手机浏览器扫描二维码访问
第332章（第1页）
三船教练开口，有的项目他们听都没有听过，直到被倒吊在树上，国中生们：“！！！”。
好难受！
果然很恐怖！
倒是立海大和冰帝的队员们：“？？？”。
就这？
别说倒立。
为了训练效果，他们上山下海的次数不要太多。
原来还担心会有多恐怖训练的切原，不耐烦地催促道：“教练，开始吧，我们下午还有特训！”
三船：“！！！”。
狂妄的小子，等会儿就知道厉害了。
然而，等到立海大和冰帝以超乎常人的速度完成了训练。
三船：“！！！”。
这算什么？
他精心想出来的训练竟然被他们如此轻松地完成了。
执教多年的三船表示深受打击。
怀疑人生中！
真田他们却没有心思管教练怎么想，除了特训，他们各自都有来自自家部长布置的训练单。
“切原，动作在快点！”
“柳生，摆造型的动作太多了！”
“桑原，身体要再灵活一点！”
……
真田自己训练不说，还会监督其他人。
声音大且十分严厉。
三船：“！！！”。
也顾不得难受了，直接就振作起来。
这小崽子怎么回事？
抢他的活干吗？
时不时地看一眼，然后，眼睛都亮了，这些训练不错啊，嗯，可以参照，随后就冲着其他的高中生和国中生吼道：“愣着做什么？赶紧训练，看着他们已经完成，你们难道不觉得羞耻吗？”
那是立海大和冰帝。
他们不羞耻。
但是也不服输，憋着劲儿在抓紧训练。
后山的训练热火朝天，训练营也差不多，幸村和仁王自己要训练不说，还要给立海大的队员们特训，柳他们还好，就在身边，什么时候都可以打一场，在后山的真田他们就有些麻烦。
基本上每天午休过后，两人都会跑一趟后山。
幸好教练也清楚特训的效果，为两人准备了车子，多多少少地节约了一些时间。
好在特训还是有效果的，基本上立海大的每个人都有突破。
当幸村宣布特训结束的时候，立海大的人还有些失落。
“基础和实力永远是最重要的，若是没有你们之前日复一日的训练，即便是我和仁王再怎么给你们特训也是不会有突破的。”幸村笑着说道，“接下来我会更换你们的训练单，大家要加油哦！”
“是，部长！”
七零奇葩一家人 水蓝色的情人 看甚么看，想打架啊！ 娇娇（1v1 H） 一公分的距离 月光陷落 皮囊师 小废物（限） 从天儿降：裴少，你中奖了 别忘了今生有约 万古金城 末世之木系支配者 在你爱上别人之前 半爱情 风情月债（1v1） 情人眼里出西施 任性的温柔 七零厂花海岛求生 一遇见你 山城之恋
总统的私人医生
总统的私人医生简介emspemsp关于总统的私人医生她女扮男装，混进总统府，总统大人我是来给你看男科的！莫笑笑假装镇定。这个罪名够她死一万次了！首发tianmeixscomωoо1⒏υip...
福满农家：穿成团宠后带全家崛起
偶尔能做预知梦的大哥文能飞针走线纳鞋底子武能打遍村中无敌手的二姐过目不忘尤其喜欢数钱的三哥以及穿越后突然就发现自己能听懂鼠语的穿越小妞种田？灾荒？战乱？不怕，看一家子奇葩凑到一起，如何发家致富逆天改命！田小满表示老天爷啊，自己就是普普通通穿个越，怎么穿着穿着就有点一发不可收拾，带全家崛起了呢！...
遭遇星外文明
遭遇星外文明简介emspemsp关于遭遇星外文明天空一声巨响，刘老虎闪亮登场，话说这刘老虎原本是一个山村里出来的打工仔，前阵子才刚刚因为经济危机被裁员，人倒霉连喝口凉水都塞牙缝，被裁员后他居然还遇到了外星人，结果欲知后...
八零：冰冷冷军官见我就脸红眼热
大祥村向南甩了万人迷首富儿子，找了个只有三间茅屋的二十八大龄剩男结婚。大家都等着她哭着后悔。等着等着，向家建起了新楼房，买起了大东风。帅到令人着迷的军官老公天天搂着她宝贝，少惦记点钱，也惦记下你的亲亲老公。抓到渣男出轨怎么办，将狗男女锁起来，拿了他们脱下的衣服找渣男父母要精神损失费！向南穿到八零年代，向渣男母...
重生九零之军妻撩人
第三届网络原创文学现实主义题材征文大赛参赛作品如果您喜欢重生九零之军妻撩人，别忘记分享给朋友...
沙雕女嫁病娇：三观不合为银折服
楚瑶本是末世一名五阶木系异能者，在一次丧尸围城中，为救同伴异能耗尽，死于丧尸之手。死后穿越到架空王朝，没有丧尸的威胁，食物有银子就能买到，且嫁给第一富商君澈，每月零花钱一万两，本以为是老天爷开眼。谁料她只是书中炮灰女配，被娘家长期PUA，一直不停拿银子，去贴补娘家，仅仅为了那一点亲情。最后源源不断的银子，流入尚书府...