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第三百三十六章 又和好了(第4页)

而随着镜头的比例问题,也就是进入了16比9的时代,人是会被压扁的。

也就是说,一个本来不胖的人,可在镜头里就是胖的。

而健身的副作用就在于,在锻炼之后,确实是能让身材变漂亮,可这种漂亮是肌肉增多而体现的。

肌肉增多了,听上去是不错,也确实健康。

但是,苗条是什么意思呢?

没错,肌肉多了,会显得丰满跟线条好,可是也‘粗’了。

要知道这里面最大的问题在于,并不能保证上镜会漂亮。

而且,还有后遗症,就是肌肉比脂肪还要难以消减。

减值,其实少吃就行了,可减少肌肉,这可就难极了。

很多健身博主会告诉你,多有氧就会掉肌肉。

但这根本不是真相。

有氧是会掉肌肉,可大概要超过1个多小时左右才会掉一些,甚至,比如跑步的话,其实腿部的肌肉反而会得到锻炼,并不会掉。

在当下,确实是流行中理念。

但在周墨森看来,他可是差不多20年后来的家伙,他眼中的好莱坞演员。

那可是都是越来越胖,越来越壮的。

没错吧,相信很多人都会有这种感觉,十分的明显。

这一点,我们内娱很有意思。

内娱这个娱乐圈就看懂了,所以,内娱基本上都是饿瘦的。

甚至为了避免成年后发腮,他们大多主吃软的或者流食。

从这个角度来说,当个明星也确实挺苦的。

当然了,他们赚的也足够多了。

周墨森并不打算科普这些,他只是想给安妮更好的。

可是安妮呢?

“我相信你一定有办法的。”

如此信任周墨森?

“健身,配合非常科学的营养饮食,然后……”

“然后什么?”

周墨森勾住了安妮的下巴,“然后,就要多多的暴汗运动。”

什么运动会暴汗呢?

安妮有气,但却没有拒绝周墨森的吻。

以及,这个家伙可恶的大手……

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