手机浏览器扫描二维码访问
第十六章 脱胎换骨（第2页）
而接下来的两人，身体也出现了不同程度的反应，先是李二牛，不停的出汗，但倒没有刚才何晨光所说的那种骨头酸胀的感觉。
其次就是汤新权，他的反应最小，仅仅只是觉得身体有些不受控制的发热和发烫，其他倒是还没出现。
唐晨大手一挥。
“你们几个，现在回宿舍休息一小时，一小时后，全部人员在训练场集合！”
药膳想要在体内发挥出作用也是需要时间的，而这次唐晨也是控制了药膳的量，毕竟他们都是第一次吃药膳，剂量也得慢慢习惯才可以。
等这几个人回去之后，唐晨看着老马问道。
“你要不要也去休息会儿？下午你可没这么好的特殊对待了。”
老马嘿嘿一笑，看着唐晨说道。
“我还行还行，我收拾收拾，刚吃了药膳，感觉浑身都有使不完的劲儿呢，等下午，我可得好好表现一下。”
唐晨点点头，笑着道：“那我可就拭目以待了，药膳不能白吃。”
一个小时后，几个人按照唐晨的要求，全部站在了训练场，之前他们身上的那些症状此刻都已经消失了，原本上午的精气神已经耗费不少，但这会儿看，个个都是红光满面。
“今天下午第一个项目，负重越野跑！”
李二牛一听，顿时脖子缩了一下，负重越野倒是天天练，可唐晨的要求就要变态很多了。
还没等李二牛问，唐晨便指着旁边的器材，对众人说道。
“在你们的背包里，一人装十块砖，一块砖十斤，今天负重一百斤，越野十公里，限时，十分钟！”
李二牛第一个叫起来：“队长！这不是要俺们的命吗？兵王都不可能在这种负重下，十分钟越野完十公里，再说了，咱们越野的都是半山腰啊，还带爬山呢！”
“是啊，队长，这太夸张了吧。这肯定不行啊，我就是累死我十分钟也回不来啊我。”汤新权哭丧着脸。
而只有何晨光，第一个走到那些转头前面，往自己的背包里塞了十块。
就在背包背上身的时候，何晨光下意识的弯腰躬身。
嗯？
做完这个动作之后，他马上就意识到了不对。
怎么感觉没重量？不是一百斤吗？感觉也就十来斤啊，难不成装错了？
何晨光一把将背包从背上拿下来，数了数里面的砖块，还在手上掂了下，确定没错之后，才又重新背上。
这几人看到何晨光已经准备好了，也都不再多说，唐晨的话只要说出口，就不会更改。
索性拼一把得了。
当众人将背包全部背在背上的时候，几乎是每个人脸上都浮现出了惊喜的神色。
“卧槽！这她妈就是药膳的功效？我最少还能再来五十斤没问题！”
“俺，二百斤估计都能行，这药膳太神奇了！”
唐晨看着众人，眼神微眯，大声吼道：“计时！开始！”
年代文女配相错亲后 珏行天下 调教爱哭的娇小姐 从钢铁侠开始做评测 氪金使她当学霸 霸总老公带崽从书里穿出来了 把虐恋掰成修罗场苏文后 两个竹马该怎么选择 高H 1V2 异能升级系统 职业替身不谈恋爱 十方天帝 穿书后我靠系统商城暴富 色情天师事务所（woo18） 人间绝色 我在娱乐圈这些年 小仙姑，妳咋不上天？？？（H 1V1） 我在这里啊 斗罗之邪念系统 魔法王座 表姑娘今日立遗嘱了吗
金主凶猛：陆少的神秘娇妻
金主凶猛陆少的神秘娇妻简介emspemsp他是全球知名企业陆氏总裁，不近女色，她因身中情蛊而他被迫成为解药，哪曾想，一碰成瘾，从此，万劫不复第一次见面，他压她在地毯，各种非礼胡摸乱碰第二次见面，她被他撞倒在地身边，即将吃干抹尽时，却...
寒门首辅
寒门首辅简介emspemsp关于寒门首辅（本书荣获2016年星创奖之历史入围奖！）书友群309429159！弘治五年，徐溥春风得意当了一朝首辅，李东阳初出茅庐做了会试考官。刘健熬成了文渊阁大学士，谢迁尚未入阁成就贤相美名。杨廷和奉旨参修宪宗实录，刘大夏一把火烧了郑和海图。王阳明抱着书本埋头苦读准备着即将到来的乡试，弘治皇帝与张皇后悠然自得的闲逗着绕膝玩耍的萌娃正德。在这个大师云集，名臣辈出的美好时代，春风迷醉的余姚城里出身贫寒...
嫁给摄政王后我躺赢了
顾家嫡女，明眸皓齿，身份尊贵，本是盛京娇纵任性被捧在掌心的小郡主。然而被萧行洗脑后，为他坏事做尽，以顾家权利帮他谋权篡位，活该至亲身首异处，流落青楼楚馆之中。自带乌鸦嘴穿书后，顾莞莞唯一梦想当一只咸鱼，悠闲活到大结局，可惜狼人在旁，顾莞莞瞧上小说中，痴心喜欢女配，死后为女配建立衣冠冢冠以妻子之名的男人。顾莞莞用尽浑身解数撩了唐裕很长时间，都未见男人有片刻心软。天涯何处无芳草，换个男人又何妨。就在顾莞莞准备放弃时，那如高岭之花一般的唐裕频频为顾莞莞跌下神坛。长公主为女儿张罗纳夫君，每每被顾莞莞相中的少年郎次日都忧心慌慌前来退亲，全家人都在思虑怎么回事时，顾莞莞只身闯进摄政王书房。见状商量朝政大臣懂事的离开，顾莞莞步步紧逼，摄政王毁人婚事，非君子所为。顾莞莞被反手扣在摄政王的怀中，耳鬓厮磨，那些男人看中的是顾家权利都靠不住，不如二哥哥赔你一个夫君。小姑娘被撩的红了脸，谁。摄政王笑的阴测绯绯我。如果您喜欢嫁给摄政王后我躺赢了，别忘记分享给朋友...
春闺艳史：风流督公盛宠妻
春闺艳史风流督公盛宠妻简介emspemsp春闺艳史风流督公盛宠妻是薇薇安的经典其他类型类作品，春闺艳史风流督公盛宠妻主要讲述了21世纪的心理学女大学生，五年前穿越到大梁，成为大梁的皇长公薇薇安最新鼎力大作，年度必看其他类型。海棠屋（haitangshuwucom）提供春闺艳史风流督公盛宠妻最新章节全文免费阅读！。...
盛总，你老婆又闹离婚了
苏若汐嫁给了女人梦寐以求都想嫁的大总裁，结果婚后，与大总裁斗智斗勇，半夜爬床说梦游，人前虐狗说演戏，那人后没狗还演戏？妈的，老娘不干了，离婚！总裁霸气一笑那要问儿子愿不愿意！没儿子！如果您喜欢盛总，你老婆又闹离婚了，别忘记分享给朋友...
九零俏佳人
简介在梦中方小鱼失去所有，梦醒后，她要把失去的全都夺回来。她要拳打极品，脚踩白莲，更要快意恩仇肆意潇洒的活。那个首长家的儿子一言不和就亲亲是怎么回事？...