手机浏览器扫描二维码访问
第十八章 练至纯熟闲庭信步（第1页）
将铁爪功练到极致的代价很大！
长达五个小时的剧痛。
不过一切都是值得的！
叶飞没有进行负重训练，白天也能长时间进行负重训练，没必要利用这短暂的十二小时来训练！
直接走到反应速度训练的场地，开始训练反应速度！
一道鞭子抽下，叶飞险而又险的躲过，接着第二鞭子抽过来，叶飞再次躲开。
但这次动作大了些，第三鞭没能躲开。
不过叶飞伸出了手，用铁爪功抓住了鞭子。
手一道血痕出现，没有打在身那么疼，除了能训练反应能力，还能变相的锻炼铁爪功！
随着叶飞反应速度越来越快，加铁爪功能抓住铁鞭，他能坚持的时间越来越长了。
这反应速度在稳步提升，但太浪费时间了！
叶飞停下训练，先负重，再带着五十公斤的负重，开始了反应速度训练！
这样一来，叶飞一根鞭子都躲不开，甚至于铁爪功都抓不住鞭子。
但这个过程中，疼痛疯狂的刺激着叶飞，他能看到鞭子的轨迹，但身体跟不。
于是拼命想要跟。
一次次的躲避着，终于，一鞭子抽空了，他躲开了！
带着五十公斤的负重，他做到了躲避快如闪电的鞭子。
要知道，这是带着五十公斤的负重！
这么重的负重，还能躲开攻击，这已经非常恐怖了。
不过叶飞的意识也开始渐渐模糊。
系统的声音响起：“宿主已经到了崩溃边缘，重置！”
叶飞恢复正常，再次冲进了速度训练区域。
接下来，一次又一次的奔溃，不但没有打击到叶飞，反而让叶飞的神经更加的坚韧！
带着五十公斤的负重，叶飞渐渐做到了在鞭子抽下来之前，就轻松做出反应躲避！
这反应速度，已经达到了很多人一辈子都达不到的地步。
而最重要的收获是肌肉记忆！
鞭子过来的时候，不用他的脑袋去想怎么躲避，他的身体就会自然而然的做出躲避反应！
这才是最恐怖的，对战的时候，对手的速度很快，但叶飞躲避的速度更快。
就这一点，就已经让叶飞立于不败之地！
崩溃了十几次，十二个小时也过去了八个小时，系统再一次推荐了营养剂。
春风染尘红叶翩 二次元：神级阴阳师 从木叶开始捡属性 从恐惧开始的猎人 我的师父是车神 路人张 九零奋斗甜娇妻 反套路男主计划 我打了个玄幻篮球 坠入云海是凡尘 都市弃少 穿越东京，开局激活阴阳师系统 地球开荒计划 江山聘：一世芳华 公主也没钱了 我有一枚两界印 三国之晋雄 重生之最强蜜婚 她轻撩，冰山帝子心狂跳 铠武战士
此去经年，碧海桑田
此去经年，碧海桑田简介emspemsp关于此去经年，碧海桑田宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。他来自穷乡僻壤，身无长物，独闯B市，凭着自身才干，白手起家，鳌里夺尊，在商海浮沉当中傲视群雄。旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。她出自B市隐富...
珏行天下
珏行天下简介emspemsp她，遭遇背叛，从第一杀手重生到一个傻子身上，而且还是个不能修炼的废材五小姐身上。再次睁眼，涅槃重生，一身红衣，女变男装行走大陆，结识一帮生命之交。斗气？魔法？她就算气脉被废但是又有什么关系？前世...
万古神王
万古神王简介emspemsp关于万古神王万古神王林牧本是小城的少宗主，因经脉碎裂被废，却不知道因此觉醒体内龙罡，实力从此一飞冲天，本想低调地寻找抛弃他的父母，却不曾想，低调不起来阿！...
大唐逍遥王的生活日常
我叫李辰，一名21世纪三好青年，我经历了传说中的穿越，我穿越到了一个异世大唐，这里以武道为尊，强者可以飞天遁地，知道我害怕极了，二岁时我知道了我是大唐的一名皇子于是我准备咸鱼了，三岁那年我觉醒了前世星辰大帝的记忆，四岁那年在花园和宫女玩耍时一道流光飞到了我脸上，我获得了系统然后我就无敌了。无敌后的我很低调，（作者tui，你就是懒）我不愿惹是生非，大家眼中我就是一名聪明的乖宝宝，直到那一天的夜晚，让我咸鱼的生活不在平静。本书又名咸鱼王爷与小娇妻的打打杀杀咸鱼王爷居然是武道至尊王爷又被刺杀了咸鱼王爷我们来造反吧王爷的手底下为什么这么多武林高手这个王爷很强却很咸鱼如果您喜欢大唐逍遥王的生活日常，别忘记分享给朋友...
校园大佬全是我熟人
校园大佬全是我熟人简介emspemsp关于校园大佬全是我熟人他是她名义上的小叔叔，对她却是管教再管教，不听话，可以，打！她为求在一个家族里站稳脚跟，女扮男装，一手妙手回春的医术，一手撩遍天下男男女女，却没想到屡次会栽到她这个小叔叔...
末世手记之黑暗
末世手记之黑暗简介emspemsp关于末世手记之黑暗这是一本平凡人的求生日记，时值玛雅预言盛行，普通的大学生石磊，没有进化异能的帮助，凭借自身精神与肉身，经历过末世之中的种种险恶绝境，更见识了人与人之间最无遮掩的人性暴露与残忍...