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“来了,老铁们,现在是凌晨五点钟,我要去叫他们起床了!”
一夜无话,第二天一大早,李云峰就从床上爬了起来,打开了直播之后就叫上花小龙等人准备出去自律一波!
“醒醒,醒醒!”
跑到花小龙和大表哥的房间,把两人叫起来之后。
一行三人洗漱完毕之后就朝着李炮儿那屋而去。
到了客厅之后直接敲门,毕竟李炮儿是带着媳妇的。
和花小龙等一个人来的可是不一样。
“来了,来了!”
“我非得瘦下来不可!”
李炮儿叼着牙刷,迷迷糊糊的打开了房门。
“行了,今儿有两种自律的方法,一种是龙哥的,一种是我的。”
“不知道你们选择哪种自律的方法?”
李云峰贱嗖嗖的对着几人问道。
自己健个鸡的身啊!
有着系统给的完美级基因以及黄金圣斗肾的加持。
自己这一辈子都是这身材了,练也不能再好,不练也没有问题!
“那肯定是跟你练啊,花小龙那自律方法我们都练习过了!”
李炮儿双眼放光的对着李云峰说道。
当初他可是被花小龙给折磨的不行不行的。
关键是折磨成这样他还没有瘦下来,这上哪说理去!
“行,那就试试我的健身方法!”
“来,先上秤量一量一种!”
说着,一行四人来到了李云峰的屋里面,开始上秤测量起了体重。
“花小龙,52公斤!”
“表哥:78公斤!”
“李炮儿:105公斤!”
“李云峰:120公斤!”
“不对啊,你这看起来也不胖啊,怎么比李炮儿还胖呢?”
一行四人测量完了体重之后,看到李云峰居然比李炮儿的体重还重。
所有人全都懵逼了,怎么个事?那李炮儿看着比李云峰可是胖太多了。
“正常,我高啊!”
“我净身高192.穿个鞋能194,195了!”
“走吧,今儿按照我的要求自律一天!”
说着,李云峰就带着三人来到了客厅之中。
去厨房里面拿出来四罐冰可乐!
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