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第390章(第1页)

轻描淡写的一番话说出口,周晓晓突然紧闭上嘴巴。

呃……似乎这话说的还挺有道理?感觉自己问了一个很白痴的问题。

坚持长达十分钟。

颜知许松开手跳下来,撸起袖子,露出一截小臂,肌肤白嫩。

她手指微动,“行了,到你们了,其他的难度系数略高,你们就做跟张双双一样的四级难度的高位引体。”

话落。

大伙儿按照她的话走到单杠面前,有人手臂无力,一点劲儿也使不出,憋的满脸通红。

霍凛双手攥着栏杆,臂力发力,双脚向前,身体向上,胸膛处越过栏杆,动作标准流畅。

颜知许颔首,“很好,继续保持。”

得到夸奖他的脸上也没露出骄傲,继续保持均匀的速度。

在他旁边一个单杠训练的黄恺瑞感觉心口中了一箭,鲜血淋漓,不停的流淌。

“……”

这真的是人比人气死人,霍凛越看越觉得是全能人才,他们骑马也追赶不上。

颜知许走过他们的面前,查看训练的动作是否规范。

她的表情肃穆,“多使用点力气,你们这是在干嘛?中午的时候没有吃饱饭?还是刚断奶没力气?”

不留情的呵斥声在室内回荡,现场却没人反驳她的话。

见识过教员的实力后他们哪里还敢叫嚣,教员能轻松的碾压全场好吧。

“是,教员!”

被斥责的学生大声的回答,手臂不断发力,憋着劲儿做引体向上。

颜知许走到周晓晓的面前,扫了一眼对方的动作。

“考核的话这是不合格的,你搁这荡秋千呢?起码要越过胸部,你连下颚都没越过这叫高位引体?”

周晓晓面红耳赤。

“是,教员!”

没选择哭泣和埋怨,满眼坚毅,手臂不断的用力,艰难的完成了一个标准的引体向上。

颜知许点头,“对,继续。”

她走向其他学生,点出动作不合格不规范的人,指出错误让他们重新开始。

教室内的训练热火朝天,大伙儿的身上穿着略厚的衣服,身体发热,汗流浃背。

(本章完)

第936章诛心不过如此

二十五名学生全都明白动作要领后颜知许走出班级。

没过几分钟返回来,手里面还拿着一杯散发着热气的香飘飘和薯片。

她坐在椅子上,翘着二郎腿,手捧热乎乎的奶茶,撕开薯片的包装,拿出一片薯片塞进嘴里。

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