手机浏览器扫描二维码访问
第五百零五章（第2页）
“是的。”
拉菲：“如果是这样，拉菲就不能阻止剑破继续进化了。”
“群体进化出现的原因我不知道，群体进化第一阶段结束以后，第二阶段开启的时间我也不知道，甚至于我连身体素质逐渐变强以后我的精神力和气是否能支撑也不知道。”
拉菲：“剑破应该保证自己能正常行动，至于群体进化结束，如果结束就算了。”
“好吧，我会保证能正常行动，但这很可能需要拉菲的协助。”
拉菲：“拉菲可以全天24小时释放精神力进行防御，并且可以连续一个月。”
“拉菲也需要休息。”
拉菲：“拉菲只是在阐述一个事实，如果剑破能进行精神力共鸣和共振，那么拉菲很快就能让剑破的精神力恢复到坑冰属性精神力组织以前。”
“我的身体情况和拉菲差太多了。”
拉菲：“如果剑破能严格按照拉菲的这份计划表行动，那一个月之内剑破的气和精神力同时恢复到坑冰属性精神力组织之前就不是问题。”
“但我真的做不到，光是每餐的食物，我就很难做到，毕竟我这里是内陆地区，虽然不是每一餐都有，除此之外，这个训练计划是不是有些离谱了？”
拉菲：“剑破还没有封印精神力之前就能通过精神力达到50米6秒左右的速度，而且这还不是全力，所以每天早上起来跑10公里没有问题。”
“但拉菲的训练计划中，我晚上也要跑10公里。”
拉菲：“大量的体力训练能保证剑破以最快的速度将食物转换成身体所需的能量，只要身体中的能量充盈，就有可能转化成气，所以训练没有问题。”
“但我真的做不到。”
拉菲：“拉菲每天起来以后都要跑10公里，晚上也会跑10公里。”
“海伦娜和长门根本跑不10公里，她们光是完成拉菲你布制的炮击训练就已经是竭尽全力了。”
拉菲：“剑破也没有说过长门和海伦娜的身体素质有这么差，所以她们只用完成炮击训练就可以休息了。”
“这样是不是有些不好。”
拉菲：“长门和海伦娜的确有向拉菲申请和拉菲一起跑，但被拉菲以她们的速度很慢为由拒绝了，虽然拉菲知道她们想变强，但她们的身体素质真的太差了，所以拉菲必须拒绝。”
“这实力差距也太大了。”
拉菲：“实力差距的确很大，毕竟按照等级划分，拉菲是125级，长门和海伦娜只是1级，这是在使用舰装的情况下，如果拉菲不使用舰装，即使失去舰装的增益效果，也能轻松打败她们。”
“这也太离谱了。”
拉菲：“剑破说了两次，虽然也知道很离谱，但情况就是这样，拉菲不能让她们和拉菲一起进行训练，所以只能拒绝，如果她们完成拉菲对她们布制的炮击训练，拉菲可以尝试让她们进行一下普通的训练。”
“好。”
拉菲：“那今天就到这里了，现在22点56分，剑破好好休息吧，晚安。”
“晚安，拉菲。”
喜欢碧蓝航线界限请大家收藏：（）碧蓝航线界限
披着魔法袍的道士 50年的我一路走来 三世轮回，徒弟依旧犯上 都重生了，谁还不能当拆二代啊 裂变圣纪：虚空之主的崛起 儿子爱吃的臭酱 薄荷微光恋 全民大荒：开局SSS级天赋 在末日世界修魔也太爽了吧 一棍打到仙佛认清现实 你师兄都无敌了，你们拼什么命啊 诸天无限降临世界 清华足道 国运争霸：我大秦重工，震惊世界 桃源绝世医神 够野 穿越获造化万物鼎，却吞噬万物 咒回：我在高专解剖咒灵那些年 七零火辣军嫂：军官老公拿命宠 京极家的野望
黑科技，从每日签到开始
