手机浏览器扫描二维码访问
第46章 精神和身体同时治疗（第2页）
“不仅会导致代谢性疾病，还会导致心血管疾病，对人体的骨骼和肌肉也会造成损伤。”
他把所有的危险都说了一遍，就是想让她认真一点。
她很清楚这里面的利弊，用力地点了点头：“方大夫，我知道了，那我一定努力瘦下来！”顿了顿，又问：“方大夫，跑步能不能减脂肪？”
“急不得。”方寒摇了摇头，开口道：“如果你继续跑下去的话，膝盖可能会受到一些损伤。”
“高强度的脂肪燃烧，对你来说，并不是最好的选择。”
“从步行开始，然后变成快速行走。”方寒将自己的健身方案告诉了她。
做完这一切，方寒看着她的脸色，开口道：“既然你已经处理好了你的生理问题，那我们就来谈谈你的精神状态吧。”
“心理?”整个人都僵住了：“……”
她的问题是身体和精神上的问题。
病成这样，他连医院都不愿意出去，宁可上网看病。
他的社交恐惧症很强。
还不如把自己关在家里。
无论他说的多么爽快，真到了关键时刻，他都有可能打退堂鼓。
“你不想出去，是因为你在外面有什么人或者什么东西让你很忌惮吗？”方寒开口问道。
一看就知道是个宅的。
由于生活和工作上的种种因素，他不愿抽出太多的时间出去，逐渐脱离了这个世界，害怕离开这个世界。
要把这件事弄清楚。
只能从根本上解决。
“我…”她表情微微一僵，从这一点来看，网友就知道方医生猜对了。
方寒将他的脸色看在眼里，慢条斯理地开口。
“唉!”
垂下头，呼吸粗重。
他之所以会变成这个样子，是因为他的出身。
年轻时，他的父母离异，于是他和妈妈住在一起。
几年前。
妈妈再婚，为他找到一个继父。
继父有两个儿子，每天都在背后欺负他。
她从小就是个乖宝宝，不管哥哥姐姐怎么欺负她，她都不会告诉妈妈，所有的苦都憋在肚子里。
上了大学以后，一切都变得好了许多。
不过，也仅仅是一年而已，这两个哥哥，一年以后就跟他同一所学校了。
两年的大学生活。
她在这两个哥哥面前，已经有了心理障碍，所以她就像一只鸵鸟一样，整天窝在自己的屋子里，不出门。
时空小姐与白月光先生 从忍界开始变革 女帝丽华 开局向三霄讨封，竟成神话大罗！ 无敌从疯狂氪金开始 快穿之反派BOSS你拿错剧本了 星际争霸：泰伦明灯大帝 全民城堡：开局无限合成骷髅兵 街头采访，我要求女方存款百万 我其实就是个废物啊 纵横在仙侠诸天世界 从一九八零开始 赛博朋克：我的系统分善恶 nba：养老的我，被啃老了 大秦仙朝，开局参与九龙夺嫡 漫威里的逗比修真者探员 预谋喜欢：电竞男神住隔壁 都市剧-安迪她们真以为我是暖男 精灵:我的王牌是四圣兽 我真的好难选择
快穿，囤货我是认真的
有空间，固定CP，存货就是用来用的，不来用，囤货就没意义了。先写一个我认为小阶层的囤货。再写一些我自己喜欢的文段，知青世界已完结。...
农门贵女的田园生活
农门贵女的田园生活简介emspemsp一朝穿越来到这个完全陌生的朝代，娘亲柔弱，弟弟幼小，家途四壁，长姐难为，不怕不怕，空间在手，天下我有。竹外桃花，青山流水，隐士悠然，诗意田园，且看青柠在天沐国怎样开启自己的诗酒田园生活。更☆多☆章...
教不乖，佞臣替人养妹被逼疯
少年将军是厮杀在外的狼，窝里藏着只白白软软的小兔妹妹，引人垂涎。将军一朝战死沙场，轻躁薄行的权贵们掀了兔子窝，不等尝一口，半路被内厂总督谢龛劫了人。谢龛其人，阴郁嗜杀，谁在他跟前都要沐浴一番他看狗一样的眼神。小兔落入他的口，这辈子算是完完嗯？等等，这兔子怎么越养越圆润了？反倒是权贵们的小团体渐渐死的死，疯的...
重生炮灰修仙记
重生炮灰修仙记简介emspemsp关于重生炮灰修仙记一个惫懒贪吃得小女子，脱胎女尊修真小说玛丽苏女主身！面临众多脑残粉男主配的天雷滚滚，逆天改命走出一条坚定不移修仙路的故事打酱油的路人甲你们打扰到努力修炼的小朋友了，这么吵怎么好好打坐啊？懒货曰其实修仙是一个偷懒的好方法，因为只要你坐在那里冥想，就算是努力修炼了！（本文非女尊文！书名什么的，一言难尽啊，本不叫这个的！）ヾ≧≦o...
田园福女逆袭记
中医邱来福，因过劳而死，魂穿至世家遗孤身上，一醒来就身陷继母设计的火海里，重重波折重重难。有医术和灵泉救人杀人转念间。看她狂风暴雨中怎么逆袭成长。诸多极品靠边站。老娘要飞天面前怎么总有只在晃眼。一掌拍飞。切！滚蛋。如果您喜欢田园福女逆袭记，别忘记分享给朋友...
纨绔世子妃
纨绔世子妃简介emspemsp她是天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月，亦是人人口中的纨绔少女，嚣张跋扈，恶名昭彰，赏诗会为了心爱的男子与人争风吃醋命丧黄泉。她一朝为国身死，灵魂坠入异世，重生在天圣皇朝云王府唯一的嫡女云浅月之身。...