手机浏览器扫描二维码访问
第58节（第1页）
“好的！”
陆离接过塑料袋，走进洗手间换了装备，重新回到了操场。
这时候，两位老师已经在操场跑道上做好了准备工作。在一百米终点位置还安放了一台短跑测试仪。
“先做热身运动，准备好了告诉我。”
廖文敏老师站在起跑线上，朝陆离吩咐道。
“嗯！”
陆离点了点头，然后开始做准备活动。
几分钟热身之后，陆离觉得状态已经可以了，就站到了起跑线上。
“老师，我准备好了。”
陆离在起跑线上站定，摆出了站立式起跑姿势。
“预备……”
廖文敏抬起手臂，重重的挥下，嘴里含着的口哨猛的吹响，爆出“嘘”的一声尖啸。
听到口哨声的一刹那，陆离脚下一蹬，呈“z”字型姿态的腿部，如同弹簧一般爆发，整个人如同离弦之箭，飞射而出。
起跑，加速！
急速奔跑的身影，在跑道上飞驰。加速！加速！冲刺！
第七十章你让他搞田径？跟他有仇吗？
飞掠而过的身影瞬间冲出了终点线。
在陆离冲过终点线的一刹那，短跑测试仪同时纪录下陆离的成绩。
“12.63秒。”
看到这个成绩，钟志云老师明显愣了一下，眼中闪过一抹惊讶。
国家三级运动员的百米标准就是12.64秒。眼前这个十四岁的少年，已经达到国家三级运动员的标准了。
陆离看到显示出来的成绩，自己也有些惊讶。
两个星期之前，我自己测的还是14秒，现在跑出12秒63了？看来这段时间的锻炼，真的提高了很多啊。
而且……之前用手机计时可能误差比较大。现在跑出这个成绩也算正常了。
一般来说，刚开始的锻炼效果最明显，越到后面锻炼效果就越差。
但是……陆离却不一样，他不受天赋限制，可以一直提升下去。
“成绩怎么样？”
廖文敏老师跑了过来，朝钟老师问道。
“你自己看吧！”
钟志云老师指了指测试仪的显示屏，“这个成绩……出乎我的意料啊！”
“12秒63？达到国家三级运动员标准了！”
廖文敏老师满脸笑容，朝陆离点了点头，“不错！跑得不错！”
续写：蓝色生死恋（同人） 七年之厌 我在乾隆后宫躺平了（清穿） 本王不干了 急婚 星辰【1vs1】年下H 如果红线看得见 影帝，信息素收一收 跟老板重回高中 通灵小甜妻 闪婚后小龙猫靠香气爆红了 武破九霄 掌柜假娇媚 超级人气大作战 胭脂凝鱼 在她心里住下来 总裁爹地，宠上天！ 我哥说他是皇帝 景色风华 嫡妻在上（重生）
赘婿人生
赘婿人生简介emspemsp入赘只为还前世之恩，宁可受辱，坦然自若。记忆唤醒，一鸣惊人！海棠书屋（po18yuvip）提供赘婿人生最新章节全文免费阅读！。...
残王霸宠：重生逆天小毒妃
残王霸宠重生逆天小毒妃简介emspemsp关于残王霸宠重生逆天小毒妃活了两世，还没认出本王，该罚。红绸帐暖被浪翻滚，夏倾歌捂着自己的老腰骂娘杀千刀的，谁说他是面冷腿瘸肾不好的残王？他根本就是不知餍足的饿狼。她是倾世谋妃，一国皇后，为辅助所爱之人上位，她机关算尽费尽心机，可在事成之后，她产下双生子当日，却被自己所爱之人亲手了结了母子三人的性命。重生五年前，夏倾歌带着仇恨惊艳变身，倾世毒妃卷土重来。筹谋算计占尽先机，她小心布局步步为营，只为前世欺她负她骗她害她之...
于此沉沦
于此沉沦简介emspemsp于此沉沦是恶犬幽幽的经典其他类型类作品，于此沉沦主要讲述了为了延续父亲大人对死去女儿的爱，她作为那个女儿的替身被带了回恶犬幽幽最新鼎力大作，年度必看其他类型。禁忌书屋提供于此沉沦最新章节全...
万人迷她又被强取豪夺了
花琉璃只想完成所有任务后重生回自己原本的世界，兢兢业业勤勤恳恳扮演原主，结果每次都把剧情给崩了。男主不喜欢女主了，女主对男主没感觉了，男配不为女主付出一切了，全都围着她转了，还动不动就黑化，花琉璃表示，这任务没法做了，全都毁灭吧。第一个世界甜宠文里的替身女配第二个世界魔法世界的小炮灰第三个世界万人迷世界的废物小师妹第四个世界末世文里的全能奶妈第五个世界娱乐圈漂亮小作精第六个世界星际的白月光第七个世界在现代开动物园的小富婆其他世界敬请期待！如果您喜欢万人迷她又被强取豪夺了，别忘记分享给朋友...
Boss生猛：总裁老公，饶了我
Boss生猛总裁老公，饶了我简介emspemsp关于Boss生猛总裁老公，饶了我她只不过是闯错了房，骂错了人，代价却是被逼婚？！他，传闻他权倾一方，冷漠无情，杀伐果断谁知，强大帅气的高冷男神，在她的面前，分分钟化身成二十四孝好老公，上演花式宠妻剧本。老公，有人说我傍你这个大款。次日，所有财产全部转入她的名下。...
远古种田：狼性夫君轻点缠
远古种田狼性夫君轻点缠简介emspemsp关于远古种田狼性夫君轻点缠莫名其妙的穿越到了兽人大陆，还被长相妖孽的某狼吃干抹净，有气无处撒！啥？伴侣？墨九九表示，她才不要嫁给那头狼王！带着兽人们建房做碗打猎种田吃香喝辣，顺便扩大部落不香么？某狼小雌性，成了我的人，怀了我的崽，吃了我的肉，你还想逃？墨九九说好的让我自由选择呢？某狼正经脸兽神在上，他知我当时是言不由衷的！墨九九一边被某狼日常撩，一边带着部落红红火火奔小康。...