造了众多的身份...
女穿男之有金手指逃荒也不怕
［女穿男，男穿女，科考，逃荒，男女主都有金手指，性格都有缺陷，并不完美。］秋池没有想到自己堂堂异武双修的基地前五的强者居然因为来了大姨妈而被丧尸围攻耗尽异能和内力而死，太憋屈了，死之前发誓下辈子再也不做女人了，没想到这愿望还真的被实现了，居然让她穿越重生到了古代一个成婚敬酒时被大家灌醉醉死的新郎身上，结果刚接受事实...
穿越之古代逃难记
吴桂芳穿了。还自带一栋小楼。她本以为自己这样惨不到哪里去。可记忆中的那个她在告诉她，水灾旱灾，蝗灾雪灾，各种极端灾害，将纷至沓来。生存如此艰难，朝廷苛捐杂税，劳役兵役仍然不断。吴桂芳知道，一家人想要平安健康的活下去，真的很难。靠着她的聪明才智，和一家人的团结互助，她们总算是找到了生路，过上了安稳的小日子。如果您喜欢穿越之古代逃难记，别忘记分享给朋友...
创世游戏法典
我来自地球位面！我的脑海中有着无数爆款游戏！我的小世界时尚时尚最时尚！大家快来玩呀！有真正的极品技能和装备可以具现哦！哈哈哈，终于具现出堆积腐肉技能来了下一目标，是塞恩的‘灵魂熔炉’还是军团指挥官的‘决斗’，亦或是沉默术士的‘智慧之刃’呢如果您喜欢创世游戏法典，别忘记分享给朋友...
万古龙帝
万古龙帝简介emspemsp关于万古龙帝手持轮回盘，霸世天地间一手掌岁月，一手握苍天！龙昊！前一世无敌的守护战神，重生在一名废材家主身上！掌握禁术功法，肆意睥睨天下，修炼大成后，一砖可以弑神，一叶可以斩仙！既然重获一世，我就要强者归来，打造属于我的不败神话！这一世，注定狂傲众生，碾压万族！谁若不服，来战！谁若想死，来战！翻手改命！覆手灭天！纵横一生，成就万古龙帝！...