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第十七章 开始训练(第3页)

“都干什么呢,叫你们早点睡,看看一个个都像什么样子?”

“龙涛、张三、李四,你们都高二了,明年备战高考的时候都是这个时间点起床,现在还不好好适应,嗯?!”

“还有陈浩,我虽然要求六点起床,六点半集合,你就把时间凑的正正好好?!”

“不知道早几十分钟么啊?!”

肖胜男和平时完全不一样,已然是变了一副样貌,严肃至极。

一番训诫后,肖胜男才开始布置接下来的训练内容。

“行了行了,接下来开始早练,先绕着野营基地跑一圈,跑完后集合吃早饭,我可告诉你们啊,超过七点没完成训练,可没早饭吃!!”

“啊!!不是吧,还要跑步?”

“为什么啊教练我最讨厌跑步了。”

“这跑完步后哪有胃口吃早饭啊,天啦噜!!”

“都给我把嘴闭上,谁在吵加罚一圈!!”

随着肖胜男的怒吼,所有人都不敢抱怨了,在陈浩的带领下,晃晃悠悠的开始跑步。

而肖胜男也跟着跑步,同时边跑边说教。

“身体是重中之中,长时间的悠悠球训练,要是没有一副好身躯,怎么坚持的住?”

“等跑完步后吃完早饭,七点半正式开始上午的训练,都给我打起精神,听到没有?!!”

“听到了”

叶关也不喜欢跑步,不过自己暂时没得选择,既然反抗不便,就试着去接受。

总算跑完了全程,众人已经气喘吁吁,好在早饭过后能稍微休息一会儿,众人闲聊片刻后,肖胜男带着众人再一次集合。

原本肖胜男早上计划训练的地点是河边的一处看台,但可惜的是,众人来晚了一步,这一处风景宜人、清凉舒适的好地点被江海队提前占据了。

肖胜男见状眉头一皱,随后带着众人前往另一个地点。

城南队众人见到这一幕也都皱起了眉头,感觉到不舒服,而胡晓勇更是开口抱怨,不过肖胜男直接劝阻,这事儿也算是就此揭过了。

不过叶关知道,这事儿还没完。

根据原剧情,肖胜男会在中午的时候找到高大树,两人对了一波线,最后嘴硬心软的高大树把这一处训练地点让给了肖胜男。

这只是小剧情罢了,叶关自然不会掺和,顺其自然就好了。

而来到新的训练场地处,肖胜男开始布置早上的任务了。

“全体都有!基础招式完整的训练一组,失误一次从头开始,完成后进入下一阶段的训练!”

“我希望别到了中午,还有人连一组都没完成!”

叶关听到肖胜男的训练内容,稍微松了一口气,这训练还算合理,不过嘛…有几个人怕是很难完成训练就是了。

全新的悠悠球天火,虽然它是盗版,但它足够让叶关完成这种强度的训练。

如果叶关不收力,毫无疑问的,他肯定是第一个完成训练的。

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