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第 23 章（第3页）

已获取食材：炎棘花粉、海叶缩缩锤、柳叶螺丝（已使用完食材，不记录）】

没想到低级的体质提升药剂居然能够提高这么多阈值。

整整43点！

只要再增加7点，她的体质就可以突破D级进入C级！

梅梓打算接下来要跟着雨姐的训练项目坚持训练，争取在下一次出任务之前就突破这个界限。

等等，

梅梓想起来自己还有一个任务没有完成，爆炒柳叶螺丝！

也许完成这个任务，任务再奖励一份提升药剂，今晚就能突破这个界限！

梅梓越想越兴奋，立马点开爆炒柳叶螺丝的菜谱，看看做一份需要多长时间，能不能在下午上班之前就做出来，

【爆炒柳叶螺丝爆炒螺丝（特殊菜谱）

食材：

柳叶螺丝：500g

生姜：1块

炎棘花：1-2朵（可根据个人口味调整，两朵以上为爆辣级别）

盐：少许

食用油：适量

缩缩锤汁：300ml

烹饪方法：

1，将柳叶螺丝用清水反复冲洗干净，再浸泡2~3个小时。柳叶螺丝壳会变软，出现破口，自动排异出不可食用的部位。

2，生姜和炎棘花切丝备用

3，锅中烧开水，水开后放入柳叶螺丝焯水两分钟左右，捞出沥干水分。

4，倒入适量食用油，油热后放入生姜丝和炎棘花丝炒香，倒入焯好水的柳叶螺丝大火翻炒均匀。

4，倒入缩缩锤汁没过柳叶螺丝，并加入适量盐调味，小火焖煮10~15分钟。

5，大火收汁，即可出锅

食用功效：钉螺柳对周围环境变化非常敏感。食用爆炒柳叶螺丝后，能够提升食用者对其所处地一定范围内的危险信号感知力。】

梅梓看到爆炒柳叶螺丝的食用功效，眼睛刷一下亮起来。

可以提高危险信号感知力！

好东西！正是她需要的！

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