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第183章（第1页）
一是物理防晒，例如打伞、穿长袖衣；
一是使用美白霜，或者用自制的土方面膜来提升皮肤的亮度。
军训时不可能打伞。
倒是可以穿长袖长裤来防晒。
但这么一来，脸就必须要晒黑了。
陆瑶采用的补救方法，就是敷面膜——先敷鲜黄瓜面膜，再敷蜂蜜珍珠粉面膜。
关月旖虽然婉拒了陆瑶要分享护肤品给她的提议，但不代表她一点儿防护也没有。
关月旖会穿长袖长裤的运动服，
也会使用自制的防晒面霜——是用绿茶和凡士林制成的。
绿茶里含有天然防晒物质与抗氧化功效，无论是饮用、还是外用，对防晒都有效果。
不过，未经提纯的绿茶，防晒效果一般。
凡士林很便宜，上药店买一大瓶五百毫升的才两角钱；
绿茶是关月旖让妈妈买的，这个有点儿贵，因为她跟妈妈说，她需要喝点绿茶来提神，所以妈妈买的是上好的龙井绿茶，三块五一包，一斤装的。
一大早，关月旖就用一丁点儿的开水，浸上一小撮茶叶，先泡出酽酽的浓茶，再将那点儿茶水与凡士林混和，调得稀稀的，再全身、全脸的涂抹。
早上离开前，关月旖会再往杯子里冲一大杯开水，
这么一来，中午回到宿舍，洗涮过以后才睡午觉，起床后她就有晾凉又解暑的冷绿茶喝啦！
当然，中午出门前，依旧是用绿茶水加凡士林，再把全身全脸都涂抹一遍。
每天晚上回来后，她也会和陆瑶、王静一起做鲜黄瓜敷面。
鲜黄瓜还是关月旖带来的呢！
但陆瑶邀请关月旖做蜂蜜调珍珠粉的面膜时，关月旖婉拒了——这种面膜对皮肤会有一点刺激，会发痒，关月旖不做。
关月旖自制的绿茶凡士林防晒霜的效果当然不会太好。
军训三天后，关月旖也晒黑了两个度。
她已经很满意。
因为她的目的就是不要晒伤皮肤，不要脱皮……
陆瑶和王静就惨多了。
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