本书又名从神豪开始的国之大士。简略版本从神豪开始刷钱，投资项目，收购公司，研究抗癌药物，进行数学理论研究，实践机甲制造技术，研发虚拟现实技术，造福全人类。—详细版本穿越到诗词匮乏的平行世界，结婚开局的林宇获得人生赢家系统，激活签到与返利功能。然后叮，你在三国杀的广告中停留一分钟，签到成功，获得武将赵云的全部技能（魔改）！叮，你在学校停留一分钟，签到成功，获得学习大礼包，速读速记与融会贯通！叮，你在墓地停留一分钟，签到成功，获得麒麟超级血清！叮，你在迪迦奥特曼视频中停留一分钟，签到成功，获得神光棒，内含纳米生物技术，可变身为迪迦奥特曼战甲！叮，你在漫威电影中停留一分钟，签到成功，获得第一代机甲制造技术！若干年后，从神豪变为国之大士的林宇，开启南天门计划，研发出鸾鸟航空母舰，带领人类进入星际航海时代，林宇表示我们的目标，是星辰大海！（不一样的神豪黑科技爽文，一路横推流，各方各面都有所涉及，前期日常，中后期转科幻，你想要的或许都有。）如果您喜欢黑科技，从每日签到开始，别忘记分享给朋友...
师姐，我真不是反派
双女主×HE×追妻火葬场明月阁阁主冉芸依为了青玄派师姐陆纤凝化名时寒拜入了青玄派门下，当起了清纯无辜的小师妹。师姐，教教我这招。师姐，我要跟你一起去。师姐，给你买了桂花糕。时寒追妻乐不思蜀，明月阁在外被人污蔑陷害，成了人人喊打的魔教反派。身份暴露，师姐不顾旧情竟要杀人，可怜时寒将心照明月...
斗罗之从签到开始做龙神
叮，签到成功。您将获得穿越到斗罗大陆和获得传说中龙神武魂的机会。左助有些懵逼。，，，孩子，你好，我叫千道流。？老者慈祥的看向左助。孩子，从今天开始我就是你的师父了。千道流？难道是斗罗里面的那个大反派？左助有些懵逼。，，，左助，这就是你未来的未婚妻了。千道流指着面前的千仞雪，对着左助说道。千仞雪是我女儿。比比东俏脸上浮现出一丝怒容。左助可是拥有传说中龙神武魂的人？千道流淡淡的说道。什么？比比东震惊了。刚刚穿越过来的左助看着面前娇羞的千仞雪再一次的懵逼。我怎么会穿越到斗罗呢？我怎么会成为武魂殿的赘婿呢？难道说，如果您喜欢斗罗之从签到开始做龙神，别忘记分享给朋友...
战国野心家
穿越到战国初年，身份卑微到连姓都没有，却敢有野心。为了支撑野心，拜墨子为师，混入墨家隐忍数年以篡巨子之位。墨子述而不作，他编纂墨经将墨经改的面目全非。诸侯争霸大争之世，他却偏偏相信宁有种乎。总之，这是个野心家的故事。如果您喜欢战国野心家，别忘记分享给朋友...
互金巨子
互金巨子简介emspemsp关于互金巨子重生回到2013年，还在读京城大学历史系大一的张益达陷入了迷惘，是像前世一样老老实实读完四年大学，回家继承家里的饲料厂，还是不辜负这个时代，进入互联网领域掘金，成为金融巨子。...
妖妻撩人：厉少，超猛的！
少帅什么都好花样多腰功硬肾强体壮！外面都说苏清月命好捡到宝，却不知她日日饱尝摧残苦，夜夜含泪到天明她是弱不经风的白莲花，也是心狠手辣的女蛇蝎。别人敬她一尺，她敬别人一丈。别人伤她分毫，她也加倍回报！要么嫁，要么死，选一个吧！给条活路行不行？少废话，给我脱！嘤嘤嘤嘤风水志怪系列，男主高冷凶残爱吃醋强占有欲，女主强大腹黑max如果您喜欢妖妻撩人厉少，超猛的！，别忘记分享给朋友...