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大部分的人订下了许多会使心情不好的项目,但对于会使心情好的项目却订得不多;无怪乎他们会被痛苦给缠得动弹不得,那就好像罩上了一张神经大网,越是想挣脱却越挣不脱,越是想逃避痛苦却越逃避不了?
在参加“与命运有约”研讨会的学员中,有一位就是这种的典型例子,他是一家列名(财星)杂志五百大企业的公司高级职员,在公司里他很受部属们爱戴,在家里跟老婆及五个孩子也很亲密,至于健康状况更没问题,甚至于是一位长跑健将。当我问他;“你是否觉得自己是个成功的人?”他回答得很严肃,答案让大家都吃了一惊:“不是!”我随之又问他:“你觉得要怎样才算是令成功的人?”(记住这句问话,每当你想知道别人的心则时,这么问一定能得到想要的答案。)
以下这些就是他认为成功定义的心则和条件:他的年薪必须三百万美元(当时他的年薪是一百五十万美元,不过另包括二百万美元的红利,只不过他不把这个列在年薪里。);他的体重不能超过正常的百分之八(当时他是百分之九);对于孩子他不能感到不耐烦(别忘了他有五个孩子,每个人的个性都不一样。)。各位可以想一想,像同时有这么严苛且没有道理的标准,请问你有多大的把握能让他觉得自己是个成功的人?就算他真做到了,你认为他会觉得自己成功了吗?
相对于另外一位学员,他在研讨会里可是大家都熟悉的人物,因为他的一举一动充满了活力,似乎他对研讨会及人生抱着很大的兴趣。当我问他这个相同的问题:“你觉得自己是个成功的人吗?”他对我微微—笑地说;“当然!”接着我又问他:“为何你觉得自己是个成功的人?”他咧着大嘴对我说:“很简单,只要我能翻身下床,看见自己还活得好好的。”其他的学员听了顿时哄堂大笑,他接着道:“每天只要我还活着就是好日子。”他这条心则马上就成为当时学员最喜欢的一句话。如今在每一个课程中我都会提醒学员,每天只要我们能拉开被子,那就是我们成功的时刻。
就跟那位高级职员—样,如果你的心则订得不当,就好像用错了高尔夫球记分卡;原本是赢的,结果却输了。这不仅对你自己不公平,对你的配偶及小孩不公平,对你的同事不公平,也对每天跟你接触的人不公平。如果你所建立的心则系统,使你经常感到沮丧、忿怒、伤心或消极,那么所引发的情绪就会影响你对人的方式,也会影响别人对你的态度。此外,不管你是否留意到这一点,我们经常不知不觉就按照自己那套心则去衡量别人,虽然我们不说,可是却希望他们能符合我们的心剿,没错吧?如果你的心则一直使你不好受,那么对别人也不会好受。
为什么会有那么多人给自己或别人订出这么严苛韵规定呢?主要的原因是我们的文化使然,我们害怕如果没有订下严苛的规定,那么我们就不会努力,就不会去追求成功。这种说法你认为有道理吗?事实上要想使自已发愤,并不需要有这么不近情理的规定。如果一个人把心则订得太严、太紧,很快地就会发现,不管自己怎么努力,就是难能符合这些心则,结果也越来越无力了。订定心则固然有助于我们努力,它会督促我 们不断前进,不过那有个底线,就是最起码得使我们不觉得痛苦。
你所持的心则是帮助你,还是招损你?
我们之所以要订心则,其目的是要督促自己拿出行动,努力做下去,乃至得着快乐,而不是用来限制自己。很奇怪的是,我发现有不少男女给彼此之间的关系订下了不可能做到的心则,譬如说,有些人给“相爱”订下的是:“如果你真爱我, 那么不管我叫你去做什么,你都会去做。”或者是:“如果你真爱我,那么不管我对你发牢骚、指责或动怒,你都会平心静气地接受。”请问这些心则有道理吗?胡说八道,这对对方一点都不公平。
有一位参加“与命运有约”研讨会的女性告诉我,她真希望能找到一位真心喜欢的男朋友,可是每当结交一位男士,没多久就没法跟他再交下去。我问她:“你觉得什么样的男士才能让你喜欢呢??她把喜欢的条件一说,我们登时便了解了她问题的所在。原来她第一个条件竟然是,不管她怎么拒绝他,他都得锲而不舍、加倍努力、排除万难,像这种男士才能使她心动。我看她要的不是一个喜欢的男士,而是一个脸皮奇厚的男士。
你是不是也有一些像这样不合理的心则呢?就像有些人做事的方式,若不预先知道结果,做起来就没有把握;另外有些人的做事方式,若先前未曾做过,那么做起来就对自己没有信心。如果我也有像他们这般的心则,那么我就做不出今天这些成绩,可以告诉各位,我大部分的成功是来自于相信自己能做到,即使先前我什么都不是,但我就是相信,我对于信心所抱持的心则是:“如果我决定要让自己有信心去做一件事,那么就当成自己是有信心,而就是这个信心把我带向成功。”
另外一个有意思的心则是关于“胜任”,有些人的观点是:“如果连着几年都能把事情做得不错,那么这可叫作胜任。”另有些人的观点则是:“只要做成功一次,就可说是胜任。”还有些人的观点是:“如果曾做过类似的事,那么就可以推论能够胜任做这件事。”由此,各位可以想见每个人的想法还真是不相同,至于那个对、那个错,就没有一定的标准了。
像这种种关系到你信心、快乐、把握、行动的心则,它们对你人生的影响是否你已经看到了呢?
订出你能赢的游戏
在上一章里,我们花了不少时间探讨“价值观’的订定, 不过正如我所说过的,如果你不先建立起能够达成这些价值的心则,那么你永远追求不到这些价值。当我第一次为自己建构人生的发展方向时,只知道有个价值观,但对心则的概念则完全不知,因此自己到底是否走在正确韵方向上,可说是懵懵懂懂而没什么把握。然而当我晓得了心则这个道理,才明白我们为什么会痛苦或快乐的原因,原来心则是控制我们情绪的按钮,随之我便开始钻研如何更有效地运用心则。 之前我曾说过,很多人的人生之所以痛苦居多,那是因为他们的心则很难让他们得到快乐,却很容易让他们得到痛苦。在此我跟各位举个例子;下面是一位名叫萝莉女士的追求价值表, 她参加了“与命运有约”的研讨会,当场所写下来的:
萝莉旧的追求价值表
被喜欢
健康
安全感
自由
成功
被接纳
成就
合谐
尊敬
正直
诚实
乐趣
当你乍眼一看,一定会觉得她所写的这些价值很好,是吧?你会认为她可能是个一心想追求被人喜欢、健康和自由的人
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