手机浏览器扫描二维码访问
“我有铁一样的意志,一颗坚强的心!”小何胸肌狂挤。
“走,去健身室!”风哥大手一挥,将小何带到保安部训练室。
这里健身器材还算齐全,常规化的东西都有,风哥给小何初步拟定一个为期半个月的训练计划。
包括:早起五点的五公里负重跑,上班以后的力量训练,搏击练习,睡觉之前的俯卧撑和引体向上等等。
这些训练看起来普通,但科学化的运动强度,加之巧妙穿插的不同项目,坚持下来的效果,会出乎意料的好。
一下午时间,风哥教了几手简单实用的格斗技巧,小何汗流浃背的练,李怀风在一旁静静的看,心中琢磨着别的事。
他之所以要培养小何,一来,觉得小何是个可造之材,二来,自己走后,韩画音身边需要一个可靠的保镖,小何也许能担此重任。
他在做善后准备,也为与小何相识一场的情义留下点宝贵东西,对方能学到多少本事,就看他的造化了。
一天时间很快过去,临下班前,李怀风拍着小何肩膀,说道:“一会你去楼下取车,把韩总安全送到家!”
小何累得上气不接下气,可听到这话,眼珠子差点没瞪出来,震惊道:“哥,你不是忽悠我呢吧?送总裁回家,我有这个资格吗?韩总不会打死我吧?”
李怀风眨了眨眼,心说:冰锥子在员工心目中形象,恐怖如斯吗?我怎么从来都没觉得,反而觉得她很调皮。
“怕什么,送你嫂子回家多简单点事,就说我让的!”李怀风摇头晃脑,强自装b道。
嫂子!
何坚强身体剧震,风哥跟韩总之间真的有事啊!
小何心灵受到震撼,连连点头,莫敢不从。
五点钟一到,李怀风匆匆离开公司,出门拦了辆出租车,直奔蒋家府邸。
蒋勋正大宅坐落于旧城隍庙附近,附近几条街清一水富人区,法国梧桐树整齐排列街道两旁,夕阳余晖洒在上面,给人一种美好而温馨的感觉,环境相当典雅。
大门口,两个手下将李怀风拦住,李怀风说明来意,手下认出他身份,连忙进屋禀报。
“小兔崽子,你来干球?”
不多时,蒋义男大步流星走出来,心情很差。
“粗鲁的野人,我为你让人呕吐的语言艺术感到悲哀!”李怀风点了根烟,撇嘴揶揄道。
蒋义男气得脖子根儿通红,瞪着他喝道:“你特么来找茬是吗?”
“只有白痴会这么认为,作为一个有道德,高素质的优秀青年,我是来给佛爷看病的!”
李怀风微微一笑,觉得蒋义男虽然粗鲁,但满嘴跑火车的小屁磕,逗起嘴来也很有趣。
“你会看病?你当兽医还差不多!”蒋义男啐了一口,不屑道。
李怀风懒得跟他磨牙,推开对方径直走了进去。
一路向内,穿过宽敞大厅,后面是一个江南风貌的小院,八大金刚中的七位,正站在里边小声聊着什么。
“他怎么来了?”叶氏双煞身上的伤已好,看到李怀风进来义愤填膺。
“我为什么不能来,好歹我也是神医传人!”李怀风漫不经心道。
“狗屁的神医传人,我看你是神经病传人!”叶氏双煞辱骂道,他们跟李怀风的仇很难化解。
争吵间,前方卧室大门打开,蒋曼歆和一个唐装老中医走了出来,脸色不太好看。
“曼歆,佛爷他怎么样了?”蒋忠国上前关切道。
老婆你又变脸了 诸天墨阁 我与夫君同掉马 七零大杂院来了个独生女 软饭硬吃[重生] 重生之初怀公主 忆中兰 在贵族学院当卧底 盛放如昔的花 [综]那群混蛋 清明上河图密码5 分崩离析 重生之真不挖煤 完结+番外 未见月色 宦宠姝色 宝石胸针[先婚] 玄学大佬她只想守寡[七零] 春台既明 流觴曲 孽海潮生
青梅竹马爹系无极品亲戚细水长流柳欢只是手撕了一个渣男,没成想醒来变成了一个被人丢掉的奶娃娃。更神奇的是她居然有奶娃娃前世的记忆。原主是捡来的童养媳,看过一次外面的世界后就对苏家各种不满意。偷走苏家钱财,害的苏家大哥惨死母亲眼瞎姐姐被迫嫁给傻子,最后被男主折磨致死,害人害己。为了不让悲剧重演,她从奶娃娃开始...
万古神魔卷简介emspemsp关于万古神魔卷万古神魔卷无意间穿越到天斗大陆,万般不幸降临一身。偶然觉醒一张神秘古卷,从此身藏神与魔,弹指山河变,挥手天地崩。首发yuzhaiwupwpo1⒏υip...
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...
黄金三十岁简介emspemsp关于黄金三十岁三十岁,而立之年!本该是家庭事业双丰收的我,却在三十岁生日这一天,无意看到,妻子和别的男人从宾馆出来财产被挪,事业低谷,家庭破裂,三十岁的男人,重新扛起一切!...
我想要幸福简介emspemsp两个龟缩在黑暗中的人,脱不开过去痛苦的桎梏,走不进阳光灿烂的未来,他们在各自的世界中徘徊和沉沦,一遍遍寻求自我救赎,一遍遍被黑暗吞噬,他们是长在腐朽土地上的绝美花朵,芳香却阴郁。不想辜负各自父...
噗呲!一柄尖锐的苦无,刺穿了上杉彻的心脏。敌人带着对我的仇恨,死吧!十分钟后。上杉彻敌人你怎么还不死?上杉彻没办法,死不了。一拳捶爆了敌人的脑袋,上杉彻面无表情地将插在胸口的苦无拔了出来。苟是不可能苟的。既然死不了,那就往死里浪。如果您喜欢木叶我被诅咒了不死之身,别忘记分享给朋友...