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第16部分(第2页)

步骤:进入你的大我状态进行这个冥想练习。

1。   注意你喉轮的部位,让大我精微的高振动进入每一个细胞和原子内。成为你的大我,你是开放的,而且加入光到喉轮的部位。再从你的内心传送爱到你的喉轮,因此你所说的每句话都来自于你的心。

2。   开始以你的大我说话。你可以从〝Om〞或拉长的〝Ahhh〞开始。注意大我的声音是否比你的声音缓和、低沈、更洪亮,或者更丰富。

3。   身为大我,给自己有关如何以更高的方式沟通,和如何打开喉轮的讯息。大声回答,注意大我音调的质量。

4。   你可能想以一连串的〝Om〞完成冥想练习。玩味他们,让他们尽可能呈现美丽的旋律。感觉〝Om〞的能量,如同影响你全身。〝Om〞的声音帮助你打开灵性中心,连接你的喉轮和大我。今天或明天找个机会,以你的大我与别人交谈。

19

正确运用意志

Right Use of Will

当你生活环境的能量提升振动频率到更高的新基调,你的能量中心之一会产生戏剧性的转变。这是位于你的太阳神经丛之「意志中心」。人类正在转化意识的焦点,从意志中心转向爱的心轮。

你生活在拥有自由意志的地球,你的意志是你生命中最宏伟有力的部分之一。它将你得自更高意志的灵性能量,转化为形体与实际行动。你的意志实现你的选择与决定、寻求真理,和帮助你拥护你相信的一切。你的意志负责你的自主与自发。地球实相中最令人惊奇、最具挑战性的面向之一是:运用你的意志彰显你的至善,并且和谐的与更高意志同流。

运用你的意志可以比喻如开车。你的意志如同车子,是你的交通工具。你的意志可以煞车把事情慢下来,或踩油门加快事件;如同方向盘,带你朝许多方向行进。当你的意志与自我(personality)配合,就像有一辆可靠、好开的车子,你可以轻易到达你想去的地方。如果你不知道如何运用意志,就像靠不住的车,可能到不了你的目的地。

过去,需要坚强的意志。武力和攻击可以对抗严苛的环境,以确保生存。如今,生存不再需要攻击性、支配性的意志。此刻,温和、更技巧的运用意志非常重要,以爱和创造力而非蛮力(force)完成事情。

信任宇宙的运作是为了你和与你在一起

很多的文化教导告诉你,你必须非常努力拚命、操纵或采取攻势,与阻碍奋战以追求你想要的一切。这是建立在宇宙与你对抗、征服宇宙的假设性观点上。如果你以假定有个阻力存在的状况运用意志,事实上你是无中生有的创造出阻力。开始设想宇宙的运作是为了帮助你、与你一起创造你的至善。

你们很多人像独立、固执而叛逆的孩子。你需要坚强的意志,因为你明白自己将带给世界新的思想和观念;你需要信任自己,即使周围的人并不支持你的想法。此刻你正可以运用自己的意志力,发展磁性而有智能的意志,让事物更加容易来到。

如果过去你得耗费许多力气和意志完成事情,别怪罪自己,你已经尽心尽力了。从你自创的障碍和阻力中,发展出坚强的意志。拥有发展完善的意志相当重要,因为你是宇宙更高力量的合作伙伴,必须运用你的意志实现你在转化作用中的部分。

你的意志比你想象的更有智慧

当你灵性成长后,你将学会运用你磁性而智能的意志,而非坚强的意志力(forceful will)。智慧的意志以思维、计划和意图等优于蛮力的方式,处理事务。例如,一位强迫子女准时上床睡觉的母亲,她可能采用吼叫、恳求和恐吓的方式。运用智慧的意志,她想出一个非强迫的有效方法。她给孩子两个选择:早点上床,她读故事给他们听;或晚半小时就寝而没有故事可听。他们通常选择听故事,之后安详入睡。她运用智慧和爱化解了意愿的冲突。

