手机浏览器扫描二维码访问
第27章（第2页）
她溜达回团操房，里头已经下课了，肖屿把场地简单收拾后，招呼杨荏母女进来。
肖屿先让陆鹿自己跳一下，很快就看出了她的问题。
“其实你最大的问题是垫脚跳。”肖屿模仿陆鹿的习惯，一边跳一边讲解，声音平稳如常，“另外的问题是跳起过高，你看，就是像我现在这样对不对？小腿和大腿都快成九十度了。”
陆鹿点头：“嗯嗯。”
肖屿让她把绳子折叠，只用右手握住，并脚原地跳。
“要先找到手脚协调的感觉。”他说。
陆鹿照做，肖家骏也在旁边放慢了速度陪着她，慢慢的，陆鹿逐渐找到感觉，手脚协调了许多。
她还有一个问题，手臂离身体太远，像小鸟展翅。
“手张太开也会影响甩绳速度。”肖屿找来两本书，让陆鹿夹在腋下来改善她的姿势。
他把俩孩子跳绳的样子录了下来，对杨荏说：“其实跳绳姿势纠正说难不难，就是那么几个点，主要是得有人一直陪着她练。要么就是你陪她练，要么就等你先生回来后陪她练，有人陪着，她就可以越跳越多。”
杨荏干笑：“行、行的，我会陪她练，就是我可能跳得比她还差……”
肖屿笑笑。
他想起老母说过，杨小姐从小体育成绩就不好，小时候还有一段时间走路总磕磕碰碰，明明路上什么东西都没有，但她走着走着就会摔倒。
不过杨小姐不擅长体育，却在音乐方面从小就展现出才华。
肖屿把视频传给杨荏，还没传完，他眼角余光瞄到陆鹿偷偷停了动作，肖屿一时没过脑子，习惯性地大声喊：“不要停！继续跳！”
陆鹿被这一声吓了一跳，脚绊了绳子，整个人往前扑倒！
旁边的肖家骏看到，赶紧丢了绳子过去扶她：“有没有事？”
陆鹿呲牙道：“没、没事……”
还好地板有铺地垫，就是撞地的膝盖有一点儿疼。
肖屿和杨荏也跑到她身边，肖屿跟陆鹿道歉：“不好意思啊陆鹿，叔叔有点职业病，跟你道歉。”
陆鹿努嘴，小声道：“没事……”
杨荏帮她揉膝盖，柔声道：“今天跳好久了，我们休息吧？”
肖屿说：“对，休息吧，我去给你们倒水。”
肖屿去倒水，杨荏也去洗手间给女儿弄条湿毛巾擦脸。
两个大人离开后，团操房里剩两个小孩。
我流产后，前夫直播追妻火葬场 特工老婆变心后，我选择假死离开 我爱你,我装的顾三跃 和姐姐交换孕术后，我诞下了一部山海经 荣婚希昀 重生后，我打脸恶毒狗男女 四道者鄙人上官铁蛋 人生何处不青山 假死脱身后，特工老公疯了 小情歌张良良 Alpha的抚慰剂总不乖 姐姐带球跑后我成了豪门阔太 想和桃桃老师恋爱 报告!方秘书成富婆了 妈妈的忌日，我的葬礼 嫌我没钱要分手，我成财神你哭啥 我的异能力化身都有病 德云：又一养象人 故里归舟寻旧梦 穿回古代做公子
重生明兰，这次不留遗憾！
简介被内忧外患拖累了身体的明兰在三十几岁就离开人世，却意外重生回了自己七岁那一年，见到了小腹微微隆起的卫恕意。明兰感谢上苍！感谢上苍！感谢上苍让我与阿娘重聚！卫恕意笑道什么重聚？我们一直都在一起的，说什么傻话呢孩子。明兰是，阿娘一直都在我身边，重未重生明兰，这次不留遗憾！推荐地址...
修仙从时间管理开始
当初说好的先卧底一百年，结果一百年后又一百年，一百年后又一百年，这都快三百年了啊，阿镜！我都快混成门派掌教了！你对我态度好点行不行？现在全世界只有我知道你的身份，等下我就去另找救世主，你后续身份暴露如何被她们追杀我也不用管了。那你想我怎样？天天提醒自己，‘我是救世主，我卧底是为了拯救世界’，这样啊？...
男卑女尊修仙界
男卑女尊修仙界简介emspemsp方舟穿越到一个男卑女尊的修仙界。这个世界，流氓是女的，色魔是女的，修仙是女的，连开天辟地的创世神都是女的。作为一个走到哪都被觊觎的靓仔，方舟压力很大。女孩们都想跟他一起玩，还想抓他回去玩，还有...
无限萌娘
无限萌娘简介emspemsp关于无限萌娘你想知道生命的意义吗？其实我真不想知道，说得好像你知道就能改变什么一样。不过话说主神你给我变成个妹子是什么意思？我丢的是节操，不是贞操好不好？新书已发，无限猫娘。萌娘后传，所有的剧...
绑定神医系统后她在九零爆火了
林暖回到了1990年。重生回来的林暖下定决心上大学，行医救人。后母，贱丫头，心倒挺大。继妹，姐姐，你的大学我来上。亲父，你妹妹医术好，你不行。林暖一脸坚定，这学，我上定了。报道当天，两针治好医学教授莫老，震惊四座。众医学界大佬纷纷围上来要收林暖当徒弟。莫老直接放大锤，林暖，直接来当我的研究生。...
萌宝来袭：爹地，妈咪超甜的
萌宝来袭爹地，妈咪超甜的简介emspemsp关于萌宝来袭爹地，妈咪超甜的萌宝来袭爹地，妈咪超甜的惨遭亲渣爹陷害，她与将死男人一夜缠绵，最终被逼落魄离开。五年后携萌宝归来，却惹上了顶级冰山大总裁，还被迫签了婚前协议，可说好互不侵犯的，你怎么还花样百出了呢？某总裁，乖，女儿怕你跑了，让我拴紧点。...