手机浏览器扫描二维码访问
第8章（第3页）
袁宁瞄着章修严的动作，学得有板有眼，只是他手短腿也短，做起来总没有章修严好，反倒多了几分逗趣可爱。章修严不喜欢可爱的东西，瞧见袁宁一板一眼地学着热身，心里却莫名一软。他停下来，让袁宁重做一遍，纠正袁宁一些不规范的动作。
晨风习习，吹得袁宁的头发有点乱，但袁宁没去管，老老实实地热身到额头渗出细汗，才跟着章修严开始晨跑。
太阳还没升旗，只有薄薄的曙光露在天边，照亮清晨的大地。章修严跑得不快，袁宁勉强能跟上，但绕湖一圈后他大腿就有种又痒又麻的感觉。袁宁脸红了，想去抓抓，又觉得太不雅，章修严看到一定会不喜欢。他的脚步不由慢了下来。
章修严注意到他的怪异，停下脚步，说：“痒？”
袁宁不好意思地点头。他觉得腿上有很多小虫子在咬他。
章修严淡淡评价：“缺乏锻炼。”
袁宁：“……”
章修严说：“再跑一圈就不痒了。”
章修严一脸“我就是权威”的表情，袁宁自然信了。他暗暗给自己鼓了鼓气，跟着章修严继续跑。也不知是不是忍过了那阵痒意，袁宁竟真的觉得不痒了，只是最后半圈实在跑不动，只能眼睁睁地看着章修严跑远，自个儿慢慢往回走。
袁宁走回原点，章修严早就等在那。他走过去时，章修严正抬腕看表，好像在看他耽搁了多少时间。
袁宁小声道歉：“对不起，我跑得太慢了。”
章修严一顿。是他主动要带袁宁晨练的，多花点时间也很正常，只是他心底还是很讨厌麻烦的，也不喜欢随意改变自己的作息时间。
没想到袁宁这么敏感，他一个动作袁宁就能猜出他的想法。章修严看了看袁宁的小脑袋，开口解释：“我只是在思考怎么准确地调整时间表。”
“时间表？”袁宁疑惑。
“这也是你今天要做的任务。”章修严一脸严肃地看着他，“会看时间吗？”
袁宁点点头。
“知道一天有几个小时？”
“二十四？”袁宁有点不确定。
“对。”章修严说，“按照你的作息时间定一个时间表，把每天要做的事安排下去，晚上吃饭前给我看。”
“……”
“明白了？”
“明白了。”袁宁乖乖点头。他会看时间，也学会了查字典——要是实在不懂还可以请教孟兆，一定可以写出来！
章修严领着袁宁回家。
天边已经泛起了鱼肚白。
太阳升起来了。
袁宁觉得暖洋洋的，特别舒服。
章修严不动声色地观察着袁宁。
只是出来跑个步而已，有那么开心吗？
等打开家门，迎接章修严和袁宁的是薛女士几人见鬼似的表情。
袁宁不由往后躲了一步，藏到章修严背后。
第10章吃醋
小狼狗饲养守则 每天都有人贪图我的美貌 遗忘者（法医秦明系列第二卷众生卷2） 玩偶（法医秦明系列第二卷众生卷3） 香江往事 两小有猜[重生] 不靠谱医师的日常 入地眼 我来自新东方 重回年少时光 窦占龙憋宝：七杆八金刚（出书版） 窦占龙憋宝：九死十三灾（出书版） 美貌动人 公主病观察日记 大叔喊我回家吃饭 女婢 亲昵 绿皮人 白卷（法医秦明系列第二卷众生卷4） 诚安郡王妃轶事
棋盘岩
随着城镇化进程加快，农村人口向城市集聚趋势越来越明显，农村空心化严重，而并村是振兴乡村战略的敲门砖，势在必行。金铭是市组织部向双一流高校选调的干部，他被派到圣岩村任党支部书记，开始为期五年的基层挂职锻炼，在他的带领下，克服重重困难，不仅顺利完成了并村的任务，而且让圣岩村走上小康之路如果您喜欢棋盘岩，别忘记分享给朋友...
名花志
名花志简介emspemsp关于名花志美女如花，名花有志一个窝囊的小男孩偶尔救了一个绝色大魔女，从此大魔女深深爱上他。另一个野心勃勃的多才女为了控制大魔女，不惜下嫁给小男孩。本文里人物鹿鼎记，红楼梦灌篮高手风雨燕归来还有琼瑶言情小说等人物影子，所以内容与众不同。...
重生之从无敌开始
重生之从无敌开始简介emspemsp关于重生之从无敌开始为了抢夺毁灭深渊中的至宝天书，神剑天尊贾岛被围杀陨落。重生回了地球。八百年，沧海桑田。上一世的我软弱可欺。这一世，我不是我，我是大天尊。既然重生，那就先从无敌开始吧！...
全球轮回之我锤爆了全世界
全球轮回之我锤爆了全世界简介emspemsp关于全球轮回之我锤爆了全世界当蓝星宇穿越到这个‘轮回副本世界’后。才知道只有他一个人知道剧情是一件多么爽的事！这是个由综漫，电影，小说等副本组成的轮回世界，正当众人因不知剧情苦苦摸索时蓝星...
宗门团宠不好惹
奉母遗命修仙，本以为要苦苦挣扎，结果测出天生灵体，一入宗门，便被整个宗门当团宠。宗主师父一脸高冷，却总是给她宝物，还要说这些你先用着，待为师给你找更好的。众长老整天求着她学他们的秘技，小月儿，师叔这上古丹方你快学了，炼点丹药给师叔研究一下。原本她无忧无虑，偏偏有人欺辱她宗门，绝不能忍，看她如何修炼到下界至尊之位，护宗门，正师威！这个凌霄剑宗的剑痴怎么总缠着她？爹爹留下的信物居然抢她灵气吞她宝物，原来是个成精的器灵已经几万岁的老怪物。如果您喜欢宗门团宠不好惹，别忘记分享给朋友...
霸道冷少宠入骨
霸道冷少宠入骨简介emspemsp关于霸道冷少宠入骨三年前，她被害的家破人亡，孩子流产。三年后，她成为王牌公关带恨归来，手撕贱人。昔日爱人成为陌路，恶毒女人得意洋洋。宋南君当红小花旦是吗？看我送你葬送星途！井行止老婆你...