你的智慧意志衡量周围环境的一切可能结果,找寻最有效率的方式完成事情。它等待正确的行动时机,明白时机不恰当时,将耗费更多能量;它有耐心,了解有些事情需要时间来完成。它持续一致的提供达成目的需要的能量,明白你不必立即进行一切工作。成功的工作需要必要的时间和步骤。

你智慧的意志有自信,尝试新的解决方法,采取初步行动,以寻找更好的新方式。它的决定不光只凭情感的冲动,而且还包含逻辑和常识。

当你随顺大我采取行动,你不需要蛮力。当你朝向实践自己的更高目的,你需要持续不断的努力,但是将不必消耗对抗阻力的能量。

你可以运用坚强的意志力强迫自己,但是维持不久。你的理智经常设定目标,要你运用坚强的意志达成目标。当理智设定的目标或你实行的方式不符合你的至善时,你的智能意志会停止它。智慧意志顺从大我的引导。

你的智慧意志连接大我和更高意志,它不会让自己被用来对抗你,你的理智无法强迫控制它。庆幸自己的意志拥有如此强大的力量协助你迈向至善。你或许可以暂时强迫自己,但绝非长久。

你的理智可能决定你需要减少十磅,完全改变饮食习惯,重整你的夜生活,但是这些改变未必有益于你的至善。当你运用坚强的意志力节食,你可能一时成功,不久后又回复过去的饮食习惯、增加体重。

当你的大我觉得不从事某些事情对你有利时,它告诉你的智慧意志:「产生阻力、停止,不要贯彻行动。」当它觉得某些事有益于你,你将会感到盼望、受到吸引,因为这是你的喜爱而非自我强迫。

你坚强的意志力只能暂时让你进行非顺从大我引导的事物,你喜爱的事物却可以坚持到底。例如:如果你喜爱苗条和食用健康食品,由于你重视、喜爱它们,你会逐渐被引向吃得健康、变得苗条。这是来自智慧意志的引导,而非坚强的意志。从事自己喜爱的事,用不到蛮力。唯有自己喜爱和受到吸引的事物,不会有阻力。从经验的不断摸索(trial and error)中,你会明白哪些是自己的喜爱。

愈是运用意志力强迫自己,愈会把自己推往反方向。有个人每周慢跑三次,他决定改为每周六次并且同时增加骑自行车和游泳项目。他的理智决定自己要更像运动员。尽管又苦又累,他强迫自己持续了一个月。之后他放弃单车和游泳,也停止慢跑。数月后,才又开始运动。

你可能说:「我明白自己真的需要减肥,健美;从事此项目;放掉对某人的执着等等,为何我的意志不能配合呢?」你的智慧意志明白内心的更高利益。如果有一部份的你抗拒着,却又有另一部份的你认为这应该是最好的方式时,相信必定有更高的理由让你回避它。当你无法达成理智设定的目标时,与其勉强自己努力,不如询问你的智慧意志:「为什么你不按我要求的做?」也许你计划采取的措施太果断,与你未来的生活和道途不协调。把目标放在心中,询问智慧意志,什么行动计划将有效实现目标。

你的智慧意志引导你往你喜爱的事物。在你决定从事某项事件前,静默下来、注意自己的感觉。采取行动前,自问:「我真的想这么做吗?这件事有趣吗?是否有其它我更想做的事?」聆听自己的感觉,只有当感觉对了和出自你的喜爱时,才着手进行。那么就是以智慧意志运作。

你也可以发展自己的磁性(magic)意志。磁性是一种强大的作用力。你能够以允许的方式吸引你想要的一切,而非强迫它到来。当你过于强求事物,实际上你反而却是排拒开它们。在你伸向某件事物和允许它来到你身边,之间的感觉是不同的。

大师依随更高意志发挥创造力,因而任何的行动都是「正确的」行动。大师观想期

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