混混小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第43章(第1页)

11月15日午后记录

自我:如何保持身体健康和容颜健康?

我:选择休息睡眠与运动跑步

自我:上次思考过?

我:再一次思考,在实践中思考,见证了不能马上进入睡眠的原因是运动量不足量;如果已经睡眠了超过十小时还不能马上进入睡眠的我该如何再次进入睡眠?我实践过:把头发洗干净,沐浴了身体,把枕巾换一条,换一套新嗮干的睡衣,把棉被整理覆盖着身子,穿着袜子在冬天,不再夜间喝水,把手机收好,保持整洁的自己立马有睡意。

自我:你在自己保持整洁的过程中即是同时养成了身体运动的爱好?

我:整洁的准备过程中我完成了肢体来回走动,我发觉从昨晚十点睡至清晨七点。前提是我连续性地在前一晚睡了八个小时,然后在白天再次睡了4个小时。

自我:你实践热爱睡眠的原因是什么?

我:我实践过当我在运动中发觉眼睛睁不开,我跑步时跑不动了原因是休息睡眠不足所以跑不动。于是我想了:如果想运动就需要睡眠;如果想睡眠就需要运动。

自我:你热爱连续性睡眠也是为了什么?

我:黑眼圈减少。是的,自我调节休养出来的分泌物开减少黑眼圈与保持身体健康,用自我的分泌物质来护体,这是我的新发觉。这是对自我最大限度的有意义。

自我:我还发现手部的皮肤比容貌更健康为什么?

我:是不是你的手指一天中多次接触清水?你可以开始实践每次手接触清水的同时让容貌接触清水清洗。我对你最素朴的建议付之行动看效果。我也想问你最有效果的保护身体保护皮肤有什么意识?

自我:意念护体在精神上护肤。这是自我的一种想象与对自我的自言自语,是对自我特别的意义。

我:好,就按你的思考实践,在实践中思考。

自我:我的思考即是实践已是保护自我身体的安康。

我:我问你如何保护身体与皮肤健康?

自我:我的思考即实践。或者是我的实践即思考。

我:为什么你的答案如此素朴?

自我:我没有回答的答案。我的思考即是实践之答案。或说我的实践即是思考之答案。

我:这是你理解的意念上的护体?

自我:这样的正念是我护体的奥秘,上天的佑护。

我:你说什么是天神的佑护?

自我:活菩萨的佑护。自我的佑护。自我的保佑。

我:你名字叫什么?

自我:活菩萨

我:你名字叫什么

自我:你记不清我名字,可你不能忽视我的存在。

我:你用心回答,我必须听清你清澈的见地。

自我:我的名字叫一潭清水,一面镜子,照见走近的存在

我摆摊算命那几年的事儿  归来我无敌,你随意  她们抱憾终身后,我绝不死于修场  夫君寡嫂生野种?来!做亲子鉴定  重回1989,我只想赚钱养家  说好攻略低等世界,你速通龙珠?  就在修仙界愉快的玩耍  开局成野神,我靠香火证道正神  长生从仙武同修开始  重生房客,我为昭阳  原神:带着提瓦特人玩我的世界  食人山庄  从穷小子到江湖巅峰  骗艳记  末世夫妻穿古代,种田屯粮肉满仓  全员败家子?无所谓我有神豪系统  邂逅  真真假假绯闻女友  教书育人,一不注意我成最强了?  穿越芙宁娜,爱好是收集物品!  

热门小说推荐
都市全异能大师

都市全异能大师

都市全异能大师简介emspemsp关于都市全异能大师陈零是一个好人,于是他中奖了。奖品是拥有108种异能的手镯。什么数据操纵啦,时空移动啦读心啦意念控制啦时间暂停啦灵魂附体啦物质穿越啦堪称是一本关于超能力的百科全书。...

帝少心头宠:娇妻,一送一

帝少心头宠:娇妻,一送一

妈咪!!老爸说你是他的宝贝,他的甜心,他的哈尼,没有你他活不了。相亲捡到带着娃的总裁大人,踢不掉,逃不了,还被调戏,傅帝很认真的追人中。总裁,太太喝醉了抱着阿斯顿马丁喊哈尼。买了。第二天如果您喜欢帝少心头宠娇妻,一送一,别忘记分享给朋友...

穿越明朝当皇帝

穿越明朝当皇帝

穿越明朝当皇帝简介emspemsp关于穿越明朝当皇帝穿越成为大明最后一个皇帝,而且离大明灭亡还有不到五个月的时间。获得新灵魂的朱由检对此很郁闷。只能利用自己对后世历史了解,开始力挽狂澜,扭转时局。...

穿越姐妹花勇闯古代

穿越姐妹花勇闯古代

年初画一直担心国主会因为她农家女的身份,而觉得她配不上他跟儿子,但陆鸣谦却说,放心吧,他只会担心你看不上我!年初画和陆鸣谦去花园散步,国主说他就不去了,但转身就跟管家,偷偷摸摸地跟在后面,想要看看这两个年轻人会不会擦出什么爱的火花…国主,您看,殿下和年小姐两人站在一起多登对啊!嗯,这个儿媳妇找的不错,朕很...

风水阴阳师

风水阴阳师

风水阴阳师简介emspemsp关于风水阴阳师老叔是个风水大师,自从跟着他学习了风水之术,我不仅要跟活人看阳宅,更要为死人定阴宅...

重生归来:男神帅炸天

重生归来:男神帅炸天

女扮男装絮行重生了,还成为众人心目中的男神。作为一个有颜有身材还脾气好的男神,粉丝们天天都要肖想几遍,真的恨不得嫁给他!然而,男神最终被鲜花摘走了。鲜花外头谈论起劲,我们俩谁在上,你怎么看?絮行抬眸,温和一笑我上。如果您喜欢重生归来男神帅炸天,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