混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第八章 舞动青春(第3页)

做完一套下来,貌似没什么感觉,实在要说哪里有变化,就是呼吸通顺了点,觉得空气变得更清新了。

老吕可谓是用心良苦,足足给陆亦打了十年的基础,换成一般人做完这套动作,当场就会累趴下,第二天都不一定下得了床。

这套磨炼技巧,是老吕观摩五大名校的版本后,再结合自己对凡体境界的理解,精雕细琢创造出来的。

当初训练陆亦使用热武器枪械、冷兵器、格斗术、长跑等项目,应对的就是这本特制的磨炼技巧。

【当前境界:凡体九段】

卧槽!这么猛……

陆亦惊了,这一套类似于广播体操的动作,一共就做了才半个小时左右,居然就提升了一段。

其实不然,这一切都是老吕的精心布局。

按照老吕的计划,陆亦前期会很难受,每天几乎都会累的和某v男优一样,身体被掏空的感觉。

但是到达六段之后,提升会突飞猛进,因为身体境界完全可以承受住这套特制的磨炼技巧了,升级就跟坐飞机的一样。

不过老吕没想到的时候,陆亦意外得到了这个系统,就是凡体八段。

尝到甜头的陆亦,连忙又花了一个小时,接连做了两套。

令人失望的是,这次并没有发生任何变化。

“咦,怎么肥事?”

陆亦不解,按照老吕对凡体的介绍,这境界根本算不上是修炼,每一段需要的东西都是一样的,花时间资源怼就行了。

怎么也想不通,陆亦就把老吕给的小册子又仔细看了一遍,注意到一行小字。

ps:凡体境界一天只能提升一段,人体潜能无法跟上,需要药物补充,目前并没有人能做到一天二段,但是使用这套磨炼技巧,理论后期可以做到。

“咕咕咕~”

看到这行小字后,陆亦抄起一瓶轻体水就饮了下去。

接着又是一套广播体操,熟练了之后,舞起来行云流水,一刻钟就做完了。

【当前境界:凡体十段】

“呼~”

来了来了,要突破灵身了,终于到这个阶段了!

陆亦的心情高昂了起来,毕竟只有可以提炼空气中的灵,才算的上是真正踏上仙途的人。

激动了小半天,陆亦盘腿坐了下来。

然而尴尬的事情发生了。

灵身要怎么突破?

我在水浒开了个挂  修仙:从就职德鲁伊开始  种族战争:我有一个无限合成栏  快苟到仙王的我,被诸天视频曝光  重生之打卡斗罗  霸道太子野性追爱记  木叶之我叫飞鸟  lol:开局成了刀妹的村长  宿主,你直播间爆火了!  农家有点乐  大秦:从无名开始的秦时之路  神级炮灰齁甜  从水群开始浪迹诸天  洪荒:开局把诸天上交给通天教主  从卡牌开始的魔方游戏  特种部队之铁血战士系统  重生年代娇妻有系统  渣男再贱  末世重生女配翻身  睡觉都要训练的精灵,你们怎么打  

热门小说推荐
祁少宠妻甜腻腻

祁少宠妻甜腻腻

你再也不是那个掌上明珠了,醒醒吧!这段话在杨纯晴里不断浮现,被闺蜜所害,就连姐姐和父母都离她而去。她后悔,伤害的都是自己本应该珍惜的人。不行,这不是她想要的!重来一世,她要擦亮眼睛,手撕渣男贱女,好好对待真心为自己付出的家人,伤害她的那些人,她一个也不会放过!当然,最重要的是,她要把自己伤过的那颗心,再重新追回来,小心珍藏。只是这追夫之路,漫漫无期啊~如果您喜欢祁少宠妻甜腻腻,别忘记分享给朋友...

婚宠鲜妻:总裁,别傲娇

婚宠鲜妻:总裁,别傲娇

婚宠鲜妻总裁,别傲娇简介emspemsp婚宠鲜妻总裁,别傲娇是西柚的经典其他类型类作品,婚宠鲜妻总裁,别傲娇主要讲述了梁小希本以为被陆家收养之后会是前途一片光明。终于可以摆脱那个西柚最新鼎力大作,年度必看其他类型。PO18小说网...

电影风华

电影风华

他演过仙剑,他演过神话,他是横店的一个小群演,无意中领略到电影的风华,于是就想去那璀璨夺目的艺术殿堂看一看。如果您喜欢电影风华,别忘记分享给朋友...

我的崩坏萌妹旅团

我的崩坏萌妹旅团

我的崩坏萌妹旅团简介emspemsp关于我的崩坏萌妹旅团崩萌团。一个游走于各个端游手游以及单机游戏的亲友公会团。对于身为团长的李亚林来说,他现阶段的首要任务,就是找回那些落跑的团员们,以及吸纳新的团队成员。那么问题来了。为什么...

费先生,借个孕

费先生,借个孕

沈于归从小就特别倒霉,衰神附体。她拼尽了此生所有的运气,遇到了他只要跟费南城在一起,所有霉运通通退散。于是,她就赖上了他。boss,借个运!费南城纠结了一下,开始认真的脱衣服。沈于归惊恐你,你,你要干什么?费南城欺身而上不是要借个孕?沈于归此运非彼孕啊喂!!我拼尽了此生所有的运气,只为遇到你。公子衍如果您喜欢费先生,借个孕,别忘记分享给朋友...

独孤伽罗不孤独

独孤伽罗不孤独

北周。独孤伽罗与杨坚成婚后大姐血崩而死,大姐夫皇帝被权臣宇文护毒杀。杨坚二弟媳妇,尉迟凝,惦记杨坚的人。杨坚三弟媳妇,顺阳公主,想杀杨坚让自己丈夫袭爵。小姑子,任性妄为。处处与独孤伽罗作对。皇太后,明里暗里各一套。宇文护,磨刀霍霍独孤伽罗,扮猪吃老虎。故事虚构!独孤家族vs宇文家族如果您喜欢独孤伽罗不孤独,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